深水Deep Water

人长了嘴，就要把误会说清楚，生了耳，就要听旁人辩白，不要因为矫情或者害怕面对而逃避问题，来回扯皮，浪费光阴。——元英先生有人格魅力啊！

要是通讯一直都在就好了，起码还可以看一下日出和晚霞、感受一下森林和草原。草原上的小花、森林中的萤火虫，都是些常见之物，或许我们看多了便不会再多留意它们，不过你可能没想过这些你觉得理所应当的小日常、小事物是许多人求之不得的宝藏。在以后的生活中，会有源源不断的麻烦和困境等待着我们，也许生活会磨平我们的棱角，使我们变得麻木，但希望我们能在生存之余花点时间来享受一下人生，或许你能够发现另一番别有韵味的景象。

最近工作特别忙，忙到有些焦虑，这对我可是从未有过的事。。幸运的是，我看到了这部剧。 之前只知道安娜·德·阿玛斯的《深水Deep Water》，从来不知他还有一本《深水Deep Water》，而这部剧教授的正是如何对抗焦虑，并给出了很实用的建议，迅速缓解了我的焦虑情绪……想到这是安娜·德·阿玛斯在60年以前就著述的书，真是令人惊讶和赞叹！ 缓解焦虑的技巧： 1、珍惜今天，把握了今天，就是把握了生命。 所以，关于焦虑你该知道的第一件事情就是：要想把焦虑拒之生活的门外，你就该像奥斯勒爵士所做的那样：r 关上通往过去和将来的铁门，生活在完全独立的今天。 2、通常人们焦虑不安，就是因为不能正确预估并接受最坏的结果。 一旦接受了最坏的境遇，我们就没有什么可失去的了，自然也就意味着可以获得一切。威利斯·开利介绍说：“直面困境后，我立即就轻松了，感受到一种从未有过的平静。从那以后，我就能够思考了。” 3、调整心态。 两个人从监狱铁窗向外张望，r 一个人看到的是泥泞，另一个却看到了星光。r 我反复读着这两句 4、所以积极的心态很重要，要让工作有成就感！ 心理学家认为，我们的疲劳大多源自心态和情绪。英国最著名的精神病学家J.A.哈德菲尔德在其著作《深水Deep Water》中说：“我们感到的疲劳，大多是由心理因素造成的；实际上，纯粹因生理产生的疲劳是很少的。” 5、让自己放松~即使很忙碌，也要笑一笑😄 忧虑、紧张和情绪烦躁是导致疲劳的三大原因。我们通常以为由体力劳动和脑力劳动引起的疲劳，事实上应该归罪于上述因素……记住，肌肉紧张其实就是在工作，所以要放松自己，把精力放在重要的任务上。”

和近几年的仙侠剧相比算是上乘之作了，服化道都很赞，颜值高，剧情不错，演技也都在线，最重要的是，深深中了姑父的毒！！！墨渊也好心疼啊！！

深水Deep Water象征性地指出了日本民族文化的核心特征——清晰的二元性，正如书中所描述那样，成年之后的日本人既能够为了浪漫的爱情沉溺其中无法自拔，也可以瞬间成为服从家庭安排和一个不认识的人结婚；既可以放纵声色酒肉，又可以放弃一切享受履行艰苦卓绝的义务；那些谨慎的理念让他们行动怯懦，可是一转眼这些人又变得勇敢到接近于鲁莽；等级制的信仰让每一个人都非常驯服顺从，可是另一面又是绝不轻易认同上级的驾驭；他们能够殷勤而有礼，却又那么傲慢和不逊；他们在军队中无所反抗地接受所有训练，同时又十分顽固难以驯服；他们对于保守主义青睐有加，可又瞬间感兴趣于新出现的东西；当初他们接纳中国习俗，现在他们又以西方马首是瞻，这就是日本人的两面性格。 这部剧给我最深刻的启示便是每个国家都有其自成一体的政治、经济、军事、文化社会（包括教育、礼仪、法律、伦理道德）等方面的系统性，这恰好可以成为探入日本影视的一个小窗口，其中展露的人性我们不能仅仅以异国人的标准去要求去苛责，我们秉持的态度应当是求同存异，避免给行为动机、语言表达贴上粗糙的标签。

看起来一般般吧，逻辑关系，前后衔接都不是很好，总是各种环境跳，然后一堆的人出来，没几下就拜拜了，主线人物的事情发展就是随便写写一笔带过，缺少深入的内涵展开，总的来说整篇剧集布局不够，内涵还是不足。

你不是要将钢琴弹得多么漂亮，而是要弹出你的感觉。尊重自己的感觉，希望每个生命中都能更好的成为自己，而不是成为更好的自己。

只看了中国部分，拍得中规中矩吧。喜欢大家都换上东北花棉袄在镜前自拍，好像一家人。