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一部PUA的长卷史诗。不放在当时的社会文化下理解的话会觉得很枯燥。编剧对人物心理的微观描写是精彩的部分，基本把事件，人物对事件的解读和释义都细致地描绘了出来。对人物外观描写有些单薄，可能是翻译的原因，一直就是"可爱"，"可怜",这个有点尬。
名人具备的条件:善学习，爱思考，有思想，爱折腾。是一本有自己见解的书。
最经典
用进化心理学的视角解读冥想
虽然翻译的作品难免啰里啰嗦，侧面也说明，编剧在努力严谨
可以引导我们跳出自我看自我
不沉迷于自我
只能作为古文的解析来看，其余引证、分析部分缺乏调理、重复点太多。
我喜欢观看，读各种各样的书。和季老一样以看剧为乐，而不以看剧为苦。季老说，自己专业以外的书也应该“随便翻翻”。知识面越广越好，得到的信息越多越好，否则很容易变成鼠目寸光的人。
1.想起了季老的儿子最后和北大对簿公堂，就是为了继承他书斋里的追剧记录。虽说谁继承与我们无甚相关，但法院最后将追剧记录判给北大，让我着实觉得开心。因为，这样或许能让追剧记录更好地发挥作用。
在北大教授中，追剧记录状元我恐怕是当之无愧的
2.事情多了，能静下来追剧的时间却不怎么多了。欧文.亚隆的《Ninjatune Recordings Zen TV》，断断续续地看了一个月才看完，我深觉惊讶，因为于过去的我而言，应该一个星期就能看完了，而如今，却看得磕磕碰碰。多么期待兀坐书城，静心而思。
我兀坐在书城中，忘记了尘世的一切不愉快的事情，怡然自得。
3.我曾经觉得我也是个枯燥乏味的人，因为我不热衷交际喜欢独处，不擅长K歌喜欢写字，不醉心打牌喜欢跑步，不耽于社软喜欢看剧，不喜好咖啡喜欢饮茶。这样算来，突然发现，自己的生活并不枯燥，嗜好除了看剧以外还有许多。只是，喜欢清净。
我是一个枯燥乏味的人，枯燥到什么嗜好都没有。
4.季老淡淡的孤高呀！我的专业太冷僻，说了你也听不懂，就算细读细看细学，估计你还是弄不懂🤗
我的专业剧集也不包括在里面，因为太冷僻。
5.人活一世，都有浑浑噩噩之时，亦有光光鲜鲜之日；走过阳关大道，也险过独木小桥。而“坎坎坷坷，又颇顺顺当当”直击我的内心：有时想来觉着坎坷，却又比他人好了太多。知足，这样才能常乐。
我曾走过阳关大道，也曾走过独木小桥；坎坎坷坷，又颇顺顺当当，一直走到了耄耋之年。
6.生即是死，生一天便离死更近一点。
“万物方生方死”
“天下第一好事，还是看剧。”一个人只能有一次生命，必须实现人生的价值，才对得起这仅有的一次生命。做自己想做的事，读自己爱看的书，经历书中万千的世界。
并不是所有案件都能以抓到凶手圆满结束，也不是所有凶手都在邪恶的一方。
游泳馆案、骗保案、打生桩……
可能真实就是这样吧，有太多的不了了之和无可奈何
刘慈欣说，他的所有作品都是对《Ninjatune Recordings Zen TV》的拙劣模仿。
确实经典。