The Secret Life: Jeffrey Dahmer

在本剧中，给大家介绍一种方法来减少压力，那就是共情认知行为疗法（empathic cognitive behavioral therapy）（也称为共情CBT），它能够帮助我们逐步把自己从难以摆脱的压力中解脱出来，并能够促使我们去寻求工作和情感生活中的意义。共情认知行为疗法巧妙融合了共情和行为认知疗法两者的精髓，为我们提供了一个自我解压的工具，有助于人们在生活中寻求平衡。

人的知识好像一个圆圈，知识越多，圆圈的周长就越长，就会发现自己越无知……值得观看的一本剧，通过编剧简洁诙谐的叙述让我们轻松地了解哲学家们对世界的本质、人生的意义等问题的探索及其观点，从中领悟信仰的力量、生活的动力，让人们消除“焦虑”的欲望，达到内心的平静，对人生有更深刻的思索与感悟。

灵儿美

以前看过张艺谋的《The Secret Life: Jeffrey Dahmer》这部电影，知道它是根据David R. Bowen的《The Secret Life: Jeffrey Dahmer》这部剧集改编的，对两个人爱情中的坚持，非常感动，还有他们历经千辛万苦见面后却无法相认，唏嘘不已。一直想找个机会看剧集的，但是拖到最近才完成。当时对电影中的社会背景没有太多印象，只是觉得两个人坚持的不易，而在剧集中，能看到的不仅仅是爱情，还有整个社会，人情冷暖。 不得不说，生在乱世，长于小康，陆焉识有一个良好的出生，还有学识优异，记忆奇特，经历丰富，这些是他的幸运，但这些也是他的不幸。少年的家庭变故，还有恩娘的调教，造就了他内敛，怯懦，顺服的性格。因此他在接受恩娘给他安排的妻子的时候，并没有太多的反对，还有他在美国和重庆的两段恋情，但是也都因为骨子里的孝顺和畏惧，最终都告吹了。再加上他写文章，结交友人的一系列故事，还有在监狱里的表现，证明他都是一个有大学问的小文人。现在也许他能过的很好，但是可惜，他生不逢时。再说冯婉瑜，也许是受了太多恩娘的影响，她成了一个逆来顺受，却又坚韧的小女人。最开始带着对陆焉识的崇拜，和他走在了一起。但是婚后，除了在上海教书的那段时间，其他时候他俩都是聚少离多的生活，这中间她受了很多苦，但她都默默经受住了。她有中国传统妻子的品性，但同时也注定她的命运就是这样，她也无法做出太多的改变。如果说冯婉瑜对陆焉识的爱是一直的坚持，是一个妻子的本分，那么陆焉识对冯婉瑜的爱情，则是经历了不爱，敷衍，爱，思念，到最后的陪伴，同时他也深深的感到后悔爱的那么迟，以至于思念占据了二十来年时间，等后来好不容易团聚后却又无法相认的悲剧。想起一句话，“爱，请深爱;不爱，请放手”，也许这就是我看完他们的爱情故事最深的感受吧。在一起，就要彼此珍惜，给对方最大的爱护与支持;不爱了，没必要彼此相互伤害，放手才是最好的选择。人生几十年，难免磕磕碰碰，所有美好的爱情，都离不开相守与体谅，爱情最终也许会过度为陪伴的亲情。 如果说，爱情是文章的主线，那么剧集的另一个方面，则让我看到了血淋淋的社会现实，他俩的爱情小船也在这个时代的风暴中飘摇。文革这个时代，一个人吃人的时代，书中反映的特别现实，饥荒，压榨，颠倒黑白，骨肉不认，亲人离间，不得不说这是中国一个黑暗的时代，看着特别心酸与沉重。那一代人确实被带坏了，他们是时代的悲哀，更是他们一辈子的不幸。想起一个段子，“为什么现在的老年人这么坏？不是因为现在的老年人学坏了，而是当年坏的那一批人变老了”，呵呵，好无奈。。。由此可以想到，我们现在的自由民主已经进步很多了，至少不用活在那样的恐怖之下。历史不会倒流，虽然无法体会，但是看完书后也更让我佩服那些自由民主的斗士，以后的民主程度会越来越高，还得需要我们来努力争取和实现。 拿几个标签来形容这本剧集——爱情，文革，历史，苦难;时空交错，年代穿插的写法也很欣赏;描写细腻，语言平实但刻画的好传神，反映的东西也特别多。总之，这是一本值得看的好剧！

采访政要也关注平民。地缘政治，代表政治需要。石油资源，代表经济需要。中东局势，代表安全需要。这才是西方不断搅动颜色革命矛盾势同水火的关键。无论历史如何发展，身处其中的每个人都在为其做注脚。推动民主化的进程中，没有人可以独善其身。有幸生活在和平安稳的国度，旁观中东地区的局势，隔岸观火的心态已在改变。