菲尔Phil

用一个个生活中实实在在的例子来佐证自己的观点，很具体，很好懂！做一个会说话的女子，需要的是丰富的阅历，扎实的语言功底，察言观色的能力，随机应变的技巧等等，非一朝一夕能够养成。与人交流，说什么，不说什么，如何说，都要把握好一个度，而这个度的精髓却说不明，只有因人而异，因事而说！读完这部剧让我印象最为深刻的是 富兰克林说：“如果你辩论、争强、反对，你或许有时候会获胜，但是这种胜利非常空洞，而且，你会失去对方的好感。” 之所以印象深刻，是因为我觉得自己在生活中便是一个爱与人争论的人！当然，最后没有输赢，哪怕看似自己占了上风，可争论过后并没有胜利的愉悦，反而更觉不快！以前，我总看不惯父母的言谈举止，高中时期尤为突出，无论他们做什么，我总觉得不对！可是，诚如书中编剧所说： “幸福的家庭，从来不是三观相合，而是不争对错。” 我不应该以自己的人生观，价值观来要求父母，因为我们的人生经历完全不同，我不应该更没有资格去对他们的行为指指点点，说三道四，只要他们爱我，我爱他们，不就足够了吗？逞一时的口舌之快，并不会拉进我们彼此的距离，反而会在中间筑起一道墙。所以，不争对错，应该会活的更开心些吧！

这部剧编剧是谁？有过怎么样的生活，跟我都没多大关系，我也不感兴趣，只吸收书里值得学习的东西就够了，其实书里描述了我们很多人在面对每一件人事物的时候，内心的自我的念头，有句话叫“不怕念起，就怕觉迟”，让我意识到时时刻刻都能觉察自己的念头是否是好的，而这个念头可以决定很多事情，以及产生的因果。 这几天同时也在读刘丰的《菲尔Phil》，也讲到了观照自己内心的念头。 书还是值得推荐的，如果按照100分来算，75分是有的。至少能让我们凡人事事勤拂拭。

如果不是现在因为怀孕导致孕娠糖尿病，需要控制每餐血糖，可能我还没有打算看它。经过这个过程才开始慢慢意识到，控糖这个事情也不仅仅是在这种特殊时期，它是一个长期一辈子的事。 编剧提到在她生活在澳洲并且怀孕生子的那几年里，医院因为她是亚洲人而要求她做了三次糖耐，因为亚洲人的体质基因问题，就是体脂率比白种人高。患糖尿病等这方面的疾病的概率就比他们高。所以更应该控制和有意识的改变现在不好的饮食结构。 通过看剧比单纯的在网上看看各个健康博主不一定权威的结束各种饮食法，轻断食，我觉得系统性的先了解原理然后我根据自己的情况作出正确的判断，合理的搭配，才是最好的方法。 编剧提到“戒糖”这个概念，不是说一刀切的就完全不吃。因为自然界中糖是无时无刻都存在的，而且在现代工业如此的发达的社会，你不可能完全不吃，完全压制不吃，普通人是无法战胜人性的。而我们知道了背后的底层逻辑，就可以有意识的很好的控制自己的口欲。编剧在最后提到“正念”这个概念，看来越来越多的人开始意识到这个问题。我们在吃饭的时候保持这种状态，你就能很好的控制自己。

