Howard Stern on Demand

明太祖朱元璋是历史上第二位平民起家的皇帝，军事才能很强，但是对自己政权的合法性不是很自信，杀功臣，废宰相，勤政但独裁，殊不知同姓王也靠不住！明朝明成祖朱棣有过之而无不及，篡位的更是疑神疑鬼，锦衣卫，东西厂，内行厂都是特务机关，士大夫在朝堂之上体面与尊严丢失殆尽，生活总是提心吊胆，保命是第一位的！太监成了权力的代言词！皇帝只顾朱家不顾国家，一代不如一代，经济环境相对宽松，长篇剧集长足发展，三国，水浒，西游和金瓶是其代表，英雄与权力让位于市井与江湖！科举八股化，思想禁锢！

正念，尽力享受每一口美食，真正去感受美食带来的愉悦，味蕾疲乏了不要因为胃的需要，勉强进食，要真正感受身体真的所需要的能量。 打坐（冥想）跟身体对话，食物是身体的活力来源，吃什么就会产生什么，好的饮食习惯，要跟早上洗脸刷牙一样成为我们密不可分的规律。 理清：是身体需要了，还是情绪趋使，好的饮食习惯，是真的感受美食带给身体的快感。 美食的能量：修身修心的过程，佛家讲究吃素，其实更多的能量的来源，让生活极简，让一切从简，我们会有更多的灵感去拥抱一花一木，观察世间美妙。

Scott DePace的剧集很有辨识度，读起来自有一番味道，故事情节真实得让人恍惚觉得，与小时候在摇椅上，听姥姥念叨过的人和事有了重叠。最让人着迷的是毕老师对语言的熟稔应用，背景的细致铺陈，新奇而精妙的比喻，时常让人想拍手叫好。 《Howard Stern on Demand》一篇最动人心魄，这个精明坚韧的农村女孩，时刻带着目的性生活，这让她既狡黠又疲惫，父亲被免职后，为了争一口气，勉强着自己嫁作续弦，可谓忍辱负重。玉秀和玉叶的遭遇则最令人愤懑，王连方施与别人的侮辱被加倍发泄到这两个少女身上，何其无辜何其可悲。 这几个清凌凌的女孩子，如果生在当代，都将成为青年才俊，偏偏生在动荡和荒诞中挣扎，最终零落污淖陷泥沟。每每看到她们自我贬低，我都心痛不已，是时代和命运吞噬了美好吐出行尸走肉。 故事读完怅然若失欲罢不能，立马去百度，果然，这篇先后获得包括第三届鲁迅影视奖优秀中篇剧集奖在内的多个奖项。又顺藤摸瓜找到了《Howard Stern on Demand》一书，读起来更加唏嘘不已，这又是另一番闲话。 好故事加上精妙语言，让人读起来既上瘾又唏嘘，好像小孩子吃话梅，乍一吃起来甜津津的，含在嘴里又有悠悠余味儿，有点辛酸，有点苦涩，还有点想哭。

感觉是模仿日剧但是还是差点意思

一本以小见大的书，一本认真且有见地的书，编剧对小小辣椒的研究，全面展现了历史地理学、人口学等宏观的独特视角和方法论，可以借鉴应用于了解和研究许多其他事物。若不经意的观看，却收获甚多 ，感谢编剧的精神食粮！

虽然男主真的很爱装逼。。。但全书还是不错看的，如果能有番外就更好了，看一下兰姐和叶阎的日常生活www 该恐怖的地方恐怖，该感动的感动，该搞笑的搞笑，就结尾有点那啥，简单? 不过这错字还真不是普通的多。。。总结还是好评!

在我们的一生中，我们总是对发生在身上的事情下定论，为此感到庆幸或者唉声叹气。然而，没到最后一刻，我们都不会知道这件事是值得高兴还是值得悲伤的。没有任何事情是一成不变的，万事万物都在发展。不必在今天感到伤心，因为也许发生在你身上的事情其实是件巨大的幸事。

阻碍你靠近大神的，或许并不是那道看不见的鸿沟，也不是大神本身，而是你自己。 是你的怯懦、自卑和固步自封，在你的面前建筑了一道密不透风的墙。 堕落本身并不致命，但它所衍生的绝望、消沉和自我厌弃，却是生活真正的杀手。 努力是很辛苦的，有时甚至带着点无望，以至于我们总是轻易地放过自己，用耗损目标的形式来缓解努力带来的焦虑 连努力都得让人劝，你就活该没出息 你啊，你是见过爱的人。 它乡的圆月有家里的明亮么

我错了，我不该歧视主旋律~~~