Unter Ulmen

想了解大脑有什么不同和奇妙的地方，以及应对自己身上的焦虑、压力等问题，本剧非常值得一读。我是在读认知相关的书，产生对大脑的好奇来读的，觉得非常好，还会继续读几本关于大脑的内容。 1前面集数对抑郁、焦虑、压力、社交焦虑、心里弹性、大脑抗衰老、提高记忆力、专注力、创造力，都通俗易懂的分析了原因，最重要的是在每集数后面都有对应的方法告知我们怎么进行自我调节，去发现并且改变自己不好的思考方式以及行为模式。这一点是非常有用的。有很多观点早都听说过，但是不懂原理就很难发自内心但去相信，直到读完理通了知识原委，更相信也发自内心但想去改变自己，其中通用就是运动和冥想，健康的饮食习惯和好心情的调节。 2如果你道理都懂但是就是做不到，欢迎你读下这部剧去了解原理，更好的改变坏习惯。 3在读到大脑抗衰老的集数，想起父母逐渐老去，我要让自己身体力行的去做好的改变从而影响他们也追求健康的生活方式，从运动到饮食，到锻炼大脑，我想应该帮助他们做起来，而不是每天用嘴说，因为他们真的老了，很多时候不懂也不会，要儿女为他们做事了，希望天下所有的爸爸妈妈都能健康快乐。 4曾经有个朋友，精神问题很严重，但那时年轻不懂心理学更不懂大脑，我不知道他怎么了，就是和正常人不一样，好像有心里疾病，但我又不知道是什么病，他家里也不重视，能感觉到他非常痛苦，我很想尽自己的力量帮助他，但我不是医生什么都不懂，也没有这么大的力量，我在尽自己所能助人后这个人消失了，只希望他痛苦能少一些。很多年后我我大概明白他可能是躁狂症+精神分裂，好的时候很正常也很有爱心，不正常的时候放佛在地狱。 愿我们所有人都能身心健康，觉得自己哪里不舒服一定要去找方法去治疗自己，永远要相信自己爱自己。 5最后，因为我还没有生育过，我不懂现在医院对在孕育中的宝宝应该是做基因筛查的吧？或者可以给新生儿做大脑检测吗？还是在孩子多大之后可以有对应的脑部检查？我的意思是我们可以在源头就发现一些大脑存在问题的宝宝、需要帮助的人，并且提醒他们，比如大脑某部分区域有问题，疑似未来有心理变态人格的这种，科普给父母该怎么好好爱孩子，引导他们做正确的教育，是不是就能让孩子的未来更幸福，整个家庭也更稳固与和谐，同时也是我们社会更有秩序安全的保障呢。

看剧者众，读通者少，有心得并运用自如者甚少，能结合实际按现实需要擢取者微乎其微。一代伟人，不仅熟读众多经典之作，并根据革命和现实需要，学以致用，佩服之至。

好久没看剧集了，在火车站时因栗栗薯app推送遇见这部剧，用了2021.9.5-2021.9.8看完，被立夏和李燃的故事带动，看到最后才发现是和最好的我们联系在一起，想到了高中时看的电视剧，当时也为他们的故事所吸引，他们的故事结束了，我的故事还在继续，很幸运可以遇见他们，再见陈立夏，李燃。

一直对大海有种向往，或者说是敬畏。在大海面前，我们渺小的如同沙砾，那么在大自然眼中，我们只是各种偶然巧合下的产物而已，然而我们却妄自尊大。 《Unter Ulmen》虽是一部科幻剧集，那种比人更具智慧的海底生物或许并不存在，但我们也不能心存侥幸，肆意妄为。如果失去现存的生态环境，我们无处可去，无处可逃。 热爱我们的大自然，不是终点而是起点。

笔者引用大量的书我都没读过，所以读起来我只能知道编剧想说什么，但是没办法产生共鸣。但是费孝通和万历十五年这段我印象比较深，第一，我觉得某种程度上，Unter Ulmen接近于乡土中国，费孝通真的了不起，50年了再也没出来一个费孝通。第二，万历十五年我读过。

此剧打破了我对西方哲学是二元结构的认知。所谓的二元结构是指主体客体、理论与实践、现象与本质等等的分离。反思是西方哲学的特征，当西方哲学家试图建立一个普遍的哲学理论时，这种理论自诞生之日起所面对的是从各个角度解构似的批判。这一方面促进了西方哲学的繁荣与生命力的保持，同时也使西方哲学陷于哲学特有语言的流变当中。每个哲学家解决哲学问题的角度不同，切入点不同，表达方式方式不同以及由此所引发的对问题的解构模型的不同，造成了像我这种哲学门外汉读者理解的困难，遑论对众多哲学流派或哲学家的思想有一个清晰的脉络。以此语作为虽耗时良久却无所收获的托辞。

嗨盖我不允许任何人忤逆你，某个机翻up主请有点道德。

一本剧里可以粗粗了解一下德国的文化、生活、教育、品牌。印象中比较深的一个是说垃圾回收的一篇，以前只知道日本垃圾分类严苛，德国居然也是这样。不得不说，很多方面德国和日本很相似。

好剧，开头写了门阀现象的原因，后边穿插着派系斗争手段，还影射了很多历史。