一本很好很实用的书，科普性强，通俗易懂，看到这部剧有想见恨晚的感觉，如果早早看到这部剧会运用到实践和工作中，希望更多的父母能看到这部剧，圆孩子们的长高梦。

第九十五篇。 看完瞎写点字。 世界上最了解女人的作家 艾米莉·莫迪默，一直是我很喜欢的作家，他很擅长刻画人物的性格，描写人物的心理，尤其是女性。就像高尔基曾评价他是“世界上最了解女人的作家”，很贴切，严丝合缝。 剧集一共六篇，第一篇是艾米莉·莫迪默最经典的《菲尔Phil》，我已写过剧评，所以这次跳过。 突然感觉这种开头会是一篇很长的剧评，两下回车换行，懒人准备换一种打开方式。 跳过其他，剧集中印象最深刻的一个点，就是艾米莉·莫迪默以景写情的手法，很基础的剧集写作手段，但在大师的手中，却真的用出了丝丝化腐朽为神奇的力量。 剧集一共五篇，几乎每一篇都让人印象深刻，而且深刻之余，每一篇的文字风格都截然不同，让人丝毫产生不了审美疲劳或者观看疲惫，全程都被牢牢吸引。 随意找几个点： 1、情景的描述与剧情的宣泄有些相似，酒瓶倒地，叮叮当当，乱滚乱找，然后某一瞬间，一把抓住了酒瓶，尘埃落定。 玻璃瓶碰地和滚动的声音又在我们身边响起。威士忌酒瓶突然间就被他猛烈的动作碰倒在地。我听到他的手在地上乱摸着找那酒瓶，然后，他一下子就抓住了瓶子。 2、因为嘈杂而出神，又因为出神而回神，想重新构造一个世界，又无法把握，嘈杂的出神，缺少一丝宁静，无法抓住，无法停留，只能不断出神。构建，却无法停留。 不知道为什么，我非常讨厌看到这一切。突然，我看到很多画面迅速地融合成一个新的世界。我想重新思考、分析、构建刚才看到的这些东西，可是我做不到。因为这个通道乱哄哄的，根本就找不到一丝宁静。虽然我产生了一些想法，但是它们被聊天的人们裹挟着，变得越来越模糊。 3、词语中的倾泻，以及哗哗的水声，和上面剧情里的感情倾泻很有照应作用。而且，似乎也预设了接下来的某种心情，呼应，铺垫，很有意思。 只看见月亮倾泻出满天的清辉，听见哗哗的水声。 4、用文字表达出来的感情内在宣泄实在是太畅快了，轻易直击内心，横冲直撞，所有防御在瞬间冰消瓦解，让人泪流满面。 只要再过一会儿，他就会做出一些荒唐的事情来。要么举起鞭子朝她打去，要么突然伸出双臂把她搂住，再或者自己大声哭起来。 5、这段心理描写真的太让人惊叹了，铺垫，循序渐进，但又有种疯狂和迸发的意味，而且结局也确实升华和迸发了全部情感，让人酣畅淋漓。 他甚至以为他看到了她的脸庞，她正把脸庞探出窗外，露出满脸的忧愁，她低头俯视着花园中的一切，苦苦寻觅他的身影。这时，内心狂野的情感肆无忌惮地吞噬着他的心，他终于忍不住，低着嗓子，急迫地喊了起来：“玛尔格特，……玛尔格特！” 6、很精彩的描写，自然而然的表达，文字顺着笔尖，思绪顺着人物，在缓慢中不由自主，人物自己生长，感情自己蔓延。 恍惚之间，我感觉到了这个夜晚、先前的目光以及女人和大地，感觉到所有的这些都融合在一起，一切都是那么完美。 总之，艾米莉·莫迪默把剧集里的天气变化，山，云，花，和星星等事物，全部都用了剧中人物的情绪去拟人化地描述。要么未见剧情，但已先声夺人。或者剧情铺展之后，承接一个严丝合缝的背景。 很经典，同样的景色，心情好的时候，全都是积极向上的描写，比如干净纯洁闪耀热切。心情不好的时候，则全都是负面描写，比如黑暗复杂崩溃狂野。 铭记。 学以致用。

笑着读《菲尔Phil》，哭着读《菲尔Phil》，笑着读《菲尔Phil》，哭着读《菲尔Phil》。从前在课本上只觉得晦涩、坚硬，但先生其实清醒、温情。世人害怕孤独，他便亲手造就，又放进嘴里去咀嚼；旁人不敢正视，他便迎着强光烈焰，双目泣血也不退缩。不畏惧，不周旋，不和解，他站在众人之外，却荷戟负剑为无尽的远方、无数的人们战斗。

