Black and White in Color

太美好，太不真实，有些寡淡的日常，无法引起我的共鸣…… 果然年纪大了，被生活摧残后，无法再接受与自己生活大相径庭的言情了。

清朝同行钱德苍曾作《Black and White in Color》：“终日奔波只为饥，方才一饱便思衣。衣食两般皆具足，又想娇容美貌妻。娶得美妻生下子，恨无田地少根基。买到田园多广阔，出入无船少马骑。槽头扣了骡和马，叹无官职被人欺。县丞主簿还嫌小，又要朝中挂紫衣。做了皇帝求仙术，更想登天跨鹤飞。若要世人心里足，除是南柯一梦西。”

最快速度读完的一本剧，观看的全程都让人忍不住微笑和回想自己自己宝宝的点点滴滴，最让职场妈妈忧心的还是没有太多时间陪宝宝，宝宝不得不交给老人来带，这是作为妈妈的遗憾，错过了宝宝大部分的成长，一辈子仅有一次与宝宝的缘分，有时候会怀疑自己看重的其他东西是否名副其实，人生，处处是矛盾处处是选择。

所谓的沧海桑田 仅仅三十年 就让这一代中国人见到了 这是一本经济风云人物教科书

身高管理是很多父母容易忽视的问题，管理得当的孩子能够在遗传的基础上再长高10厘米。本剧用一本剧的功夫讲了一篇文章能讲清楚的道理，主题内容是不错的，但叙述逻辑混乱，重复絮叨，科学的事实能被绕来绕去陈述得像是伪科学。个人以为没必要浪费时间读这部剧，看看剧集列表再往几个大话题上到网上查一下细节即就行。内容大致总结如下： 1.孩子最终身高的统计范围可以通过父母身高大致计算（本剧提供了公式），是身高管理的目的就在于使其尽量达到置信区间的上限（一般上下限在平均值相差10厘米左右）。 2.后天影响因素包括睡眠、营养、运动、心理因素四方面。 睡眠：孩子睡觉时生长激素分泌最为旺盛，且在早晚有两个分泌峰值，因此应养成良好的睡眠习惯、顺应昼夜节律，以促进生长激素分泌。除保证睡眠长度外，还需注意睡眠质量（深度睡眠更促进生长激素分泌）。 营养：适量补充维生素D往往比补钙更加关键。一些“食补”的操作会扰乱孩子内分泌，引发性早熟。一旦性成熟了骨骺就会闭合，不再生长。过多的摄入糖类、能量会引发胰岛素分泌紊乱，影响生长，因此家长应当关注食物的营养密度，控制孩子的体重（不是喂越多孩子就长越高）。 运动：只有有氧运动才能刺激生长激素分泌。运动时要注意不要损伤。 心理因素：除生长激素、胰岛素外，糖皮质醇激素（压力激素）也会影响生长，因此应尽力排除导致孩子压力过大的各种家庭、社会因素（比如父母经常吵架孩子就不容易高）。 3.当生长速度过低或阶段性身高达不到标准（本剧提供了参考值）时就有必要进行干预，其中一个医学的办法是在医生指导的前提注射生长激素。但滥用生长激素可能会导致肿瘤等严重问题。 4.生长过快和生长过慢一样也是问题。生长过快会导致骨骺过早闭合，反而造成终身高偏低。所以当父母发现小孩阶段性身高“超群”时千万不要太高兴，因为这可能是个不好的现象。

各种抗战神剧描述的国军皆军服严整，装备精良。这本剧集从现实中还原了抗战中正面战场的艰苦卓绝。向衡阳保卫战国军第十军的英雄们致敬！

如果你的父母是虐待者、酗酒者、嗜赌者或其他糟糕的类型，那你很可能重复这个家庭模式，不是成为此行为的重复者，就是被有此行为的人所吸引。 一个糟糕的家庭模式可以持续几代，如果不想后代经历和我们一样的痛苦，也为了自己的心理以及精神健康，在原生家庭受到伤害的人，有必要观看本剧。 它会让你认识到“有毒的父母”的局限性，以及认识到什么是真正的爱，并让你接纳真正爱你的人，他/她们会赋予你应得的、真正的爱！ 祝愿每个受过伤害的宝宝们，余生被安稳的爱着