Royal Rumble

了解历史，看伟人胸襟，品伟人视角，虽己普通一介凡生，看剧甚少，也在平凡中，砥砺前行，不负此生！

情绪释放疗法:简称EFT，是一种不需要服药，类似于无痛针灸，根据一定的步骤和特定的身体部位进行敲击的疗法，情绪释放疗法能够治疗很多疑难病症。 情绪释放疗法简便易行，下面是具体的步骤: 1．找到你的“压力王事件”（Most Pressing Issue, MPI），描述要更具体点，同时想几个词作为提示语。比如 具体点的描述:我肩膀疼。 稍具体些的描述：当我举起胳膊时，我的左肩膀会疼。 更具体的描述：当我举起胳膊时，左肩膀会有种火烧一样的刺痛。 2．用主观焦虑评分（SUDS）为你的“压力王事件”打分，从10～0（10分是你所能想到的最苦恼的感觉，0分是一点不好的感觉都没有） 3．认真拟定一份问题描述语，把“压力王事件”填进空白处：尽管_____，我还是全然地接纳我自己。如尽管我的腰很疼，但我还是全然地接纳我自己。 4．用一只手的四根手指敲击另一只手的手刀点，同时将问题描述语重复3遍； 5．依次敲击身体的8个部位，同时大声说出“压力王事件”的提示语。每个部位敲击5～7次； 6．将8个部位敲击一番后，做个深呼吸； 7．再次用主观焦虑评分为你的“压力王事件”打分，检查效果； 8．重复以上步骤，或寻找其他“压力王事件”再次进行治疗。 同一条经络在身体两侧并行，我们可以用任意一只手敲击身体任意一侧的穴位。我们还可以同时敲击身体两侧的穴位，当然也没必要这样做，因为不管敲哪边，我们敲的都是同一条经络。按顺序每处敲击5～7次，不过数目并不固定，如果我们想在某一处敲击20～100次都可以。首先把问题描述语说3遍，同时敲打手刀点。然后一边说提示语，一边按顺序敲击8个穴位：眉毛内侧，双眼外侧，双眼下方，鼻子下方，下巴，锁骨，腋下，最后是头顶。

其实不看番外，我还是不太喜欢悲剧的结尾，但是这才是人生吧，有许多不得已而为之，有许多欲言又止，有许多错过，没有人能预知未来，躲避现实，只能做到自己不后悔就好

女性需要更多的去展现自己。 平衡家庭，永远不止是我们的事情， 我们要追求自己的价值，不要忘了这件事。

非常耐人寻味的一篇小文，很温馨，很甜蜜，不是虐的要死，也没有甜的齁人，就那么徐徐道来，让你静下心来聆听！爱情，不用轰轰烈烈，细细长长的就很好。爱情，能够跨越千山万水，最后在一起了就很好。

特别特别推荐的一本剧，本来以为说的是“术”，结果满满的都是“道”。 整整一本领导发言，很震撼任正非大道至简的领导方式。接地气，讲实务，目标明确，态度坚定。果然不愧为打不败的狼团队！

女主重生，但不属于拥有金手指的，只是重生后有机缘自己努力学习了医术，整体还可以…