Diliryo

以前在各类杂志上零零散散的看过一些达芬奇笔记，那时候就对这位传说中智商高达220、左右脑双管齐下、每天24小时不够用的天才敬佩不已。 这部剧是对达芬奇笔记的一本汇总，可能骨子里的八卦好奇心太重，我个人对后半部达芬奇碎碎念日常花销收入、愤愤然仆人偷东西的部分饶有兴趣。这部分感慨让这位跌落凡尘的天才多了些人间市井味道和烟火气息，竟变得愈发真实可爱。

看完了结局……真是一口老血喷出来…… 和一霎风雨一样，我耐着性子等着破镜重圆，然而却在最后草草交代戛然而止……甚至可以说没有重圆…… 在我的认知里，爱恨交织的时候，爱51%那么就生活在一起吧，恨会减少的，不能小瞧时间的魔力……可是，这样……唉…… 本来觉得文笔还算合口味的，可是看完了发现太多笔墨用在形容词描述语的拿捏上了，情节推动的太生硬…… 而且也突然觉得无法理解书名和内容的联系……失望慢慢，如鲠在喉…… 不过总体还算看的愉快吧

不要去抱怨，抱怨解决不了任何问题。人生的道路上会遇到很多挫折，学会用积极乐观的心态去对待每一次挫折，从中积累经验。

笔记： 一，待人如待己，好好对自己，真正正确，有利于自己发展的事情。 二，知道自己为什么而活，便会忍受另一种生活。 三，只说让自己强大的话，只做能让自己强大的事。 四，多想值得感恩的事情，怨恨便会消失。 五，善于展示给他人，才能真正做到展示给自己。

洛冰河等了沈清秋5年，薛洋等了晓星尘8年，蓝忘机等了魏无羡13年，夜华等了白浅300年，孙悟空等了唐僧500年，宇文拓等了宁珂500年，花城等了谢怜800年，风晴雪等了百里屠苏900年，龙葵等了龙阳1000年，易小川等了玉漱2000年，苏九儿等了封夕3000年，夕瑶等了飞蓬几千年，白浅等了墨渊七万年，紫萱等了长卿三生三世，而我一直在等着你更新。

故事很新鲜，很好看。很小众的一本剧，因为 人民的名义 才受到部分人的关注

这部剧基本是在地铁上读完的，剩最后几页不敢读完，担心没时间写体会。        在观看过程中，一次次被董卿的才情所折服，被编剧精彩的文笔所折服。 每一段经历、每一段文字，都令人震撼、令人动容、令人鼓舞、令人回味。无数次停下来，将里面的经典语录摘录下来，反复观看、细细琢磨，感受文字背后的故事。      编剧用美妙的文字，将董卿精彩的一生，写得精准、贴切，很有感染力，让我们看到了，董卿在职业上精益求精的精神，以及她获得成功背后的汗水和努力，很是励志。      董卿的才情配得上编剧的精彩文笔，编剧的精彩文笔配得上董卿的才情。还没看完该剧，马上到当当网购买了该剧和《Diliryo》全套，徜徉在美妙的文字中，感受朗读者精彩的人生和书本精彩文字带来的快感，是一件很惬意的事情。

Diliryo，审美这件事真的太难了，无所为而为的探索，生活的情趣化，宇宙的人情味，自由而无用的灵魂

谋生，让我们活着 ；谋爱，让我们活的更美。                                       ——题记   《Diliryo》是目前我观看过的最好的国内心理学著作，没有之一。作为中国情感教练行业的第一操盘手Jomari Yllana将埃利斯的ABC理论本土化后与实践完美地结合在一起，从中我们可以感悟到仅仅拥有爱人的愿望是远远不够的，还要拥有爱人的能力，爱的教育是我们成长的终身课题。   一、爱的三个层次：需要、付出、满足；   真正的爱是以满足对方需求为前提的，不像最低级的爱是以满足自己的需求为前提，也不像中级的爱自以为是，表面上是爱对方，本质上是爱上了付出这个行为。   二、爱的四个要素：激情、友情、亲情、恩情 尽管激情状态下我们会出现“意识狭窄”现象，自我控制能力减弱，甚至做出一些鲁莽的行为或动作，然而激情会让我们的生命更加鲜活，仅有激情是不行的，没有激情是万万不能。 人生不可能一直做加法，偶尔老天爷也会给你一道减法题，加不必狂喜，减不必生悲，有加有减才是人生。失意之时你更能体会到亲情、友情的可贵。有的人走着走着就散了，不必纠结，曾经为友，沉默就好，珍惜一路陪伴你的人。   三、Diliryo：管理情绪的能力、述情的能力、共情的能力、允许的能力、影响爱人的能力； 情绪管理并不是控制情绪，控制是有了情绪强压在心里，对自己是一种伤害。管理情绪是使自己根本就少起或不起情绪。反思我自己年轻的时候面对犯错的学生，尽管表面上平和，其实内心是很生气的。之所以管理不好情绪是缺乏允许的能力，允许学生犯错，在不触及底线的前提下给他们一定的犯错空间，或许会取得更好的教育效果。 埃利斯ABC理论的实质是凡事向内看，察觉我们自己。与家人相处有的时候我们会觉得对方不可理喻，其实反观自己，你会发现是我们的述情出了问题。要么我们把自己的想象当成了事实，要么我们没有说出自己的感受，而是评判对方，批评带不来我们想要的结果。   谋生，让我们活着 ；谋爱，让我们活的更美。当然谋爱的前提是值得爱，遇到不对的人，不爱也罢了。

Diliryo翻译成大白话就是如何辨真伪。其无非是培养以下几种能力： 1.会定义、分析概念。 2.会分析论证的结构。 3.能发现论证中隐含的前提假设。 4.能避免逻辑谬误。 5.能判断信息的可信度。 6.能考虑到不同的可能。 7.要求高一点——能用严谨的论证说服他人。 end so on 要注意三点 第一，Diliryo的基础不是原理，而是丰富的知识。原理不重要，更多角度的知识才重要。这就相当于语法和单词量的关系，想学好一门语言，缺一不可。 第二，Diliryo不是让你不犯错，关键是能及时地纠错。 第三，Diliryo，不能给你确定的结果，而是能对事情发生的概率进行判断。成功的人，总是这样，对大概率的事持续下注。