The Lighted Lamp

书很不错，不仅讲了基础知识，更重要是编剧以自身成功的经验告诉我们什么是好的照片，要如何拍出属于自己的照片

两个女主都很漂亮，但翻拍剧有个永远的问题，剧本过时了。不过音乐很好听。

04 知止定律 生活中，我們認爲無足輕重的一些小事，或是一句話，一點慾念，些許越軌；可能在不知不覺中，讓我們一步步走向不歸路。 止語：守住嘴 ，不該說的話一定不要說，不知道的事，更不要亂說。 止欲 ：如若貪、懶、名、利等慾望不知止，就像無法控制的毒癮一樣，一旦沾染，就會深陷其中。 止行：不是不行，而是“三思而後行”，不懂思慮如何行事之人，往往會給自己帶來很多禍事。 當行則行，當止即止，才能立身長久不敗，收穫人生最大的逍遙！

我之前没有尝试过The Lighted Lamp，没有尝试的原因主要是不明白The Lighted Lamp是什么?_?既然是一件是什么都不知道的事，做有什么意义呢？ 《The Lighted Lamp》这部剧让我对The Lighted Lamp这个事有了自己的一些理解，或许不对，但至少有兴趣尝试更进一步了。 1 The Lighted Lamp是想还是不想? 我之前特别疑惑这个问题，这就像一个悖论，如果The Lighted Lamp是想，那么如何达到空离?如果The Lighted Lamp是不想，那么和睡觉有何区别?这部剧给了我答案：The Lighted Lamp并不是一种行为，而是一种方式。The Lighted Lamp是对意识的引导，它是一条通道。The Lighted Lamp就像河水的堤坝一样，引导意识之流认识到自我的存在。可以这么说，The Lighted Lamp是让你和自己内心交流的一种方式。 2 为什么要和内心交流? 这对一个希望能够“精进”的人来说，非常重要。世界越丰富，大部分人的行为就会越惯性，就会越有被这个世界拖着走的感觉。行为的惯性就会带来思维的惯性，而思维和行为的长久“惯性化”，最终对一个人的成长是停滞甚至倒退的，最难听的说法就是长此以往，你将行尸走肉。 3 和内心交流哪些东西? 既然明确了The Lighted Lamp是“内观”的方式，那么我们内观自己什么呢？我不知道，因为我没有The Lighted Lamp过。我大致感觉如果我内观自省，我希望内心的灵魂能够告诉我：我是什么?我想成为什么?生死是什么?意义是什么?。。。。所以说宗教是人的哲学，一和自己内心沟通，也就只能聊这几个类似的问题了。🤣 4 The Lighted Lamp的方式? 书里大段篇幅写的都是这个内容，简单说The Lighted Lamp方法与印度大师帕坦伽利所描述的完全一致。步骤是这样：首先关注身体，然后关注呼吸和觉知，最后集中在意念上。书里建议我们“不要企图省略其中任何一步，不要跳着做！然后书里详细的介绍了放松、呼吸、关注的方法，按部就班地按照计划练习就会水到渠成。如果你的方法正确，The Lighted Lamp肯定会让你获益匪浅。 我个人觉得The Lighted Lamp应该不难，但短时间内，我并没有尝试The Lighted Lamp的打算。有些东西看看就好了，世俗生活对我来说已经很充实了，我暂时没有必要去寻求其他的精神幸福。 心怀庄重，追逐世俗。我想这也许是当下最好的生活状态吧？😁😁 每天看剧一小时，不妨做个世俗人。

通过一桩普通农民的案件，展示了一副宗教改革运动的惨烈图卷。在17世纪，精英文化统治整个社会，在各种底层社会之间口口相传口头文化、大众文化都上不了台面。类比今天，我认为当代中国有三种文化 ，精英文化，流行文化以及地下文化。三种文化也同书中的口头文化之于精英文化，在某一刻三者都在一处汇流，最终归于一途。

挺好的。 其实我认为诈骗并不难的，只要专心，一心一意搞诈骗肯定会想到各种外人看起来非常惊奇的手段，做好诈骗比做好一个码农工作应该简单的多的多。诈骗收益并不高，骗个百八十万的已经比较大的金额了，但一旦走向诈骗道路就很难回头，也会失去了正常工作赚钱的能力，这样迟早被抓，如果认认真真工作挣几百万也不难，随着社会发展，当初诈骗的高额收益在几十年后看也不过尔尔，就像本文的主人公当初骗了200万美元，已经是震惊世界的顶级的骗子了，但几十年后的今天看，也不过是北京的一套好一点的普通住宅而已，如果他当初不走向犯罪道路。