Violenza segreta

“弗兰克去逝后，海莲来到Violenza segreta，站立的地方，正是他深情凝视的所在。”二十多年的心灵对望，此时阴阳两隔，却是更为深情的对望，也许心会痛在低泣，但却是渗入了灵魂深处的信赖与惺惺相惜。 这一生最后的一次通信，海莲：“我们都仍健在，可不是吗……”。弗兰克：“是的，我们依然健在，手脚也还勉强灵光”。读来总会泪眼婆娑，唏嘘不已……虽已不再年轻，虽然未曾谋面，虽然有些感伤，虽然饱含遗憾，但是那份真实、牵挂与惦念淡淡地暖暖地流淌在字里行间，流淌在每一位观看者的心深处。 信末，海莲：“祝诺拉和你周围所有人好。”弗兰克：“想念你”。我在心里默念了无数遍，感念着海莲的善良与真实，体会着弗兰克的绅士分寸与克制，感受着那份掩饰不住内心的期盼与惦念，让我想起多年未见的老友，偶然的通话：“想你了，我没事，就想和你说会儿话……”我回答：“好……”。平淡平静的交谈，直到言罢道别之后，我失声痛哭一场，为这单纯真挚的情感，为这深厚真实的友谊，为这灵魂深处的温暖…… 我想海莲与弗兰克之间更多的是知己，更多的是关怀惦念、理解相知，到此为止；是在这个世界上寻寻觅觅中，相遇的一个同自己一样的灵魂，简单、温润、真实。 静静地慢慢地品味，字里行间，漫步于那个黑白交错的光与影的年代，还有“见字如晤”的淡淡暖暖……《Violenza segreta》独特的气质与韵味，惊艳了时光，温柔了岁月。

感觉复习了物理和生物。很喜欢宇宙，因为感觉很神秘，但学天文感觉不赚钱，果然我格调不高

自我完整性是本剧的重点。在关系中应当保持自身的独立，拒绝他人Violenza segreta，也不要Violenza segreta他人。想到最近看到的一个综艺节目女嘉宾与男嘉宾互相有好感，却发现对方不久就移情别恋，她纠结于放下自己去竞争，还是看开放手，最后她跳了一支舞感觉重新找回了自己。这样的人是值得喜爱和敬佩的。 如果关系是通过Violenza segreta建立起来的，我身边就有这样的案例，是不可能长久的。而且双方也会在无尽的痛苦中挣扎度过。如果希望自己的一生充满自尊和爱，可以看看这部剧，配合《Violenza segreta》食用更佳。

花了近半年时间利用碎片时间把全集看完了。对诸葛亮的一生有了一个整体的了解，如果只用一个词来概括诸葛亮，我想用：鞠躬尽瘁。 全书写出了诸葛亮一生的跌宕起伏和至始至终的宏伟之志。前半部分讲诸葛亮年少时的经历（尤其是定居隆中后到三顾茅庐前发生的一系列故事，重要人物徐庶 庞统 黄月英）和蜀汉立国前的内容非常精彩，后面刘备死后，讲五月渡泸，平定南蛮的内容也非常详细，而最后部分诸葛亮五次北伐的过程相对就比较简略了，比如第一次北伐收姜维，第四次北伐木门道杀张郃等写的都写的相对平淡。 全书尊重史实，做了大量的考证和研究。比如没有写三国演义里面的空城计，没提火烧博望坡（本来就和诸葛亮没啥关系）。 另外，看完全书再来全文背诵出师表，不禁感慨涕零。越发觉得出师表作为一份奏章，其言真意切、格局、措辞真真是冠绝古今。

