Down and Distance

编剧文章写得好好啊，很是感动，就是每次看不过瘾，Master P加油啊。

总的来说，有的能读懂，有的读不懂。小波在预告说:“我对自己的要求很低：我活在世上，无非想要明白些道理，遇见些有趣的事。倘能如我所愿，我的一生就算成功。”这本杂系列不必一口气读完，小小一段也可以让人思索很久。记得文中那句“我这一生绝不会向虚无投降。我会一直战斗到死。”，我想，读着这些文字的我们，也是在与虚无对抗呢。

这个暗恋太过了，实在不喜欢没长嘴的，老火

高考过后就没有读过这种剧集了，昨天开始读觉得有一点点中二，但因为是Christopher Bowman，所以有着回忆的滤镜，有一种高中时候的味道，仿佛又回到了整天瞎想一些爱情故事的时期，但始终是回不去的了，最近变懒了，所以有一点迷茫，对于成功，对于梦想，好像也没有特别强烈的想法了，没有特别想做的事，没有特别想成为的人，不想做的事，不想成为的人到是有。从现实来看呢？我正在朝着不想走去，无能为力啊！

这是我看完的第二本Brian Bosworth的书了，一如既往的长！好看是真的好看！配角太出彩了！最爱昭王，未了和敏敏！随便单拎出一个来都可以写一本剧。有感情线，但不腻咕，不是那种常规男女主海誓山盟你侬我侬没事儿就撒糖甜的人倒牙的那种，甚至我一个不爱看感情线的人都忍不住自己找糖吃了。编剧真是腹有锦绣啊！各种典故信手拈来，还不让人感觉卖弄，出其不意的包袱每个都响了！但我不会再看第二遍了！地理不好的我被各种道给绕的头疼！

本剧的核心为三个关键词，即幸福、心流、精神熵。 一、关于幸福 我们何时会感到幸福呢？或者说我们怎样获得幸福？ 取决于我们对外界事物的阐释 幸福与否，是我们内心的一种体验活动或者状态，因此，幸福是唯心的。 最愉悦的时刻通常在一个人为了某项艰巨的任务而辛苦付出，把体能与智力都发挥到极致的时候。 这就是我们常说的过程与结果的关系。至于谁更重要，无法比较。做一件事，总有开始与结尾。从时间角度来看，过程是某个时间段经历的总和；结果是该时间段结尾的某个状态或经历。过程与结果，如同点与线的关系。 真正能带来满足感的不是苗条或财富，而是肯定自己的人生。 满足感是幸福感的某种表现形式，肯定自己的人生价值，所谓存在即合理。至于是否是真理，也不重要，有道理即可。 二、关于心流：最优体验 心流即一个人完全沉浸在某种活动当中，无视其他事物存在的状态。 即我们过于关注某件事，而忽略时间流逝的一种幸福心理感受或体验。 我们在研究中也指出，乐趣的出现主要有八项元素。一般人回想最积极的体验时，至少都会提及这些元素中的一项，或是全部。首先，这种体验出现在我们面临一份可完成的工作时。其次，我们必须能够全神贯注于这件事情。第三和第四，这项任务有明确的目标和即时的反馈。第五，我们能深入而毫不牵强地投入到行动之中，日常生活的忧虑和沮丧都因此一扫而空。第六，充满乐趣的体验使人觉得能自由控制自己的行动。第七，进入“忘我”状态，但心流体验告一段落后，自我感觉又会变得强烈。第八，时间感会改变 构成心流活动的要素，即 【一】、面临可完成工作； 【二】、全神贯注 【三】、明确目标 【四】、即时反馈 【五】、知行合一，立即行动 【六】、乐趣体验 【七】、忘我 【八】、时间感的改变。 只要行动的竞技场具有足够的挑战，一个人就会在自己选择的行业中，不断体验到心流，几乎没有余裕去察觉正常生活中还有精神熵存在。 关键词：行动、挑战、选择、心流、精神熵 三、关于精神熵 只有当精神能量（即注意力）专注于实际目标，行动与机缘又搭配得天衣无缝时，才会出现这种现象 专注＋知行合一，提升自我精神能量品质，即提升精神熵，从而提高触发“心流”体验的几率。 控制意识才能控制体验的品质 有意识地去控制自我意识，可参考《Down and Distance》一书。 四、关于其他 多位最具创意的科学家，都以能记忆大量音乐、诗歌及历史资讯而著称。 一个能记住故事、诗词歌赋、球赛统计数字、化学方程式、数学运算、历史日期、《Down and Distance》集数、名人格言的人，比不懂得培养这种能力的人占了更大的便宜。前者的意识不受环境产生的秩序限制，他总有办法自娱，从自己的心灵内涵中寻求意义。尽管别人都需要外来刺激——电视、观看、谈话或药物——才能保持心灵不陷于混沌，但记忆中储存足够资讯的人却是独立自足的。除此之外，一般人也喜欢跟这种人做伴，因为他们会与人分享心灵的资讯，帮助互动的对象，建立意识的秩序。 如何使记忆更有价值？最自然的做法，就是从选择自己真正感兴趣的题材入手——诗歌、烹饪、棒球等，然后开始注意与这个题材相关的重要素材。 关键词：记忆力、音乐诗歌、兴趣、价值 方向、决心加上和谐，就能把生命转变成天衣无缝的心流体验，并赋予人生意义。 关键词：方向、决心、和谐、心流、人生意义 记于2019-08-22。

原声给一星，实景给一星，为此我还去雁荡山旅游了你说景色多美。最后一星给服装。故事啥的应该跟原著没啥关系了吧，就是摇摆在两个女人之间的偶像剧。

如获珍宝，受用不尽。看一遍不足以，还需要细细品尝，学其精髓