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💬 网友评论
快速看了一遍，对小白来说挺实用的，因为之前接触过一些，所以最有收获的是光的补偿部分，开追有益。
要实行那种以“法律的统治”为内容的真法治，而不是“运用法律治民”的伪法治，就必须破除“为达目的而不择手段”的刑事诉讼观念，防止刑事诉讼成为国家对个人、多数人对少数人的赤裸裸的报复；必须将刑事诉讼活动纳入到国家与个人进行平等的理性对抗中来，使国家追究个人的任何行为和决定都具有正当、合理的基础。
非常棒的一本关于皮肤的工具书，值得细究。
了解皮肤：书中讲了皮肤的构造，它是怎么层层运作，又如何呈现出来，比如一般表皮新陈代谢是四周、汗液是天然的保湿剂、黑素细胞数量是天生的，皮脂又有什么用等等，尽管有一些专业词汇不过编剧文风幽默还配了可爱的插图看起来不至于枯燥。
关心皮肤：皮肤长痘长斑是什么原因，还有瘢痕的产生，银屑病等等，特别是编剧的ABCDE查痣法真的值得全民科普
保护皮肤：的确现在已经被太多各类广告商的宣传洗脑，对皮肤各种清洁磨砂然后又补水保湿折腾一番，编剧反复提到了皮肤的自我的修复功能，健康的皮肤只需要清水冲洗毛巾擦拭就成了，不过说实话一般精致的猪猪女孩怎么会这么简单的放过自己呢，所以编剧还是倾其所能传授了DIY秘籍简直贴心到家哈哈。
终极秘诀：1、不防晒一切白搭；2、不吃深加工的食物，五谷杂粮+新鲜蔬果+富含欧米伽3的优质脂肪酸（深海鱼类、虾、亚麻籽油等）+坚果+奶制品随缘...；3、运动，还是运动！
补标一下，太好了！！！
比正片有意思。不明白的是，怎么哪都有刘天池啊？跟迷信麦基差不多了。
1没看，直接看的2就像大家所说的，需要先看1再看2可能感受更深吧！
到了一定的年纪肌肤多少都会有些问题，特别是年轻时侯的“勇敢尝试”，导致现在的皮肤问题，的确不能再脸上盲目尝试，唯一不同的是，这个书写了很多成分，而下次选择护肤品时需要看清成分再下手，可能更为安全，而通读一遍并不能全部掌握，我想这个书可以作为工具书，常翻常了解吧！
果然饮食习惯，作息规律，合理运动，心情愉悦都是让自己美，健康的不二法宝！🧿