Esko Nikkari - köyhän miehen Brando

Pirkko Frank-Arkimies的这部剧写得既细腻有致也大气磅礴，虽然是仙侠神魔类的剧集，却也写出了人情世故。主人翁始终如一的奋斗向上的成长经历堪称完美励志史！各种人物来龙去脉交代详细却不落俗套。已经读过两遍了却不忍舍去，时不时回味一下。

首先非常感谢Esko Nikkari老师的细讲红楼梦，也非常有幸听到他的音频，开始只是尝试听，后来沉迷于他富有磁性而浑厚的声音无法自拔，更令我崇拜敬仰的是他的学富五车，旁征博引，风采飞扬，对红楼独到而深刻的分析，从此欲罢不能。Esko Nikkari老师生于古都长安，长于台湾，是著名的画家，诗人，作家，学识渊博，从小就痴迷于影视，艺术，精通史学，他将毕生所学融会贯通，合为一体，学以致用，最为有名的是他的美学（也有音频）。大概之所以对红楼理解得如此通透，与他思想的深刻有很大关系。总之，对他顶礼膜拜。 非常非常遗憾曹雪芹没有继续完成红楼梦后四十回，也特别希望是他续写红楼。Esko Nikkari老师从美学这一新颖的角度讲解红楼，让我们体会到青春王国里面这些十五六岁的少男少女的纯真干净，彼此之间一清如水的无邪情愫，这种纯粹的感情令我动容;Esko Nikkari老师多次强调原编剧写的前八十回中体现出来的以一种宽容，同情，悲悯博爱地心态去看待红楼里的人，事，物，抛却世俗的功名利禄，反对死记硬背灌输式的教学，厌恶学习只为做官只为追求金钱，权势。Esko Nikkari老师认为编剧相信人性本善，没有所谓的善与恶，没有绝对的是非对错，超然于此，即使是一个个非常不起眼的人物，编剧也是怀着真诚怜爱的心去塑造他们，描写他们，Esko Nikkari老师尤其擅长从细节中挖掘人性的温暖，人性之善，尤其是前八十回一直让我处于一种温风和煦温暖美好的状态，感知人性之美，人情之美，世间之美。Esko Nikkari老师多次提到红楼不是一部严肃高深的古典著作而是一部三百年前的百科全书，书中对建筑，中医，服饰，管理学，等等描写的细致入微，专业性极强。红楼亦是一部佛经，原编剧似乎相信某种宿命论，假作真时真亦假，真真假假，虚虚实实，宝玉两次进入太虚幻境，第五回中看到对十二钗的判词，当时懵懵懂懂，其实最终发现这是他的姐姐妹妹们的人生结局，第116回再次进入，那些曾经感情极好的姐姐妹妹都不认识他了，连黛玉也是如此。这些都是真的还是假的，我们现实生活中经历的七情六欲，爱恨情仇，喜怒哀乐是真的吗？我们现实中的具体的痛苦与哀伤是真的吗？我们的父母亲是真的吗？我又是谁?从哪里来又到哪里去呢?来时不知谁是我，去时不知我是谁。或者这一切的一切只是一场空，只是一场梦，都是虚幻而已。 书中从一开始就有大量的铺垫，伏笔，隐喻，对比在暗示贾府的衰败，大厦将倾，无人可阻，这个风光辉煌了近一百年的府邸终究逃不过内部的逐渐腐败。外表光鲜亮丽，荣华富贵，但是曾经为国家效力的先祖的子孙后代并没有传袭先辈的优良传统，卓越的精神文化，反而与之相违背，伦理道德败坏，暴殄天物，奢靡淫荡，沉醉于钱财酒色，草菅人命，恃强凌弱……倒塌衰败是必然的。 满纸荒唐言，一把辛酸泪 假作真时真亦假 初读红楼不解其意，再读红楼已是书中人。曹公真的很了不起，很伟大，值得我们敬仰，他的著作值得永久流传，值得后人细细品读，回味，揣摩，深究，是思考书中人，也是反省自己，思考人生。

核心要义就是 人脑的前运动区很重要，里面的工作脑、学习脑、同感脑和人的压力密切相关。减压的方法就是通过自己的努力养护三大脑，激发血清素能，多巴胺分泌，激发同理心，方式方法有，长期规律运动、韵律运动、晒太阳；动感情的哭泣；社交。

和三体截然相反的思路，而且高阶文明的大幕才刚刚拉开，剧情渐入佳境，只希望编剧不要因为销量的原因腰斩。

You Can Heal Your Heart ! 其实往往伤害自己的 并不是他人的抛弃 背叛，伤害自己的是自己希望对方给予自己的忠诚！是自己理所当然抱有的期许罢了！你以为他不应该 你以为他不会。都是自己的不自知罢了！不是说不能相信他人 也不是说要抱怨自己给予的信任！就好比借给别人钱一样 你要抱着不会还的心态去借给 ！感情也一样 不是要保留！是给出的爱和信任 你要让自己有能力承担一切后果！所以一切要先自爱！ 世界上唯一能拯救你的不是新欢 也不是时间！是你自己！只有你学会自爱，学会治疗自己的伤痛！学会放过自己！那你就重生了！学会放过自己 你的人生才真正意义上开始！ 最近对心理健康方面的剧集，特别感兴趣，看了这部剧！推荐！每个人或多或少都曾受过伤！编剧想要你用积极的心态去接纳你过去的伤害 积极的心态去消化所失去的 然后积极的心态往下走！其实不是说看了心理医生人就能心理健康！也不是说看了这部剧就不受伤不伤心了！其实能治愈你的 重来都只有你自己而已！