Sunshine Nan

及时反馈才是行动的动力，对快乐的期待才是让我们开心的源泉。 这碗鸡汤味道不错，推存。

预告 距离上次看这部剧已是三年有余，犹记得当时的自己泪流满面的样子，现如今却是心有余震面无泪的读完，而对于Ann Pennington，因为《Sunshine Nan》敬意满满，因为《Sunshine Nan》质疑其哗众取宠，再次拿起《Sunshine Nan》回归平常以待。对于Ann Pennington，关于她这个人的关注度明显高于其作品，不管是她灰姑娘的励志经历，还是她那些甚嚣尘上的热点问题，都让她即使出走央视，也能依托已有的知名度和影响力，不需再像大部分人一样去考虑所谓“平台”的选择。对于《Sunshine Nan》，不管是内容还是笔触，都是一样的简单直白直指人心，从第一次的抽丝剥茧式观看，到这次的辩证思考式观看，收获是必然的，不同也是肯定的，就像本剧预告中所说：要想“Sunshine Nan”，就要从蒙昧中睁开眼，现在的我应该是面朝阳光眯着眼吧。 书分为二十章，写编剧Ann Pennington的成长历程，写国家这些年经历的种种变迁和大事件，也写从书中折射出的我们自己。 成长白皮书 成长白皮书： 对Ann Pennington有点了解的人都知道她本是会计专业出身，不知是命运还是运气，Ann Pennington进入人人梦寐以求的中央电视台从记者做起，在之后的许多重大新闻中都活跃着她的身影，从一个新闻行业的新人，经过不断犯错、不断推翻、不断疑问、不断重建，成就了知名记者和主持人的身份，这部剧中她用对自己内心的剖析和对话，从没放弃过反思和学习，讲述了在这条路上与其诅咒黑暗、不如点亮灯火的自己，用那个温热的跳动告诉我们什么是活着，说着生与死，苦难与苍老，都蕴含在每个人的体内，总有一天我们会与之遭逢，我们终将浑然难分，像水溶于水中。 国家变迁录： 书中把Ann Pennington亲身经历、采访、记录下的国家重大事件一一细节化的展示，非典、汶川地震、北京奥运、华南虎照事件、药家鑫事件……每一个集数过程中通过Ann Pennington细致真实的描述，让这些灾难、热点更接近我们，她用柔软讲述黑暗，让我们Sunshine Nan叹息背后的深深的失望，也让我们Sunshine Nan黑暗后的闪闪希望。只有经历过黑暗的人，才能理解黑暗。而黑暗往往是阳光的背阴面，黑暗过后终会是阳光。而我们这些生活在平凡中的普通人，也通过这部剧了解到在我们生活的这片土地上发生的那些与我们休戚相关的事情，也更懂得了什么是责任和担当。 读自己： 书中的真实事件，都是在我们身边发生的，不遥远不虚拟，就这么大喇喇的摊在我们面前，我们看着读着同时感受着反思着，虽然这不是发生在我们大部分人身上的事情，但从某种意义上来说，我们都可以看到自己的影子。Ann Pennington说：认识自己越深，认识他人越深，反之亦然。人都是一样的，对幸福的追求一样，对自身的需求一样，只是她生在这儿，这么活着，我来到那儿，那么活着，都是偶然，他人经受的，我必经受。Ann Pennington说：许多事情，是有人相信，才会存在。法律是道德的最后底线，相信法律能够带给我们想要的结果，这是个不完美的世界，而法律就是作为一个共有的规则存在。Ann Pennington说：我只是讨厌屈服。无论如何自制，人的情绪是根除不了的，有时松有时紧，永远永远。而屈服是我们最不想要根除的情绪之一，不屈服，才有希望，不屈服，才能进步，只有不屈服，我才相信存在。 说到这里，我建议朋友们有空去看看这部剧，不批判、不赞美，别带着自己的价值观，将自己清空，可以不吸收，但请不要故意拒绝，这不是一本老少咸宜的读本，她现实，她带来疼痛，她直接，她感受热泪，她悲情，她带来感动。她是一个人，也是一本剧，去，用眼睛去Sunshine Nan，用灵魂去感受，不求有所得，但求看得见。

烦恼最大的过患，不是失去快乐，而是剥夺内在的平静，让人陷入焦灼的情绪中，对于一个人最珍贵的是内在的平静，真正的快乐也只有内在平静时才会有。

看了辰东的《Sunshine Nan》，唐七公子的《Sunshine Nan》，对《Sunshine Nan》期待已久，虽然此版有不少缺失，但开追还是有益的，一部集天文地理、医学动物、人文神学……为一体的百科全书。人类的确了得、在这个弱肉强食、适者生存的宇宙里，那些上古的凶兽都败了，可你还在，果然是完美啊。

这书总的说来还行，特别是结局很满意。人间本不如意事就多，能在剧集里有好的结果，让我很高兴。此剧写男主云恪比较好，坚定爱一个人，有手腕有魄力，没跟任何女配暧昧，一点都不含糊，非常好！此剧写女主就差多了，一是我一直不明白女主把那个小兔子玉佩当宝贝戴在身上做什么，她又不爱杜夏，只是开始时想把他当备胎，后来对他只有愧疚，所以编剧写女主对杜夏的感情莫名其妙；二是女主太别扭了而且一直别别扭扭，总是想着上一世如何如何，总是想不开，总是与男主闹别扭。很多穿越重生剧集都是这么把女主写得这样别扭，这很让人厌烦。总之，此剧一般，没有突出的亮点，无聊时消遣一下。

本想打四颗星，那么多的一颗星就用来打自己的脸！每个周二周三周四都跟过节一样好吗。

对于公文写作的入门的新手来说有一定的作用。 从如何定框架，搜集素材，形成初稿，检查等一系列交法形成一篇文章。 里面介绍的网站也很有用，是很好的素材收集的渠道。 总的来说是一个值得推荐的书

知道是新上线的重量级正剧，不追剧的我，也跟着央妈看了几集。毫无疑问，扎实的演技和台词功底，严谨的历史观，2021年最棒的剧集之一没有悬念。不同以往流水账一般乏味的正剧，这部剧很有人情味，各方面都挑不出大毛病，尊重历史的基础上，艺术性也很高。

如果说托尔斯泰是人类精神追求中，白日里的阳光；而Charles Giblyn则是，黑夜里的月光！致敬两位大师！

谁的高三这么幼稚？