Family Affairs - Gier nach Glück

13集😭好辣眼睛的交换装扮，谁能嗑，真乃奇才

从中原到武界，再到现在天界，跟的不容易，书创作的挺好，心比较急切，嫌书慢，挺好！

人的一生很长，也很短，长的不知道何时了却这牵挂，短的不知如何守护心中那份欣然自得。禅意是何，也许就泰然处之，不骄不躁。人生相遇，是前世缘分未尽，今生有;相遇必然有相离，不必悲伤，若是重要，便会留存心底。

一开始看的时候，确实不知所云，甚至不理解《Family Affairs - Gier nach Glück》这个名字所代表的意义。 19岁的薇薇安来到光怪陆离的纽约，在摸索观看体验了不同的人生之后，在战争的洗礼下，在各色各样的人的陪伴下，成为了自己。 她很真实，她直面自己所有的需求和欲望，她不避讳与世人的期待背道而驰，她愿意为自己的每一个决定买单，或多或少的自愿或者被动承担每个放荡形骸的选择的后果。 东亚文化中对于性和爱的描述总是纯洁而美好的，但是西方影视中很直接的描述或许是青少年所需要了解的。 这个世界很真实，直面你的内心，为每个决定负责，也是需要很大的勇气。

Sylke Hannasky对于家庭教育的论述，让我觉得虽然时隔很久，但依然能够让人信服！时间筛选过后所留下的必须是经典，不过这样的教养方式以及所提到的管教原则，我们能够从理念，想法上认同，可是很难从行动上去改变！如果真能从知行上都进行这样的认同与行动，那么我想这将是我们又迈出的一大步。

中文世界非常优秀的政治学入门书，主要的问题和理论都说到了，当然为了通俗，稍微简化了一点。

我们的世界潮涨潮落，并无恒常。无论是怎样的奋斗和成功，无论何等的痛苦和磨砺，都会很快渗入浪涛中，就像水墨颜料泼洒在纸上。

1.关于为什么推荐？ 生活中一直充斥着一种说法，我们的快乐来自于多巴胺。直到看到《Family Affairs - Gier nach Glück》这部剧，我才知道： 一是多巴胺并不等于快乐。多巴胺是一种向上的需要努力才能获得的奖励，当你服从它，它就给你快乐；当你违抗它，它就让你痛苦。 二是快乐并不一定来源于多巴胺。也可以来自一种向下的拥有，你的目光所及的切实够得着的、可以控制的东西，不用努力都是你的。 2.关于爱情 为什么会产生爱情？新的对象不一定完全属于你，你需要自我介绍，你需要不断提升自我，你需要对她付出，努力让对方在自己身上感受到新奇感，对自己抱有好感。因为想要“得到”，所以努力。 为什么爱情会消失？多巴胺是因“惊喜”而产生，当爱情变得习以为常，那种兴奋感就悄然溜走，我们的注意力又被其他新奇的事物吸引了。 怎样维持爱情？既然我们都期待“新奇”引发的多巴胺，也知道它不会一直持续下去，那么只有两个选择：一是把这种“爱情”过渡到我们拥有的那种在日常生活中产生的欣赏、责任和满足感；或者想办法延长新奇感。否则，结束当下，去寻找另一段爱情。 3.关于“包治百病” “包治百病”？不一定。你是因为想要，还是因为喜欢。 如果购买名牌包，仅仅是因为购买这一行为带来的刹那兴奋感，然后晒完朋友圈后将之束之高阁，并因此产生内疚，那么这是放纵自己的欲望，是“想要”。 但如果购买了包包后，包包成为你的日常用品，或者成为收藏品等待升值，那么你将短暂的愉悦，转换为对该物品的价值的挖掘，并长期感受满足感，这就是“喜欢”。 想要是欲望，是不一定会实现的，若得到了，便快乐，若得不到，便痛苦。而喜欢是你当下的感觉，不管你是否拥有，你都会感觉快乐。 3.关于减肥 减过肥的人都知道要减肥，那就是坚持和执行的结果。首先，我们要相信“我们一定会减下来”；其次，我们要做好计划，安排好每天的饮食，计划好每天的运动量，保证每天的热量缺口。 为什么我们要这么做？因为知道瘦下来会很美好，会更加健康，就驱动我们开始努力；因为知道只有通过规划，才能重新控制我们失控的生活；因为知道我们要改变不是一时的喜好，而是要改变现有生活方式。 充满欲望的多巴胺使我们想要某个东西，它是原始欲望的来源：“给我更多”。仅仅是“想要”很少能让我们得到任何东西。 但我们不完全受欲望的支配，我们必须弄清楚如何获得它，以及它是否值得拥有，使之变成长久的喜欢、兴趣和习惯。 通过规划、坚韧和意志力，获得持续的长久的快乐，能帮助我们克服更多的困难，避免失败甚至更坏的结果。 写在最后： 关于如何对待婚姻。婚姻不是爱情的坟墓，不成熟、不温暖、不体贴、不友善、不和谐、不分享、不经营才是。 关于如何看待物质。我们想要一样东西的本质理由应该是“我喜欢，我需要，我适合”。 关于看待自我成长，欲望是开始的驱动，热爱却可抵岁月漫长。