Luna negra, La

这部剧不枯燥，读起来蛮有意思的，时不时会有一种“啊～～原来是这个意思啊”的感觉，能知其然，还能知其所以然。老祖宗的智慧沉淀了几千年的文化，是潜移默化的在我们的意识和骨血里的。读完先不说记住了多少，能明白善待身体，有意识的养成和坚持健康的生活习惯，就是这部剧带给我们最大的收获。 书里的一些养生知识个人觉得还是挺有用的。

好长的一本剧，连着看了好几天才看完。这种书最适合在夜深人静的时候来看，各种机关，各式杀戮～读着有点儿累

好剧烂网，缺章不能观看

挺好看的，目前看女主的性格挺好的，应该是双强文，而且每章的字数都写的不少，可以看出大大很用心对待作品，就是可能是新文，看这部剧的人有点少啊

编剧，是不是太慢了，不说每天2一3更，最少保证每天一更呀！！！

“他们也有鲜花，可是鲜花总会枯萎；他们也有勋章，可是不去擦拭总会生锈；或许他们也曾有铺天盖地的报道，可时间会让他们的名字沉在搜索栏的深处。”

下一世，我为你披荆斩棘而来……凄美的爱情，看得人心痛不已，也不知道，我们是否真会有来世，来世又是谁在忘川等着你呢……

五星！人何时最幸福？本剧不仅是积极心理学的必读著作，也是当代心理学的基石读本。对于幸福，这个古老的问题，作为积极心理学联合创始人的米哈里教授的回答是：从控制意识开始，以最优体验既心流，汇聚成自行决定生命意义的辛福之路。本剧就是阐述如何获得心流，并构建起可以贯穿一生的可持续的大心流。 意识指我们能感觉到，且有能力引导其方向的事件，诸如情绪、感觉、思想等。人类的意识属于生理行为，但可以超越基因控制，做到自主控制。编剧在阐述意识如何运作时，创造并引入了一个新概念，“精神熵”。他认为外界例如资讯等对意识中的目标和结构产生威胁时，就会导致精神的失序，既处于精神熵心理状态。 幸福，既“好的生存状态”意味着要兼括生理满足与精神秩序。当处于精神熵时，就会焦虑、烦躁。而精神失序源于人们觉得该做的事比做得到的事更多，欲望与满足的不匹配。其产生的原因就是可以选择的太多，例如资讯跟既定的意图发生冲突，干扰注意力。此观点在巴里教授的《Luna negra, La》中得到淋漓尽致的发挥。 精神熵的反面是心流。米哈里教授以超过十万人实证数据研究发现，面临一份可以全神贯注的深入而毫不牵强地投入，有明确的目标和即时的反馈的挑战时，就有机会进入忘我状态，获得心流。航海、攀岩、下棋等挑战性活动都会容易产生心流，这是因为失序是人类精神的常态，而心流则是暂时屏蔽了精神熵，使心流者可以享受到无上的幸福，并上瘾。 如何在日常中寻找心流？编剧综述了心流与文化、性格、挫折、感官之乐、思维之乐、工作之乐、人际之乐关系，总结为确定一个自己有相当技能可以挑战的自成目标。对于表现的好坏，随时可得到清楚回馈。注意力非常集中，自我意识消失，时间感扭曲。如此就会进入浑然忘我，与大我合一，乃至超越的心流状态。 心流成因和特征：“第一，注意力。编剧说：体验过心流的人都知道，那份深沉的快乐是严格的自律、集中注意力换来的。第二，有一个愿意为之付出的目标。那目标是什么不要紧，只要那目标将注意力集中于此。第三，有即时的回馈。第四，因全神贯注于此，日常恼人的琐事被忘却和屏蔽。第五，达到了忘我的状态。” 心流的汇聚是大心流，其本质是追随人生意义。一个人一辈子为了一个大目标的持续努力，生命中的各种目标就都是为这个大目标而存在。在达成目标的过程中，就会不断地享受到心流。这种幸福又会强化大目标的实现渴望，化整个生命为统一的大心流体验。这就是实现人生意义的自得其乐过程，也是一辈子幸福的所在。

实不相瞒 我想看这种剧很久了 我知道它假大空 但我喜欢看 如果有小孩子喜欢看 感觉能影响到一些小孩的三观 就是我宁愿这种光喊女权口号的剧越来越多 也不想再看哑巴霸总冷暴力了

不得不说，这是一本好剧！读此剧也会让我感觉到自己的不足，已经深刻认识到一个人的心理健康是多么的重要！父母的引导对孩子来说就是第一把手。经常看到新闻关于一些学生做的错事，其实他在经历着自己的一生时也历经了很多错误的价值观，错误的教育环境和指引人。想起马加爵，今天刚好朋友提到他的案例，其实就是一个糟糕的家庭环境导致他人格的缺少，很多家长都会把这种事情撇开，认为自己付出了多大的精力，却不能把孩子教成成功人士，而感到委屈，真是可笑！