Swedish Erotica 67

其实现在很多人都吃的太不健康了，无论是一年365天都在减肥的女性，还是游走于应酬交际中的男性，肉蛋鱼蔬菜都吃的非常不均衡。因为健身才慢慢开始关注饮食，观看了很多引经据典的科普资料之后意识到国人很多陈旧的观点都是错误的。例如鸡蛋，老一辈的人觉得一天吃的鸡蛋超过两个就会胆固醇超标，简直“谈蛋色变”，此剧恰好也提到了新的饮食参考删除了之前提倡“一天一个蛋”的说法。还有诸如之前刮得很火的“酵素”之风，其实也只是日本国民长期缺乏果蔬生产出来的产品，且其营养价值、功效是完全没有天然果蔬全面健康；所谓的“果蔬汁”，其营养价值也是大大低于直接进食果蔬，且在不知不觉中可能会摄取过多的果糖。还有令多少人心心念念的奶茶、肥宅水这些软饮，热量高添加剂多，还是喝茶更健康更能抗氧化。太多女性节食减肥而不吃碳水，导致自己内分泌失调，就是没有一个好的观念，没有好的饮食参考。希望能有更多人看到这本好剧，纠正自己错误的饮食观念。

做人做事，得有底线，知恩德，解仇怨。 经历过了沉浮，才懂“雷霆雨露，皆是上天恩赐”。

默默点个赞，这部剧很清晰的说到了考研的每个细项，超赞！！！ 幸好在准备考研前看到它

很少有人的一生能担得起“璀璨”二字，但我想叶卡捷琳娜拥有的正是这般的人生，读到最后一章的时候我的脑海里出现了一团熊熊燃烧的火焰，但下一秒我意识到这不足以形容叶卡捷琳娜，她是一颗星辰，不仅热烈地存在过，也以温润长明的光芒照亮后世。我深知叶卡捷琳娜不是完美的人，然而关于她的传奇太多了，无论是以开明君主制治国，抑或是对艺术超乎常人的执着，还是她身上的种种特质，都令人心折不已，我既欣赏她前半生的隐忍、坚韧、察言观色，又敬佩她后半生的自信、骄傲与果敢，而她终其一生养成的饱读群书的习惯不仅是她执政理念的来源，也成为她纵横欧洲、横贯历史的底气。终其一生，无论是面对个体人生中的挫折挑战，还是处理庞大帝国中的重重困难，她总是以超凡的感知力作出最适合自己、也最符合情势的选择，这并非简单的幸运二字即可概括，而是叶卡捷琳娜的人格魅力所在。 在传记中旁观和品评一个人的一生是容易的，真正艰难的是设身处地地想象自己在彼时历史的洪流中会作出怎样的选择、留给后人怎样的谈资和遗赠，正因为诸如这般璀璨夺目的人物的存在，才更让人意识到历史是如何被推动，而人类如何在他们的选择下步步至今，时至今日，我们依旧在享用着他们的馈赠，而我们的后代也会如我们一般。 本剧的文笔极其流畅，不愧是获得过普利策奖的作家所著，脉络非常清晰，对主题的划分也很合理。 我太喜欢这部剧和叶卡捷琳娜了。

对于我来说，很有智慧的一本剧，许多生活的智慧如果我能吸收点，生活应该会更美好。

介于＂一般＂和＂好看＂之间，也值得看。 可以帮助重新审视自己和其他人，理解行为背后的原因。 总之，是一本告诫我们要在爱的环境中培养亲子关系的书。

若是有来世，定不相见，即便相见，也不相恋。好想看后续呀。一家三口多好呀。