Imortais, Os
《Imortais, Os》，动作,犯罪,战争作品，葡萄牙出品，2003年上映。
主演：
António-Pedro Vasconcelos
、
Joaquim de Almeida
、
艾玛纽尔·塞尼耶
、
Nicolau Breyner
、
Rogério Samora
、
Rui Unas
地区：
葡萄牙
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💬 网友评论
此剧写出了西南联大人的精神风貌，记录片很好看，此剧可值得一阅。
片尾曲前的结局更符合真实情境，片尾曲后的那部分，勉强也可说通，更圆满。如果拍3可按着这部分说的故事继续走。看一堆弹幕嚷嚷“但这是宋”，“再拍3宋就没了”……可是，主角都二十多了，北宋没还有79年，你们在嚷嚷啥？仁宗都还在呢。这部武打不错，进步大，摄影差评
我觉得其实故事本身是比白夜追凶更能打动人的。姚鲁还是演得很好的。好像就是他的演技支撑我看到第七集……然后尴尬的不想看下去了。
《Imortais, Os》
熟悉又陌生的词汇，何为心流？心流是指，人在做一件事情的时候的忘我愉快的状态，而它的产生依赖于个人能力与这个事件挑战难度的匹配。心流理论在创建初期提出的观点是：如果一个人的能力低于他做一件事情所需要的能力，他就会觉得太难了，感到焦虑；而如果能力高于这件事情所需要的能力，他又会觉得太简单了，感到无聊。只有当能力刚刚与挑战难度相等时，人既不会感到焦虑，也不会感到无聊，才会产生心流。
也就是说，人要产生心流，就需要根据自己的实际能力来决定自己要做什么事情。这个事情应该对你来说不太难，又不太简单，刚刚好有那么一点挑战性，又具有实现的可能性。
我30岁了，结合自身案例，下午读完这书接着就上了这辈子第一堂私教游泳课（那些18.9岁的小丫头片子还敢说自己老了吗？还说学东西太晚吗？）从背口诀开始、全身放松、拉筋、收腿、踢腿、并腿、吸气、呼气等…………第一课蛙泳，用时2个小时，老师打分75！整个过程，我有产生心流，我总结了出现了感受心流的几个特点：
1、明确的目标（通过努力可达标。）
2、行动能在短时间内得到反馈（动作进步自己会有感觉。）
3、挑战与技能的匹配（也就是我能通过我的努力提升我的能力，从而匹配我的行动。）
4、行动与意识相融合（专注点必须放在当下的行动中。）
5、不担心失败（失败了再来，多加练习。）
6、遗忘时间（游泳的过程会忘记时间，几个小时感觉好像只有几分钟。）
我们生命中凡事都不是浪费，只要是我们热爱的，体验的每一件事都是因为它本身就值得去做。心流可以自我培养、训练，以此让我们在色彩斑斓的世界里如彩虹般绚丽，可好？不曾起舞的日子，再见、可好？
书中关于卡片笔记写作的方法，学习到了我们记笔记要结合思考，不能只是不经大脑的思考的简单摘录。
通过知识的不断积累、我们对它们进行关联、排列、编号，最终形成一个卡片盒。
不过书中介绍的方法我觉得还是太泛了。翻译、或者我自身理解能力都有问题，所以看完觉得书中有些部分很啰嗦，该重点讲清楚的也没有解释清楚。
奔着云南旅游看的，几个小孩还挺可爱的