White Girls Gone Black

当我们对工作产生疑问，以及探究工作的意义是，读《White Girls Gone Black》在合适不过了。我逐渐明白“无论干法和还是活法相通的”，我们在日常生活中，往往在不经意间使用“拼命”这个词，但观察稻盛和夫这个人的人生，真的让人感觉到他是按照“拼命”这个词的字面意思活着的。在他的人生里，有的是可以被称为“愚直”的正直；有的是在作为人应该走的正确道路上，一心一意拼命前行的纯粹。全文贯彻始终稻盛和夫的人生核心思想就是——思无邪！作为人，何为正确？

这是一部很经典的剧作，前半部分处于懵懂状态的我为了更好诠释编剧意图，看了下18年的电影-White Girls Gone Black，电影确实使我清晰了编剧的想法，在后半分读的很顺畅。起初，对于页数较多的文章，我都是很胆怯的，不过读完之后，他也确实带给了我对于当时那个年代的认知体验。很值得一看。

主角光环太重，对司马懿详尽描写，他确实做到了，好学，勤学，善学，很多集数内容还是可以仔细品味，受益无穷。

可作为一本家庭教育的教科书。可圈可点。 希望以后我也能学会如何正确的教育下一代。虽然不知道啥时候有下一代，此处省略一万字。。。。。。）。但是。家庭教育在孩子成长是或不可缺决定一生的直观因素。

这部剧的结构很简单。开始告诉我们习惯复利的重要性，接着从习惯塑造我们的两步进程出发。 第一步，明白习惯的培养不会约束我们，会给我们带来自由，就像keep软件上的：自律给我自由的slogan一样，第二步要塑造身份认同感，最后从好习惯的培养与坏习惯的丢弃两方面，以及好习惯培养的四步法以及坏习惯丢弃的四步法展开编剧的想法。 好习惯的培养： 1。让你想要培养的好习惯变得显而易见：例如将跑鞋、健身服放在家门口比放在角落里更容易增加出去锻炼的概率， 2。让好习惯变得更加有吸引力。当你看见身材健康的人可以免受病痛折磨，可以穿上好看的衣服的时候，好习惯就拥有了吸引力。 3.让好习惯简便易行，一下子让你跑马拉松这个事情肯定是不可能做到的，从一点点做起，简单的习惯是增加身份认同的行为，这种认同感越来越强烈，知道内心里知道自己就是这样的人。 4.让好习惯令人愉悦。这需要我们借助一点激励机制实现自己的好习惯的持久性。因为我们不能说完全的欺骗自己，明明锻炼没有躺着舒服，那就让这个过程尽量愉悦一点，例如边跑步边放映电影。 依此类推，如何丢弃坏习惯？ 1.让其无从显现 2.让其缺乏吸引力 3.让其难以施行 4.让其令人厌烦 这种书可能需要有选择性地读一读， 本剧刚开始的几章对我印象比较深刻，因为书中提到了一个身份认同的概念。即在刻意的培养某种习惯时候，更多的要想着自己就是怎么样的人。例如，为了拥有好身材而吃健康餐或者锻炼，拒绝吃高糖高热量的东西，这时候的心里想法不应该是我为了拥有好身材，而折磨自己一段时间，等我达到自己的目标之后就可以随意吃喝了。这种想法的结果导向一定是失败的。 那么怎样才能坚持种习惯呢？只有真正树立了身份认同，打心眼里认为自己就是喜欢吃这些原生态的东西，就是喜欢挥洒汗水之后的满足感，其实有点像自我欺骗，不过这种欺骗是让我们更加健康，更加积极。 越到后面越有点看不进去，可能是后面就有点水了，要选择性地看一看，最最最重要的就是： 别去犹豫，别去酝酿，行动起来，不要做思想的巨人，行动的矮子。

一个有好奇心、有趣、聪明、好色、爱玩的人描述他如何玩。费曼还是挺了不起的，自学了葡萄牙语、日语、画画、打鼓…

感觉书中内容有点东拼西凑，但是也不失启发性吧，要带着批判性思维观看和思考，道理其实很浅显易懂，而且很常听说，不是什么新鲜的玩意儿，但是有些道理还是需要经历体会的才更加深刻，凑合看看吧。

中草药传奇哈哈哈哈哈哈哈

这是一本有趣的、散文式的写作介绍作品。编剧没有直截了当地介绍写作的技巧，而是以散文的形式，融合禅修、冥想，通过讲述日常创作、授课等，介绍了怎样写出本心、坚持创作。对初学者、自由创编剧来说，本剧是一本不容错失的著作。