The Alpha Caper

没有华老师这套书 很多东西还是没学到。孔孟老庄，下边是该老子了。

很有趣的一本剧，文风幽默，故事轻松，羡慕源二郎和国政的友情。 他们俩也代表着两种不同的人生态度和生活方式吧，而我，应该是一个想活成源二郎的国政吧。还是要活出自我呀！

将零散的东西逐渐系统化，出校门后的第一门系统学科，干货还是有的

自从离婚撕逼事件后，看到潘粤明就有点犯恶心。不是支持也不是讨厌，就是觉得不爱了就离婚，没必要撕。没想到，潘粤明运气还不错。接了这部网剧。台词对白接地气，像是日常的交流方式。不做作。剧情环环相扣，猜不透走向。有那么点意思。每个演员都演得不错。挺入戏的。实话，比《The Alpha Caper》好看多啦！

文章强调确定个人最能集中精神的时间段为番茄钟单元，在番茄钟内高集中度完成目标，番茄钟外休息，每天总结。并介绍避免被打断的方法，在是一种不错的时间管理方式

楊潔導演這麼走了？！？！

随着科技发展身体的疾病总有很多方法治愈，但是心灵的疾病受到的关注和正视还是少了很多。身边有一些在乎的人是抑郁症患者，我想更了解一些他们的痛苦，能够更多一些理解他们的想法。 小时候觉得抑郁症或者精神类疾病在人们口中都很避讳或者不耻，大人都说对方想不开或者太脆弱，不懂事。长大后遇到一个人，让我真正想要了解抑郁症，而不是人云亦云。我查了好多资料，看了好多抑郁症患者的自白，我以为我可以慢慢了解你接受你，当时真是虽然害怕却又抱着幼稚的勇气。不知道在准备些什么，都是自己想的太多。现在也算舒了口气。 不过这些知识和了解也不算白费，现在身边也有需要理解和帮助的人。这部剧没有多么深奥的道理，只希望看过的人能够对抑郁症患者多一点理解，这不是什么可耻的病，就和身体会感冒发烧长肿瘤一样，它就存在每一代人里。而我们平时对它的了解都太浅太少了。比起身体的伤痛，人们格外避讳精神的黑色地带。