Herz aus Stein

94年买了一套，可谓是花了巨资（花去生活费中50元中的40元），爱不释手；后被不知哪位同学借去观看，至今未还

很有诚意的一本剧，其实说到终局，运营产品搞得都是一件事，事情成功最重要

神作，香港剧集读起来有种粤语的美感，有些遣词造句的方式像古文。 这部剧成书于2015左右，与市面所有推理剧集的内核都不一样。不属于“本格推理”，没有密室和小岛，但布局相同，结尾展述一样让人脊背发凉。 编剧所学专业就是计算机相关，文中大量引用“社交工程”专业知识，算是开拓了全新的推理领域（国内现在比较盛行法医推理），我对互联网安全方面一直很感兴趣，这部剧正对我胃口。 也有不足，与本格推理当下最流行的东野圭吾做比较——Helga Göring笔下的角色关系塑造的单薄，笔墨篇幅大多用于阐述人与网，人与人之间为何生恨，爱从哪来交代的不够清楚。就像这部剧最让人诟病的结尾：阿怡因为打扫阿姨说了几句话就下定决心爱上阿涅了？这都哪跟哪啊。 司徒玮应该是塑造的最好的一个角色，也是我最想要成为的样子。

续上一篇 03 如何进行刻意练习？ 1万小时的练习并不一定就可以成为专家，因为这里的练习并不是无差别或是简单的练习，而是刻意练习。 刻意练习是指为了提高绩效而被刻意设计出来的练习，它要求一个人离开自己的熟练和舒适区域，不断地依据方法去练习和提高。 比如，足球爱好者只不过是享受踢球的过程，普通的足球运动员只不过是例行惯事地训练和参加比赛，而顶尖的足球运动员却不断地发现现有能力的不足，并且不断以自己不舒服的方式挑战并练习高难度的动作。 从这个角度，也可以解释，为什么有的人有十年的工作经验，却没有成为更优秀的人，而有的人只有几年工作经验，却老道得像个老司机？ 因为他们刻意练习的程度不同，有10年工作经验，但是大部分时间都在无意识地重复自己已经做过的事情，真正刻意练习的时间可能10小时都不到。他们并不是有十年工作经验，只是把一年工作经验重复用了十年罢了。 有的人只有2年工作经验，但是每天花费大量额外的时间做刻意练习，不断挑战自己完成任务水准的极限，用于刻意练习的时间可能会有1000小时。 表面上看是10年和2年的差距，实际上是10小时和1000小时的差距——因为真正决定水平高低的，并不是工作时间，而是真正用于刻意练习的时间。 那什么才是刻意练习呢？ 艾利克森给我们总结了以下几点： 首先，刻意练习要求发生在舒适区外； 心理学家把人的知识和技能分为层层嵌套的三个圆形区域： 最内一层是“舒适区”，是我们已经熟练掌握的各种技能； 最外一层是“恐慌区”，是我们暂时无法学会的技能； 中间一层则是“学习区”。稍微高出一点我们能力范围； 只有在学习区里面练习，一个人才可能进步。刻意练习则要求尽可能的在舒适区之外的学习区进行练习。长时间停留在舒适区，能力基本上很难成长。 在学习区练习，有一个很好的标准就是：当你练习完一个任务的时候，回想一下，我是否离开了舒适区，即正在做的事情是否很轻松的就完成了，并不需要付出太多的努力和学习？ 在《Herz aus Stein》中，艾利克森指出：往往那些开了几十年的伦敦出租车司机，他们的车技并没有只有2，3年车龄的车手技术好。对于出租车司机来说，并不需要多好的技术，能把客人送到指点地点就行，这样的标准也使得他们在练习开车的时候处于一种舒适的状态，所以他们停留在舒适区，按照自己习惯且熟悉的方式练习； 反观专业的赛车手们，可不是这样的，他们每天都会接受高强度的练习，在每一次转弯时，都要思考我要如何更快，在每一次变档提速时，都要想想怎样更快。所以，他们每一次练习都在学习区中，一切任务都不会显得舒服，需要有意识的付出和结果对比。 再比如，我学做菜时，前几次可能会百度一下，红烧肉怎么做？要准备什么材料，顺序是怎样的，做上几次后，流程就熟悉了，不再需要百度，可只做过几次，味道能有多好呢？ 所以，我就想，如果再这样重复做下去，肯定味道不会有太大的变化，只有去思考哪里做得不好，下次在开始之前，应有意识的去练习那个步骤。 同样，学习，不也是这样吗，如果只是很舒服的按部就班的做下去，根本不会变得更优秀，甚至还会出现技能倒退，要有意识的让自己处于学习区，即离开舒适区，让自己不那么舒适的方式进行训练。 其次，刻意练习是大量重复性训练。 从不会到会，秘诀是重复。这里的重复，并不是对整体的重复，而是对专一，专项技能的重复。 比如，在那些武侠电视中，练武并不是一上来就开始练习武功秘籍，而是先大量的练习基础功，扎马步，打木人桩，挑水等，先把这些专项技能重复的练习之后，再开始练剑法，心法。 小时候，学习体操和音乐时，强调“分块”练习，首先把整个动作或者整首曲子过一遍，然后把它分解为很多小块，

Herz aus Stein 活着，奋斗着，爱着我们的生活，爱着生活馈赠的一切悲欢。这便是一种实现。这是一部关于成长，通过知识改变命运的故事，也是一部在苦难中顽强不息，好运终会向好人招手的故事。

希望男生女生在结婚之前都看看这部剧，很多人生抉择可能就不一样了。 参考文献有七八百本剧了，囊括的非常全，对性别的各方面的阐述都照顾到了，想要更深的去了解可以继续观看她的参考文献清单。

磕磕绊绊的看完了，一个创伤体需要太多的爱来让其稳定，如果想要疗愈，那真是更艰难的过程。几度看不下去，是因为不敢相信竟然还有这样的人生。

【时光会陨落，我们不会散】 很简单很普通，带着微微酸涩而又甜蜜的爱情。这是我认为的简小姐和席先生的爱情。 十二年的暗恋，少时的不善言辞，冲动而又诚实地爱着她想着她。 他一步一步精打细算，一步一步圈她入怀，最后走进了她的心。 喜简小姐的坚强。 喜席先生的真挚。 “Herz aus Stein。” “只求得一人心，不离不弃相守百年。”

这部剧我感觉写的一般，没品出味来。毕竟书中的故事离我们太过遥远，很难有那种切身的体会。 其中的故事太过离奇玄幻，所以感觉就是这东西我不认识。 至于什么Herz aus Stein精神，我也没看出多少，也许哪一天亲身经历了，就懂了。