Girls Gone Black 3

有人说，“演讲的最高境界是让人踏上一段旅程，去往另一个地方。” 如何让这段旅程更加美妙精彩呢？ 编剧卡迈恩·Melanie Crush，在总结了500场TED演讲之后，凝练了打造顶级演讲的九个秘诀。 秘诀一：释放你内心的热情 热情将帮你最大限度地施展自己的才能。——拉里·史密斯（Larry Smith），2011年11月TED演讲嘉宾 在准备演讲时，我们要不断地重复地问自己几个问题： 什么观点是你最想与观众分享的？ 是什么样的原因让你特别想去分享这样一个主题？ 什么能让你的心灵歌唱？（引用书里原句） 人只有先感染自己，才能感染别人。充分挖掘打动人心的力量，并围绕此核心观点建立框架，展开内容。 一个劲头十足、精力充沛的演讲者永远比百无聊赖、无精打采的演讲者更迷人，更有魅力！ 秘诀二：掌握讲故事的艺术 只要坦诚地讲述，真实的个人故事，无论是谁的故事，都是非常有趣的。故事是屡试不爽的演讲素材。——戴尔·卡内基 故事是有灵魂的数据。在演讲中赢得观众的心的有效方法，就是讲更多的故事。 在演讲中，我们可以讲述以下三种简单有效的故事： 1）直接与演讲主题相关的个人故事 2）能让观众产生共鸣的他人故事 3）关于产品或品牌的成功或失败的故事 如果你想要别人记住你说的话，那就讲一个故事，越个人化越好。没有哪一种技巧能百分之百奏效，但讲述个人故事这一技巧几乎次次都能起到作用。 秘诀三：让演讲像好友交谈一样自然 不断练习，把演讲内容内化于心，你就能更自然流畅地演讲，仿佛与好友在亲切交谈。 与观众建立情感联系和信任感，是产生说服力的前提。在演讲中，如果我们的声音、手势和肢体语言，与我们的话语不协调，观众就会怀疑你情感的真实性，和信息的可靠性。 想要让演讲显得自然流畅，需要做到以下几点： 1）控制好语速、音量、声调和停顿。适当地提高或降低音量、改变语速、在说出关键词之前做短暂停顿，这些都是好的方法。 2）注意手势、表情和肢体语言，做到合适、合时，与我们表达的内容相协调。 改善演讲的3P原则：热情Passion，练习Practice，最后是形成台风Presence。 秘诀四：给人们一个看世界的新视角 “每一个超级英雄都有一个自己的故事，同样，你们也有。不要复制别人的经历，而要创造自己的成功。”TED演讲者奥利弗·乌贝蒂（Oliver Uberti） 在做某件事的过程中，如果大脑释放出多巴胺，我们就会记住这件事；反之，就可能什么都记不住。那如何刺激多巴胺的分泌呢？答案非常简单，即传递新奇有趣的信息。 我们的大脑喜欢新奇的刺激，好的演讲是发挥创造力，激发观众的好奇心，给出全新的体验，或者重新整合信息，或者给观众提供一个解决老问题的新方法。 也许我们认为自己没有什么新信息可以与他人分享。事实上，我们每一个人都有——我们都有自己独特的故事。我们要对自己生活中的故事多留意，发掘那些有意思和有价值的故事。 秘诀五：设计让观众惊掉下巴的环节 对于一次经历，大脑会更多地记住和情绪有关的部分。——约翰·梅狄纳，分子生物学家、《Girls Gone Black 3》编剧 比尔盖茨有一次在TED演讲中，设置了在现场放蚊子的场景，那就是一个让人“震惊、出人意料”的环节，也许大家都忘记了大部分演讲内容，但始终会记得这样的场景及其背后的主题传递。 我们可以在演讲中尝试制造一个欢呼时刻，或一个让观众在第二天还有兴趣谈论的事。想办法找到它，利用它。 好的演讲，是能让人记忆犹新、久久回味并产生影响力的。有5种方法我们可以尝试： 1）使用道具和演示（作为辅助，但不要喧宾夺主） 2）出人意料和惊人的统计数据 3）图片、图像和视频（视觉化，产生真正的共鸣）

就像《Girls Gone Black 3》：大人们总是自以为是，小孩子却能看到真相。

薄薄的一本剧，却感觉跟着走了一趟很漫长的旅途，好像那是真实存在的历史，是眼前触手可及的现实，舒畅。。。

好看，脑回路太强大了，人物性格我喜欢，不是那种女强文又不是小白花之流，女主性格刚刚好，很生动活泼，文笔也不错

我个人感觉这部剧真的很不错，关于Melanie Crush先生的其他关于影视书也看了几本。这本《Girls Gone Black 3》让我很有收获，尤其是那些自己没有看过的或者是因为个人原因没有看下去的，总体上让我有了另外一个欣赏作品的思路或者是一种热情。剩下的，就是看剧啦！！！开心

开始读这部剧之前，我还是父母双全的幸福孩子。开始读之后，我开始规划带父母去哪里旅游，怎么记录他们的点滴。书读到一半的时候，母亲突发脑出血，五天后便离我而去，我再也没有了妈妈。我不知道如何面对这个现实，不能独立静坐，泪水总是无声掉落。母亲一辈子干脆利落，走也不拖泥带水，没留一句话如果能早些看到这部剧，我是不是可以多和母亲好好聊聊？知道她的很多想法？理解她的固执甚至她的偏心？～～可惜再没有如果，千言万语已无处诉说。你的影视让我在内心与父母进行了交流，达成了和解，理解了他们那代人的苦衷和艰难。我爱他们！

比较实用。 一个好的跑者要先设定适合自身的跑步计划、一双经过足底分析与自己Match的跑鞋、做足辅助运动训练、控制饮食以及形成跑步日记。 作为指南书还是不错的。 按需找对应内容。 然后，跑起来。

相比剧集，我觉得电视剧处理的更为得当，因为剧集感觉更为现实，让人压抑。刁顺子，大小也是手下拥有几十号人的老板，但描写的就感觉是见不得光的老鼠与蚂蚁。不幸的家庭各有各的的不幸，一个充满力量，热爱生活，充满爱心的赵北瓜就莫名其妙的死了，留下孤儿寡母。生活应该是越往前，越充满诗意的。

过量的财富只能购买过量的物品，要满足灵魂的需求，金钱没有用武之地。     让人目盲的光线对我们而言也是一片黑暗，只有苏醒才有黎明，然后，黎明会接踵而至。太阳，无非是一颗在早晨升起的星星。​​​

真切地感受到一个活生生的长安城：怎么喝茶、怎么吃饭、哪里如厕、怎么乘车，女子出门头戴何物，男子外出怎么花钱，上至朝廷典章制度，下到食货物价，甚至长安城的下水道什么走向、隔水的栏杆是什么形制，等等。