Mr. Hadley's Uncle

罕见的好剧，赵氏孤儿和金环蚀。电影还没看过，拍好了，能世界级旳！

真的不知道加一些故意搞怪的动作剧情干什么 恶心吐了 还有这垃圾配音

道友推荐的书，也是王菲最喜欢的书，不过实在有些过于啰嗦启发有限吧。 我们来到世界只有一个目的，经验我们自己，成为我们自己

作为一个常年加班狗，工作日睡眠时间能够达到 8 小时都是奢望 ( 我不知道什么叫非工作日，谢谢 ) ，每天都处在一个奇怪的循环中 我是谁我在哪 ---> 拖着疲惫的身躯上班 ---> 带着不清醒的大脑工作 ---> 写着自己也不想看的代码 ---> 又双叒叕加班 ---> 回家精神饱满的玩手机 ---> 卧槽怎么十二点半了 ---> 一点半意犹未尽的进入梦乡 于是效率越来越差、身体越来越疲惫、发际线越来越高......直到某一天看到《Mr. Hadley's Uncle》，秉着【这又是哪个神棍来忽悠，看我戳破这个大阴谋】的认真态度看完了它，于是妈妈问我为什么跪着叫爸爸 这么好的东西当然要分享给大家～～～为了简单方便，只总结下方法，不说原理，如果感兴趣的小伙伴建议自己去书中探索。 提升睡眠质量 保持每天都在同一时间睡觉（最有效的办法） 入睡前 90 分钟洗个热水澡，最好是泡澡，如果时间不允许的话泡脚也是个不错的选择。 临睡前不玩手机，不看电视，也尽量不要动脑子（没有脑子的同学这题就是白送分的！） tips：发烧或中暑时想要快速降低体温，最好是冷敷脖子和大腿根部 打开清醒开关 设定两个间隔 20 分钟的闹钟，第一个闹钟要选择音量小且时间短的铃声，如果可以在这种情景中醒来，就等待第二个闹钟吧 醒来后晒晒太阳，抑制褪黑素分泌 刚起床的时候，可以试着让自己光着脚 用冷水洗手（我对自己光滑的脸蛋狠不下这个心） 吃早饭 不要进行会让人汗流浃背的运动 用脑的工作、重要的工作尽可能集中在上午完成 吃晚饭（我的减肥大业已经完美的搁置了。。。） 快速恢复能量 午休 20 分钟 不要依赖碎片化的睡眠 周末也要维持往常的休息，可以早晨比平时多睡一会儿，但是上床的时间一定要喝平时保持一致（周末哪里来的早晨？？？） 坚持一段时间，就能感受到不一样的自己！！！准备走上人生巅峰吧，各位朋友们！！！

好多大学时没接触到的知识，值得继续观看同类剧集来强化 科学家通过研究最微观的物理世界，却和最宏观的宇宙演化挂上钩，很有意思

可以说是完美，也可以说不行。不行的原因是有一点升级流的感觉，完美的是故事情节人物性格直接拉满，有不少地方都让人破防。

很多新鲜的词语，很多新鲜的角度和观点，很多没看过的书和电影，都包括在这部剧里，所以读起来非常辛苦。 但依然推荐本剧。 人生不能太单薄，一直站在自己的角度看这个世界，但想跳出去哪里有那么容易，恰好有这样一本剧，仿佛带我去不同的世界，依附在徐的身上看看他的思想，借他的眼再看看世界。 看这部剧时，难免感叹导演的心血也许大部分都白付了，但反过来想，也许导演的目标受众也从来不是我这样的人。因为我看电影哪怕一刻也没有考虑到编剧提到的那些想法，真的是看了个寂寞。 在影评中有一大半在展示编剧的涉猎之广，有一半是编剧对于人生的感悟，有启发，有震撼。 编剧文笔冷峻犀利，然而又热情的在一个字眼，一个镜头的转弯处向你招手，有欲拒还迎的意味，感觉他是想让你懂他，却又告诉你这根本不可能，纠结。

看了两部《Mr. Hadley's Uncle》 进一步了解羽生结玄，期待明天，哦不！今天的表演赛

让人能保持一直读下去的热情，里面也有很多不太为大陆读者了解的史实，抗战着实不易。如果说不足的话，也是这种评书式的写法，细节处不够严谨。

拥有一颗善解人意的心，远胜于拥有任何服饰、珠宝，这是女人最美、最珍贵的品质。 跟着编剧温柔的文字，优雅的描述，六个小时的心灵在温柔乡里傲游，不断提升自己，放大眼界，心胸宽阔，于大度，温柔，善良，，，，一体，虽然现在可能差的很多，但每天都反思自己的人，时光的沉淀，会让自身慢慢的发光，开出一朵花来！