On Trial Part 1: In Defense of Savannah

尊重有余，心动不足

这部剧真的太好啦，我觉得中医人都应该看看。阴阳无处不在，有阴阳的地方就是中医所在，道之所在。我现在才明白，李逍遥最后告诉景天，邪剑仙虽然在六界之外，却在道之内这句话。为什么西学中总是失败，为什么鲁迅反中医，这一系列问题，都有答案。我们也一直在追寻答案，可以学懂量子力学的人却不是发现量子力学的人。

父母不能独断强迫，也不能放任自流，要学会换位思考，进行情感引导。

怎么样平实地去做呢？《On Trial Part 1: In Defense of Savannah》开始就告诉你，怎么样叫修行？不要忘记了开头，第一品穿衣、吃饭、洗脚、睡觉，就是规规矩矩做人，老老实实做事，诸恶莫作，众善奉行，都说完了。他开头自己摆一个榜样给你看，他自己穿上衣服，化缘、吃饭，吃完了，洗了泥巴脚，敷座而坐。也没有一个学生把他位置铺好，是他自己来安置，弄弄好，敷座而坐，把位置拍拍平，然后自己上去坐。 刚刚弄好，吃饱了想休息，那个学生须菩提不让他休息，就来问问题了。他肚子还没有消化，只好开始说法，说到今天晚上，总算说完了，这一本《On Trial Part 1: In Defense of Savannah》就圆满了。

追根溯源，身边的制度与物件竟然蕴藏着这么多可爱的、有趣的历史故事！

最近观看的时候，发现自己观看的剧集都是自律和心理学的剧集比较多。 明明想着，要多看其他类型的剧集，这样才不会把自己给局限性了，可看到新剧的推荐，还是忍不住去观看起来。 这部剧的书名和昨晚睡前好友找我聊的话题是相对应。事情是这样： 好友和我说，为什么他对兄弟这么好，他的兄弟却不能回馈同等的关注和关心给他。 我一听这话，带着不解说：你为什么这么在意对方有没有和你一样这么重视呢？ 好友：“我不希望自己的付出都白费了。” 我：“怎么说呢？你希望得到对方肯定的回答，可你忽略了你只能做好自己的部分，别人给你什么反馈，主动权在对方手里，不在你这边的呢。 你为什么这么在意这件事？” 好友：“我希望得到关注和关心” 好友说到这里，我便清楚他的困惑在哪了。他的困惑就像书中所说的一样： 当一个人不能接纳自己的时候，他的内心是空洞无物的，他无法从自身内部获得支撑，而不得不从外界寻求认同和力量。 当你做一件事过分关注结果时，事情的发展方向反而容易往和你预期相反的方向走。 当自己还没有找到自己，成为自己前，你会一直被各种各样的情绪困扰着。 因为你想从对方得到你期待的答案，却不知真正的答案在你自己这里！

被可可爱爱的书名和海报吸引，我打开了这部剧。 事实证明，它没有辜负自己可爱的外表，也没有背叛编剧的副业——单口喜剧演员，时刻注意不使用长难句和术语，并时常穿插好笑的段子。 而可爱之余，这部剧也同样没有辜负编剧神经生物学家的身份，做到了一定程度的严谨和专业。 本剧的主要论点是人类的大脑并不如我们想象的那么聪明严谨，它的进化并不完美，尤其在应对现代社会生活时，它的许多本能反应将引发许多令人困扰的后果。 编剧分别从心智、记忆、恐惧、智力、感官、人格、人际交往、心理问题这八个方面，列举了大脑的“犯蠢”行为，并讨论了行为背后的可能原因。 大脑故意在控制我们行动时做手脚，干扰我们的记忆，对无害的事物大惊小怪，让我们错误地相信自己很聪明，用编造的内容混淆视听，常常让我们做不理性的事，使我们热衷于混圈子。在它偶尔出错时，还会产生神经系统疾病或精神障碍。 举例来说，就连在吃饭、睡觉、出行等最基本的生命活动中，都潜藏着脑子带来的各种bug。 脑中相对高级的意识部分和相对原始的“爬行脑”互相挡道，往往是这类bug的成因。 Bug 1：我们会在心情不好时暴饮暴食。 这是因为当人悲伤或抑郁时，大脑向身体发送“累了”、“倦了”的信号。而人在累了、倦了的时候，最需要的是能量，要获得能量就得吃东西，尤其是高热量的食物。于是即使不饿，大脑也觉得应该多吃东西。 Bug 2：我们坐车玩手机就容易晕车。 根据一种接受程度最高的理论，这是因为如果坐车时盯着手机，视觉系统就会告诉大脑你没动，而前庭系统的液体感应到的加速度则证明你在动，这让大脑陷入矛盾，基于原始本能的“爬行脑”做出“中毒”了的判断，于是激活呕吐反射，迅速吐出毒物。 Bug 3：许多人都经历过“鬼压床”。 这是因为人在深度睡眠时会关闭运动系统，在逐渐苏醒时，有时候意识已渐渐清醒，但运动系统的关闭状态还在继续。对身体失去控制引发强烈的恐惧感，又让人产生幻觉，觉得房间里还有其他人，于是感受到所谓的鬼压床。 除此之外，编剧还从神经生物学及演化心理学的角度解释了迷信、社交恐惧、记不起人名、爱看恐怖片、失恋心痛、受害者有罪论、成瘾等等生活中奇怪现象的产生原因，并根据研究论文介绍了哪些脑部结构需要对这些行为负责。 这部剧的内容非常丰富，每一小节都变换一个话题，让我时刻保持着好奇心往下读，并在观看中增长了许多知识。 但这种“大范围撒网，却不重点捕捞”的方式，也有一些美中不足的地方。 首先，这使得每个话题都浅尝辄止，仅限于对每个具体现象列举一些相关的实验和可能的解释，而缺乏系统性的理论归纳和总结。 读完全书，我只能朦朦胧胧地记得似乎逻辑推理与前额叶有关，似乎情绪感知与杏仁核有关，似乎许多大脑的奇葩判断都和“自我中心偏误”有关，似乎许多大脑的不良反应都与多巴胺这种神经递质有关……这些零散的认知就像一块块散落的拼图碎片，却缺少一张蓝图作为指引。 我获得了许多零零碎碎的信息，却难以将之融会贯通为知识体系。 其次，脑科学作为一个仍在艰难发展的新学科，尤其是用它来解释心理学、社会学现象时，往往不够有说服力，让我产生一种类似小时候读《On Trial Part 1: In Defense of Savannah》时的感觉——厉害、有趣、但不一定是真的。 编剧为了严谨，也经常使用「具体机制目前还不明确」、「这可能不是其原因而是其结果」等语句。 作为一本科普书，常常让读者感到“知其然而不知其所以然”的迷茫，不知算不算一种失败。 总之，这是一本可以轻松可爱地让你获得不少脑科学相关知识的科普书，适合用来涨涨见识和打发碎片时间。 但若你想系统性地学习脑科学，或是想深入了解某一种神经生物学学说，本剧大概不是最合适的选择。

通过不同的视角，介绍不同的美食。不同的美食，寓意着不同的人生。通过美食揭示了人世间的酸甜苦辣。

挺喜欢叶子的。温暖的倔强的知性的勇敢的女子。喜欢寻找四季的画风。苏书记也暖暖的。最后柳橙和瞿老师的爱情写很有趣。很欢喜。