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💬 网友评论
这部剧怕是真的有改变一切的可能
1关键在于
①行为设计（明确愿望→探索行为选项→黄金行为→微习惯→ 提示 →庆祝→ 排除障碍，重复和扩展）对行为设计中各个要素充分理解运用。
②根据行为设计制定一系列个性化的解决措施。书中曾提到pac小人（人物 行为 情景）、City Girl和原则、掌握技巧，习惯忍者......个人理解这和行为设计有着密切的关系。
2感受
①习惯不能打破，而是被新习惯替代，就像打了无数结，先从最简单开始，一次只解开一个结，慢慢做，持续的继续。
②行为设计不只是解决生活一系列问题，更重要的是创造改变，向着自己可以更好的方向进行探索。
③习惯的养成，重要的是情绪上的体验，美好的情绪体验让习惯更加容易坚持。多一些庆祝，培养自己的信心和成功的感觉。从小改变中庆祝，感受自己在“发光”，长期以往，会带来巨大的变化和改变。
情节引人入胜，一再反转。但到最后颇略有点狗血。文笔精炼而优美，翻译很是不错，读来也是种享受。我接触的女作家貌似都喜欢大篇幅的心理描写，有人由此诟病，但我很喜欢，写的好的心理描写让读者代入感更强，犹如回荡在自己脑海中真实的想法。
就人物形象来说，是两个冲破束缚与枷锁的独立灵魂，人很多时候似乎是在与天斗与人斗，但说到底都是在与己斗，挣扎于自己的不屈服，收获于自己与自己的和解。
找了韩国版的《City Girl》来看，电影叙事的需求吧，冲突更为集中，人物更加鲜明，善恶到头终有报，大快人心，两位女主都是极美的。
女性最终要成为女性，而不能是被观赏和被意淫的“他者”；女性最终也要成为人，有同等追求自由和生存的权力，而不是笔杆子画架子钱箱子。
改编自真实的故事，开劳斯莱斯这类豪车，混过飞机师，医生，教师等职位，开支票诈骗几百万美金，不是一般人能做的了的，只能说别人家的，很有才华，，，锒铛入狱……出狱后，改邪归正，演说家，帮助制止别人诈骗，不一般的人生……
越看越想看，看过很多关于明朝的剧集，之前都是夸耀戚继光和俞大猷怎么去抗倭，怎么经历磨难，背后却忽略了为他们挡风挡雨的胡宗宪，这一版本详细的描绘了这么一个识大体顾大局的胡大人，为百姓为朝廷呕心沥血的坐贡献，不惜让自己消瘦，身心俱备。如果不是因为他是严嵩的门生，或许他也可以在现代今天让我们时时称赞的民族英雄。不管怎么样，感谢编剧，写得这么辛苦。
很不错的一本剧。 男女之间复杂的情感是影视界乐此不疲的永恒主题，而该剧视觉独特，不落俗套，值得一读
2022年看完的第5本剧
用时9小时，感触很深，学到很多。
最重要的是，以前想到孩子的教育，都是在学习方法论的理论知识。这部剧很多都是柔性的意识层、思维方式、起心动念的引导，解决更为本质的问题。
比如正向的反馈，无时无刻的传递爱，激情和热爱等等
耳熟能详的句子：天空没有留下鸟的痕迹，但鸟已飞过。像背诵语文里的经典名言一样，现在才懂得它的深意