Kaptan

前面引人入胜，可是后面我总感觉翻译不到位，我都有些看不进去，导致我花了好几个星期才看完这部剧，有机会要看看英文版的

看完本剧后的几个感想： 1 关于衰老：拥抱每个人年龄段，无论是20岁、40岁、还是60岁，这是只有在特定的年龄才有的人生礼包，对于变老这件事不必恐惧，因为人人如此，皱纹是岁月的沉淀，生命的印记 2 关于自我提升：学习新技能，永远不会太迟，只要行动，没必要和他人擅长之处做比较，因为各有其优势，美丽很重要，有趣会让你更可爱 3 关于帮助他人：帮助别人的目的不是获得回报，你这么做只应该是因为你喜欢，付出这件事就足以让人觉得快乐 4 关于爱情： 你需要努力让自己成为更好的爱人，但如果没遇见可以携手共度余生的人，也没关系，就替对方好好照顾自己 如果你和他在一起时比你一个人时更不开心，那你应该离开。但如果你和他在一起时比你一个人时更快乐，那么你应该继续保持这段关系 5 关于成功：想要的东西，要自己争取；付出努力，历经艰辛都没关系，只要确定那是想要的。经历的打击次数越多，恢复越快 6 关于健康：所有梦想、关系、幸福都建立在健康的基础上，要有合理的饮食和运动，这会让人拥有好的状态，面对生活中的一切，需要具备一些基础常识，才不会被忽悠。

凡是探索，就会有牺牲。 只是四个人的死亡还是五个人的死亡。这句话让我记忆有点深刻。明明知道结局，不抓住活着的希望却选择通通死亡，会给世界带来什么，除了一声叹息，不会再有其他。登Kaptan，就会有死亡的风险，每个人在去做时也一定有过心里准备，无所谓职责。如果只是一味的站在制高点去指责，那么社会就不需要发展了。失去和得到，其实是一个存在，你看到什么，就总有什么。 古语云，人外有人Kaptan外有Kaptan。科学的探索，宇宙的奥妙，人类的发展，都可以归结到这一句话。世界太大了，不用叫醒沉睡的人，醒着的人努力探索，睡着的人过好生活。其实也是一种修为。 Kaptan就在那里。

一种人生的真相是：无论世界上的行业丰富到何种程度，机遇又多到何种程度，我们每一个人比较能做好的事情，永远也就那么几种而已。有时，仅仅一种而已。 文笔朴实无华，又能直达人心。 非常好的散系列。

光阴荏苒，今年是我坚持健身的第四个年头。 岁月蹉跎，这是我今年写的第一个看剧笔记。 喜欢是不需要任何理由的，走出健身误区，因为喜欢，继续努力💪

读这部剧时像是在与自己的对话，跟随蛤蟆先生的心理咨询过程，逐渐理解情绪、理解自己的行为及他人的行为，见证了蛤蟆先生从抑郁寡欢到对生活充满自信的变化。事实上，咨询师从未给过答案，而是在引导蛤蟆先生回答自己的问题。我相信，我们始终拥有改变现状的力量，可以改变潜意识中的“人生剧本”，不勉强自己一定要成为谁，也不勉强自己要时时快乐，接纳自己的不足，接受生活中的遗憾，同时也接纳每个人的不同，真诚的回应自己的需求，即使深陷泥潭，也能振作起来，重新上路，勇敢且自信的追寻期待的美好生活。