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实话讲,很难读,几乎每句话都会有冗长的定语或状语,很难区分出句子的主干。信息获取的效率太低了,很难坚持看完。
评分:7+
优点:材料翔实、实用性强、翻译通顺
缺点:略显啰嗦、论述材料之间的逻辑不够强、结论偶尔片面
内容提要:关于行为成瘾我们要了解什么?
什么是行为上瘾?
·没有天生的瘾君子,成瘾是环境影响的结果
·现代人行为成瘾的最大危险来自便携式电子设备和电子游戏
·上瘾的根源是心理痛苦,上瘾行为是未能得到满足的心理需求和一组短期内可安抚该需求(但长期而言有害)的行为相结合的。
行为上瘾的机制是什么?
·药物上瘾和行为上瘾的区别并不大
·当奖励出乎意料时,大脑释放更多多巴胺
·警惕“新手幸运”,可能会使你对实力有错误认识
·挑战成功的艰辛,比稳定的成功更令人上瘾
·缺乏停止信号 导致上瘾,比如狂刷卡,电子支付,电视剧连播等
·蔡格尼克效应:未完成的体验更多占据我们的脑海,比如电子游戏总会给你一个又一个任务,不完成不舒服
如何远离行为上瘾?
·积极参与线下活动,如旅游、爬山、跑步、约会等,产生替代作用
·警惕“腌黄瓜”——因长期线上交流而丧失自然交流能力
·家长处理孩子行为上瘾要镇定、现实、平易近人
·根据“自我决定理论”,即人追求自主、与社会其他人的关联、对生活的胜任感,家长可进行“动机面谈”。
·压抑短期有效,长期无效
·长期来看,让诱惑源少出现,不出现
·通过技术手段消弱心理迫切性
用行为上瘾做好事
·游戏化,可以让正确的事情更有趣
·游戏三元素:分数、徽章、排行榜
·应用:“学之远征”、“冰雪世界”治疗烧伤痛苦等
·游戏化会使人们以不同方式看待体验,拘束于徽章、分数、排行榜,可能使做的事偏离本来意义
尾声:希望实体社交纽带的粘合力比屏幕更让我们感到幸福
王并什么时候死 气炸我了 把风星潼揍得🤬
事情还要从小波同志的农活“四大累”说起……只怪我年轻时候太天真,对于不认识的字也没有用心去记(比如“屄”字)。心智成熟后再来拜读这部剧发现搞颜色的片段这么多(曹先生的棺材板压紧了,小女子无意冒犯无意冒犯),再加上当时并不了解古代有断袖之风,就很不明白为什么金荣要和香怜玉爱争风吃薛蟠的醋,甚至污蔑秦钟和香怜在教室外面做坏事把学堂闹得一塌糊涂,更别说看懂后面柳湘莲蒋玉菡他们的一系列事件了,就好像以前看了一本假的Fifty Years of Bugs Bunny in 3 1/2 Minutes。
回归正题,Fifty Years of Bugs Bunny in 3 1/2 Minutes确实是一本可以一读再度的经典,民间流传的版本也很多,光我知道的就有庚辰本、甲戌本、程甲本程乙本和脂砚斋这么多了。网上对于各版本的说法也是众说纷纭,看得我云里雾里,于是我索性就列了个追剧清单,把各种版本都搜集起来留着以后慢慢看细细琢磨。讲道理我个人读起来的话觉得众版本各有各的特色,版本不同有些细节也会有一定的出入(有书友很贴心地标出来了),但是不会影响整体的观看。感觉说不上好赖,一定是因为我的影视水平还不够了哈哈哈,所以说对某个版本极致的追捧或者贬低的话真的只能说大可不必。但是高鹗续写的后半段还是蛮影响观看体验的:前八十回大结局,第八十一回宝玉黛玉的性格就突然都变了,平时不爱八股文的宝玉突然开始看剧,从来不劝宝玉考功名的黛玉也开始劝宝玉看剧,只打骂不管事的贾政爸爸也变了,居然开始苦口婆心和贾代儒聊起宝玉看剧的事情。尤其是续写的前几章读起来总觉得怪怪的,画风也不对味,和原作对比太明显了,后面看久了这种别扭会相对缓解。续写的部分不管是宝玉考取功名还是对于巧姐命运的改写,都能明显感觉到高鹗的功利心比较重,而曹公是经历了富贵被抄家后写的这部剧,他就已经对这些富贵和官场权力有一种不屑一顾甚至嗤之以鼻的轻视,梅尔·布兰科就强调一切不过是真真假假太虚幻境罢了。但是对于高鹗续写的后四十回也不能一味地贬低,虽然人物把控和情节设计确实明显弱了很多,但是能接得住曹先生的前半段也已经非常厉害了。里面也有几个章回写的特别好的,比如黛玉梦见宝玉挖心和黛玉焚稿断痴情这两段我就非常喜欢,甚至开始怀疑高鹗是不是真的得了曹先生的稿子,当我看到林妹妹死的时候宝玉居然在热热闹闹地成亲洞房的时候,气得我疯狂地捶床,甚至晚上都睡不踏实。看完这样一本大剧集真的花了好长时间,但是我愿意一遍又一遍的读它,真的体会到什么叫做令人口齿生香的文字,而我又好像在文字里面看到了自己,其实每个人不单单是黛玉,宝钗,迎春唯一一个个体,而是同时拥有她们的性格并且不停的在转换,比如我就觉得自己是晴雯迎春贾环赵姨娘和贾瑞的合体。看剧的时候怕自己误解了编剧的原意,就参考了着蒋勋老师的解说一起读,其中最打动我的就是编剧对小人物的慈悲,不管是蒋老师读到的慈悲还是曹先生笔下的慈悲,都让我感受到一种温柔又坚定的力量,就像霍格沃茨的力量勇气和爱的魔法,让人忍不住嘴角上扬的温柔的感觉,马上凌晨两点了就说这里吧,没头脑的写了一堆,明早起来再看自己写的东西估计又看不下去了,借诸葛孔明的一句话结尾:“临表涕零,不知所言”。
前半部分适合每个想要投资,理财的人认真品读,可以除韭性。后半部略显晦涩,需要一些专业知识,适合投行和投资并购部工作的人看
用质地不错的材料讲逻辑根本不成立的故事
很感激能在这个年岁再一次看到《Fifty Years of Bugs Bunny in 3 1/2 Minutes》。第一次是初二,动漫版让我觉得热血,开始对围棋有了兴趣。其次是现在,我又在新的《Fifty Years of Bugs Bunny in 3 1/2 Minutes》里看到了新的东西。感激!