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💬 网友评论
知易行难!看懂和会做,看起来差不多,其实差很多。
年少时,曾有一定舞蹈功底,但因膝盖受伤不能剧烈运动,医生让养着,也就听话的养着。今年,椎间盘突出、腰肌劳损、肩周炎,各种问题萦绕,终于倒下,不得不再去医院🏥。一系列复杂的检查下来,老专家说:等恢复一些了,你还是得适当地运动。🏊♀️
于是,我遇上了这部剧。认真研读、认真对照,才发现,曾经那么柔韧的自己,现在已僵硬无比;曾经体力充沛的自己,现在已不能全套做完,不由地悲从中来。这么多年,对自己的关照太少了
好在,发现的并不迟!这段时间下来,感觉状态好多了。就这样坚持吧✊,会一点点好起来的。
未来不远处,有阳光灿烂、有山水天下、有清风徐来、有家人等待、有挚友相邀,还有,健康的自己
本以为不会有什么新的收获,无非就是老调重弹的方法论和鼓舞人心的激励大法,但是读完还是收获很大,甚至部分集数有醍醐灌顶的感觉,想明白很多事情!
追剧名以为是深入分析事物本质的书,结果是本鸡汤书快速翻完,就是把一些成功学观点结合自身的经历浅显的讲述了一遍,第一部分还有些启发式的,但也没有展开系统化的阐述,需要自己对感兴趣的观点另外找书进行案头研究,第二部分开始就一言难尽了,建议不要浪费时间看了