🏷️ 相关标签
🎬 相关推荐
💬 网友评论
这是一本自我疗愈的好剧。
编剧贝弗莉不仅从心理治疗师的专业角度给予患者科学的指导，更从亲历者的视角以强同理心为有需要帮助的人提供建议。
书中提到了许多案例故事，这让我们意识到，世界上和你处境一样甚至更糟糕的人还有很多，但只要有寻求改变的决心、并且这决心足够强烈和坚定，相信自己值得拥有爱、值得拥有美好的东西。
偶然结识到一位在国外工作的心理治疗师姐姐，她的一句话给了我很大的力量，“生命的本质是什么？生命的本质是生命延续生命，生命影响生命。” 如此说来，编剧贝弗莉不正是在践行这句话吗，她将自己的创伤化为动力，积蓄知识和能量，疗愈自己，待有足够有力量，进而疗愈更多有需要的人。世界本应这样美好，不是吗？
我的恩师对我讲过两句话，它们将一直伴随我一生，在此也想送给读到这里的朋友——
"You deserve it."
"Move on."
祝你快乐
想着bigger看原版，
结果读得特别慢特别慢
延时才能完成看剧计划了～
方法论有，但案例是不是都太正面了，基本全都是一些本来就很优秀的人的自我焦虑的案例，普通人的案例还感觉比较少。而且其中对待药物治疗抑郁焦虑的态度还有待考证。
第一个长篇就有了独特的风格，散漫的笔调，随意的故事，轻飘的口气，却沉浸着对人生的思考，对命运的无奈，对信仰的反思。
记不起剧情了。喜欢里面那个小女孩~~