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💬 网友评论
不知道该怎么说,我能明白Rosser Goodman想表达什么,但我可能因为刚看完散落,那个故事的格局太大了,结构也很完美,笔力绝绝子,所以对于这个略显狗血和单薄的故事我没法说好还是不好,而且这次看得十分粗略,速度很快,不过,Rosser Goodman的故事都值得看第二次,因为,作为一个创编剧,有很多东西,需要从不同的角度去思考。
本剧属于编剧的一手知识很少,大多是转述行业大佬们的二三手知识。所以对于小白来说本剧含金量还很高的
重点讲述了为什么植物油对人体有极强的损伤,期间不少各种医学、化学术语。作为既非化学与医学专家的普通人,只要记住不要购买除橄榄油之外的植物油就好了。根据这一理念,查看了购买的非原味的坚果,椰果巧克力还有面包,太可怕了😱……从外面购买的几乎所有成品食品都含有植物油,因为植物油便宜,稳定性好,即使氧化也不会变质……工业化生产下的食品工业是极其不安全的。所以为了身体健康,凡是可以动手自制的食物就不要从外面购买。所有外购甜点能戒就戒,戒不掉就尽可能少地购买。
书中另一个建议就是大幅降低碳水化合物的摄入。关于这个观点,实在是公说公有理 ,婆说婆有理。个人不看好高酮饮食,但赞同40岁以后,应当大幅消减碳水化合物,同时增加蔬菜的摄入。
今晚在电视上看了两集。。我居然觉得还不错……小公爷跟明兰挺有意思的