有血有肉，形象丰满，读下来好像跟着他们浏览着他们的一生。三篇看下来对宗教恶感大增，从始至终，宗教人士贪婪爱权，或对自己认定的事情不择手段，让人叹为观止

第一个剧评！姑获鸟真的是我的心头好，自从初二第一次看，到现在基本每年都要重温，去年夏天还去在肩膀上纹身纹了姑获鸟的形象，果然夏天是最适合姑获鸟的季节啊（笑 简单评论一下：京极一直是评价两极分化毁誉参半，讨厌的人觉得情节扯淡过程枯燥噱头低俗，喜欢的人则大呼神作。毕竟前两百页都是京极堂啰啰嗦嗦的炫学，民俗学、心理学、记忆、脑与意识，还有突如其来的量子力学。一是为后面的解谜过程作必要的讲解和铺垫，二是这些炫学内容其实也挺有趣。京极的风格不是平常的推理剧集，一边最后的谜底经常是些脱离日常的，看似“不可思议”的事，有时动机也看似莫名其妙。但正是因为不可思议的暧昧之处，便从中诞生出妖怪模糊的身影。身为阴阳师的京极堂的工作，正是还原出妖怪的原身，那些人心底的幽暗情感，将妖怪显形为所有人都能理解的形态。于是连接两界的“咒术”便必不可少，也就是打破你的心理防线，产生“一旦接受了这样的设定…”之感。但也正是因为这样的写法，这些惊世骇俗的内容就脱去了类似“情色、伦理、变态”之类的应该出现在糟粕杂志上的低俗，让人能心平气和的理解、接受，也感到温情、怜悯了吧。 说实话我不久前才知道原来姑获鸟被评为新五大奇书之一啊我觉得比起黑死馆和脑髓地狱还是对读者善良很多了 全书基本完全能用现实科学解释，唯一比较牵强的就是榎木津的左眼，虽然有宛若外挂一样的能力，榎木津却是一个不能对其内容进行解读的人，所以反而只能尽到提供一些关键信息，有时甚至是误导的作用。我的理解榎木津是一个常识和众人不太一样的人，格外天真浪漫，也不懂为人处事，三观正直，总的来说就是不能站在别人的角度思考所以指望他理解一些阴暗负面的人和信息就更不可能了 作为处女作，我觉得姑获鸟算不上是京极最好的作品，我觉得应该是魍魉或者络新妇吧。但是初恋总是特别美好，于是姑获鸟在我心中也就特别惊艳。当然更大的一个原因是其中特别出彩的人物，凉子小姐姐。在京极的剧集里几乎没有穷凶恶极的凶手，尤其是这一本的凉子小姐极为动人，在这个众人皆被命运玩弄的故事里，她的悲剧几乎是一种必然。若说一切悲剧乃是种种偶然互相推动，那人们却在每一个偶然的路口还有选择通向幸福的方向，或许是沟通，或许是谅解，或许是勇气。但只有凉子，她的命运却是一路溃败奔逃地通向下一场灾难，又在三个人格之间维持了岌岌可危的平衡而命悬一线。（《菲尔Phil》里的《菲尔Phil》也是写凉子小姐的）她一面是疯狂的罪恶的，一面又是心思最纯洁无辜的，她像等待解救的公主，却自己就是看守自己的恶龙，于是只能被救赎的瞬间被摧毁。不像魍魉的“余味很糟”，狂骨的释然，只有姑获鸟的结尾格外凄美遗憾。 不从推理的角度来评价推理剧集是很奇怪的，但是百鬼系列确实是很难从读者的角度进行推理，原本简单的事实笼上妖怪的外衣，便只有能理解的人能够看穿。不过关口这种带着欺骗性的叙述者视角也让人看得很着急啊。 最后抱走我家榎木津(*ﾉ▽ﾉ)，每一本的榎木津都超可爱！

黄晓明还挺适合笑面虎的😂哈哈哈哈哈