Hausfieber

Linda de Mol曾说： “人生有三次成长，一是发现自己不再是世界中心的时候；二是发现再怎么努力也无能为力的时候；三是接受自己的平凡并去享受平凡的时候。”

岁月如水，走过才知深浅。伴着檐角的光阴，倾听别人的故事，喜欢这样一种生活，一份安静的时光，一份淡雅的情怀，一个只属于自己的世界。一个爱上文字的女子，以文字果腹，情感应该比寻常人深邃。 一个人要懂得爱自己，然后才有能力去爱别人。爱自己不容易，是一辈子的修行。 遇上朋友在生命中碰到瓶颈，郁闷想不通的时候，读读Linda de Mol的书，与难过的时代结下一点善缘。

对，这曾经是本热门剧集，也是一部经典，我因为它是经典才坚持把它读完，证明我看过。安兰德对心理活动的描写非常细腻，人物刻画栩栩如生，画面感强，但她抑制不住在书中推销客观主义哲学的冲动，让人物大段大段的对白，破坏了读者观看的节奏，读起来有断片跳轴的感觉，也许这部自私的圣经与现在社会人的思想产生了距离，能引起读者共鸣的部分越来越少了吧

剧情很NC，台词很傻，不过我居然看了四集了，穿越本身就不值得期望= =佟丽娅真美人！冯绍峰那角色真讨喜～何日成名丑死了- -

计划做一件事情：事前验尸（沙盘，预计失败的情形和对应解决方案）+事后验尸（复盘，与预定目标的差距、原因、如何改进）

这部剧是一本关于PPT设计指导的书，不是一本教我们制作PPT的书。这两者之间的不同就在于，每个职场人士都会做PPT，但是不是每个人都会设计PPT。那么，如何设计PPT呢？ 首先，要具备一定的审美。 而审美的来源就在于足够的观察，平时养成看时尚杂志，摄影展的习惯，会提高我们的审美。 第二，PPT是展示给观众看的，所以基本原则一定是让观众觉得简洁舒适。 第三，在设计PPT之前要有一定的思维结构。 关于这方面可以多看一些介绍思维结构的书，比如：查理芒格的书，《Hausfieber》《Hausfieber》等等。以下是几种常见的PPT思维结构：SCQA架构，MECE法则等等，以及基于他们发展出来的一些思维模型。 第四，颜色的饱和度一定要低。 颜色饱和度越低，各个元素之间的融合度越高，看起来越统一协调。整个PPT颜色除了黑白灰，不宜超过两种颜色，且前后页统一颜色。 第五，文字注意要简洁，一目了然。 尽量不要使用大段文字，做好小标题和字体的有效使用，段落清晰。 第六，图表简洁，合理利用多种图标，实现个性化，里面数据尽量清晰简洁。 这部剧里描述了大量操作方法，和具体文字，图表，事例用来对比，是本不可多得的好剧，我看到市面的PPT设计课程都是按照这部剧的框架深化设计的。使用这部剧的时候，最好结合实操，学习起来会非常完美。里面内容并不肤浅，属于设计的底层逻辑和实操的完美结合，值得反复操作和深入学习拓展。

《Hausfieber》 ★事实上，这个世界根本没有不变和恒常的东西。换言之，唯一不变的就是‘变化’，唯一恒常的就是‘无常’。——现在的我们相互喜欢，谁知道明天会怎样呢？虽说小孩子才只会用二元对立的想法看待事物。对或者错，是或者不是，喜欢或者讨厌……可恋爱中的人，又有哪个不是小孩子呢？ ★我算是明白了，男生大都有一个事业脑。女生大都有一个恋爱脑（可能是恋爱初期）。为什么这样说呢？恋爱中的女生心思细腻敏感，空闲的时候满脑子都会是那个人，猜测自己对他的心思，他对自己的心思。脑子中关于他的想法运转不停歇（他会不会想我呢……☺️）。而男生呢，忙完之后没什么事做了（wc忘了还有一个女朋友了😲……）（异地恋初期的自己就是这样想的） ★很多时候他不理自己很生气，但看到他诚心的给自己发消息的那一刻就都气消了（不争气的自己！）我以为只要自己认认真真对待这段恋情不留遗憾就对了，可是这回事我真的没有办法理智对待呀！总是超出自己的预期，控制不住自己的情绪，从而使事情发展偏离轨道……（唉这可能就是恋爱的甜蜜与苦涩吧） ★要先学会爱自己，才可以更健康的爱其他人，连自己都不爱的人，怎么能要求其他人爱自己呢？多年来，我一直在努力摆脱内在那个始终坚持事情都要按照自己想要的模样呈现的软弱之人。要依靠强大的学习力和冒险精神（也是行动力），不断学习，同时放下焦虑和担心，敢于去做一些在过去陈旧人格背景中不敢想、不敢做的事情，并用行动来加强和巩固新的意识状态。 ★最好的方式是学习成长，让自己先变得通透起来。当你完全看明白自己的时候，你自然就具备了洞察他人的能力。有力量选择你爱的，去爱每一个你想爱的人，做所有你想做的事，不需要考虑多么完美、周全。事实上，你不做，永远都不可能预料到选择之后会发生什么。去体验、去学习，并在这个过程中不断地扩张自己。带着深情播种，带着喜悦收获。让自己来地球的这段体验丰饶而充沛，除了体验，你还能拥有什么呢？ ★我曾经七次鄙视自己的灵魂。第一次，它本可以进取时，却故作谦卑；第二次，它在空虚时，用爱欲填充；第三次，在困难和容易之间，它选择了容易；第四次，它犯了错，却借由别人也会犯错来宽慰自己；第五次，它自由、软弱，却把它认为生命的坚韧；第六次，它鄙夷一张丑恶的嘴脸时，却不知那正是自己面具中的一副；第七次，他侧身于生活的污泥，虽不甘心，却又畏首畏尾。——纪伯伦 💞自己值得拥有美好的亲密关系💞

简单回顾，简短的文字，树立沟通的步骤，打造高效表达 不要直接表达-换位思考利益点-找到切入点，还需要仔细回顾，针对刚毕业的大学生及不善于表达的人群，有较大帮助