奶奶助选Amazing Grace

最近因为这部2017年开年大剧实在太火，看了漏洞百出的电视剧，甚觉剧情拖沓，恰闺蜜发来栗栗薯版共享，我也急于知道下文，便购书一读。 这部剧里的女主是个很有个性的女子，不似一般女主烂好人一个，还柔弱温吞，反倒恩怨分明，有仇必报，酒量不浅，风趣幽默，所以并不让人看得太虐心，即便是最虐的跳诛仙台一段，四海八荒的看客也是抱着盼女主以一雪前耻的姿态归来的态度在巴望着围观，何况这一跳还是飞升上神必经的天劫，所以女主其实并没有受什么冤枉罪，之前的坏银也得到了百倍千倍的惩罚，所以整部看下来并没有心塞气短得背过气去。这是剧情上的可取之处。 除去满嘴瞎话的仙界怪俗，譬如一开口就是四海八荒，几万年过去了，半生修为没了等等一本正经地胡说，以及混乱的男男短袖之情，傻傻分不清楚的红颜男儿身，还有姑奶奶当了侧妃，师父成了大舅哥，未婚夫秒变夫家二叔，侍女上位成二婶等等不按常理出牌的赐婚嫁娶等等，最大的不足还是在于对坏人的刻画太落俗套，没有一点创意。坏人也坏得没有智商，显示不出来特殊的水平，是以最终被秒杀。 说到底，我还是很喜欢九尾白狐的性格素描，随性而为，且设计台词也不乏味，不说废话，这一点深得我心。

论《奶奶助选Amazing Grace》中的过度秩序化 原始社会的梦魇源于没有秩序，而《奶奶助选Amazing Grace》的梦魇源于过度秩序化。奉行自由主义的无秩序的旧世界与过度秩序化的完美高效的消灭了自由和个人主动性存在空间的奶奶助选Amazing Grace。 流水线式生育模式，生来就有的阶级烙印，以及数以万计的长相无差别的多胞胎……早在试管培育初期，他们就已被划分为“阿尔法(α)”、“贝塔(β)”、“伽玛(γ)”、“德尔塔(δ)”、“厄普西隆(ε)”五种“种姓”或社会阶层。不同的阶级、职业会有不同的培育方式。阿尔法和贝塔最高级，将来培养成为领导和控制各个阶层的大人物；伽马是普通阶层，相当于平民；德尔塔和厄普西隆最低贱，只能做普通的体力劳动，而且智力低下。那些非阿尔法或贝塔的受精卵在发育成为胚胎之前就会被一种叫“波坎诺夫斯基程序”的方法进行尽可能大规模的复制，一组组的经过波卡诺夫斯基流程处理，这些半白痴要经过一系列残酷的“竞争”之后才能存活下来，可谓“出胎即杀”。 每一个人在出生后的睡梦中被实行内容量巨大且不断重复的许普诺斯教育，以灌输阶级意识等等所谓的道德教育知识。“人人为我，我为人人”、“衣服烂了就买新的”、“一克苏摩解千愁”……他们做着自己阶级应该做的事情，不会去向往高阶级，所以也不会有社会动荡。但是他们会去贬低比自己更低的阶级，这可能是不同世界的通病。管理人员用试管培植、条件反射、催眠、睡眠疗法、巴甫洛夫条件反射等科学方法，严格控制各姓人类的喜好，让他们用最快乐的心情，去执行自己的被命定一生的消费模式、社会性和岗位。真正的统治者则高高在上，一边嘲笑，一边安稳地控制着制度内的人。没有人觉得不对，这就是奶奶助选Amazing Grace中的秩序，分工明确、等级森严，偶有对现状产生怀疑或叛逆心态者，均被视为不安定因素放逐到边远地区。 没有家庭、没有爱情、把胎生看作耻辱，更不屑听到“母亲”、“父亲”诸如此类的称呼。纵欲享乐、无忧无虑，即使有愁，也能及时得到主宰者分配下来的“苏摩”，那是精神的毒药，有着酒精一样的效用，却不会带来事后的痛苦。即使以“人人为我，我为人人”作人生信条，也不会有“人人为我，我为人人”的同理心。 他们不是绝对意义上的正常人，他们只是一个极度不正常的社会里的正常人。他们完美地适应了这个不正常的社会，这就是衡量他们的精神疾病严重程度的尺度。这数百万不正常的正常人乖乖地生活在社会里，而如果他们是完整意义上的人，他们不应该会适应，仍会珍惜“个体性的幻想”。但事实上，他们已经在很大程度上非个体化了。他们的顺从方式是他们形成了“一致性”。但“一致性”与自由是不相容的，一致性与精神健康也是不相容的……人不应该被塑造成一台自动机器，如果他成为了一台自动机器，精神健康的基础就被摧毁了。 “想要与得到没有距离，你想要的就能马上得到。”这是主宰者安抚你的手段。而没有痛苦、没有欲望的世界是怎么样的？绝对秩序化的乌托邦并不会给人带来精神上的自由，机械化的生产模式消磨了生而为人的意义。规矩、秩序的控制只会带来精神上的压抑与痛苦。被精神控制而不自知，反而嘲笑他人不够民主、不够自由？ 约翰是新世界里的人在原始世界里生下的孩子，他的思想受着新世界和旧世界的双重输入，在世界的十字路口，他是矛盾的个体。他的思想、行为都是矛盾的。幸运的是，他有自己的思想，这是他最鲜明、最突出的特点，没有被时代浪潮裹挟，选择了一种极端的方式去原始世界生活，不使用新时代的科技，像野人一样生活。即使逃得再远依旧有新世界里的人来看他的笑话。清醒的人是孤独的，清醒的人是痛苦的。看着他人沦陷是纠结的，无力挽救他人是煎熬的。 最后，过于清醒，过于孤独，过于自责的“野人”自杀了。确实，这么一

讲的很实在，理想的什么样实际情况什么样都有说。工作就是这样，问题层出不穷，总会有制造问题人不断出现，自己能做的就是提升自己，学会解决问题

剧情拖沓，重生后明知道事情的发生经过还会被暗算，跳着看到现在

喜欢Moses Gunn的作品，犹如淡淡的微笑，面对自己，悄悄地打动着内心。每个霸道却感情执着的男主，该是所有女人心中的梦想？！

详细记录了心理医师，针对各种状态的病人的治疗过程，相对实用

《奶奶助选Amazing Grace》一书讲述的是用数据去思考、去分析、去克服错误思维模式给我们带来的影响；而不是用负面、偏见、错觉、焦虑、悲观、恐惧等缺乏理性的思维模式来看世界。 书中整理了十条最典型的人类错误，并用大量丰富而生动的事例，分析说明数据的重要性，让人理性思考，开阔眼界，更好地避免情绪化。受益匪浅，实则一本好剧。

愿所有的相遇都恰逢其时~在什么阶段遇见了什么人，源于你的选择，也自有因果，只希望自己能够不负相遇，开心快乐！

二星吧。只看了三集。不确定要不要看下去。昨夜看了拉郎的原视频。其实用了穿越+本杰明奇事的视角。两个人的时间线是逆向的。这种注定的BE美学，到后面如果反应过来，就会很刀。但觉得这个正式版可能为了展开写主角，为了让男主更贴合所谓现代人穿越，整个人变得不仅有点傻。还有点跳脱。吸引到我的，男主那种温润如玉的感觉荡然无存。其实应该像原作那样，加深的是男主的疑惑不解，而不是突显冒失蠢笨。而面对自己最后的结局和最后一面，女主又表现得不够深情。但总的来说，女的演的比男的好，男的真接不住戏。长得也不如女主他弟我审美里。而且少了历史人物自带的悲剧和厚重感。调子就不够悲

轻断食，就是短暂地严格限制你摄取的热量。轻断食的理由是希望借此“骗倒”身体，让身体以为你可能遇到了饥荒，必须从活跃、高速运转的状态切换到保养维修的状态。 身体用这种方式应付饥荒，是因为人类在有一餐没一餐的年代完成进化。我们的身体是设计来应付压力及冲击的，逆境会让身体更健康、更强壮。科学术语是毒物兴奋效应（hormesis），也就是说，你会越挫越勇。 轻断食的益处包括： ·减轻体重。 ·降低IGF-1浓度，表示减少罹患与老化有关的疾病，例如癌症。 ·启动无数的修复基因，改善代谢，缓解压力。 ·让胰岛β细胞休息一下，之后，胰岛β细胞为了应对血糖提高而制造胰岛素的效能便会提高。胰岛素敏感度提高，肥胖症、糖尿病、心脏病、认知能力下降、癌症的风险也会下降。 ·整体说来，可以提升你的心情及身心安适的感觉。这可能是因为大脑提高了神经滋养因子（BDNF）的产量，希望你能心情飞扬，让断食容易达成。