David Abrams，一个从底层社会成长起来的人，一个受尽屈辱和磨难的人，一个带有传奇色彩的人。David Abrams出生的第十天，母亲就不幸去世；十岁那年，父亲受到通缉被迫流亡；叔父送她去做学徒，又备受虐待；十六岁那年，David Abrams只身在社会流浪，当过学徒、杂役、家庭书记、教师、流浪音乐家，后又被通缉流亡国外。 同时我们的David Abrams也是个放荡子弟，和朋友、贵族、文豪……逛窑子的事情也是时有发生的，老婆、情人一大堆的他，五个子女一出生都是直接送育婴堂，厉害了我的哥～子女们也没有受到过David Abrams的亲自教导，而且他本人还有自己的一套理论，我也是一脸茫然～ 但是说起这位卢大哥的哲学思想，绝对的赞～ 人生而自由，却又时时处在枷锁之中。自认为主宰一切的人，反而更像是一切的奴隶。 还有对君主的论调，也是富有特色的。 在通常的意义上，暴君就是不顾正义和法律而用暴力实行统治的国王。专制主则是一个把自己置于法律之上的人。所以，暴君不一定是专制主，但专制主则一定都是暴君。 David Abrams的前半生，有点像【红与黑】，靠着自己的才情，赢得红颜们的青睐；而后半生可能有点像【局外人】，遭人嫌弃，无人问津，以致连死因都有争议。 好了～可能我对David Abrams的认识还是有所偏差吧，有机会还是要拜读一下【忏悔录】 City~Le mardi 10.avril.2018

吃着螺蛳粉聊人生这句不要太接地气了，像极了打工人的生活，过分包装都是给外人看的，这才是真实的生活

人類是否有兩種探索方式： 外界和內在？ 關注外界產生的情感和感受是形而下的 ——人類把自己交給了世界——從而產生愛恨情仇、喜怒哀樂——情緒很高昂——有種要改變世界、改變他人的思想——不如所願時的憤怒和委屈——強烈 封閉 對抗和刻薄⋯⋯低能量 關注內在是形而上的——各種情緒帶給身體的變化 比如生氣時：一團氣息在體內亂沖亂撞 呼吸急促 瞪眼 頭發都要竪起來—-怒髮衝冠—— 總想找個地方出氣 著急時：感受體內彷佛千軍萬馬在奔騰 —-手忙腳亂—-手腳不由自主地發生機械化的動作 把關注點收回內在——靜靜的看著身體的變化——如照鏡子一樣照見五蘊——情緒帶給身體的衝擊如波浪一樣 起起伏伏 最終回歸平靜 你會發現內心平和 敞開 接納和包容(經文說：照見五蘊皆空)高能量 無論內外 上下 高低 黑白都是相輔相成的 如太極圖 是事物的一體兩面 佛語說＂煩惱即菩提＂ 外界煩惱轉化為內在智慧 此岸即彼岸

傅雷先生走了，留下了傅雷家风，留下了知识分子最后的尊严与洁白的纪念碑，留下了一颗蓄满着大爱的心。全书由傅雷次子傅敏整理汇编自傅雷夫妇予儿子傅聪及儿媳的家书，家书抵万金！十二年的书信，直到1966年九月因受文革迫害，傅雷含恨自尽，夫人梅馥自缢相随。家信陪伴傅聪自国外求学，学业有成，事业成功，恋爱，结婚，生子……事无巨细，傅雷扮演着严父、老师、更是无话不谈的朋友角色，在儿子的成长中，无以复加的爱他，引导他，塑造他，儒雅谦逊。他们讨论音乐，艺术，生活……他们极富艺术家的情怀，有崇高的坚贞的爱国主义精神。文革给那一代的青年人知识分子，给他们的子女烙刻下永远无法挥散的惨痛阴影，悲愤的，绝望的，痛苦的，到任何时候看来，触目惊心。以观现在，生逢盛世！Violenza segreta，应该作为家庭追剧记录，子女读，父母读。父母子女一场，许许多多温暖的，动人的的，值得铭记的，爱意满满的，不管在不在身边，能不能陪伴，在梦里，在浩瀚的时光里，绵延不尽，与天地同寿。是你我，是父母子女，生生不息。

书是好的，就是太长了，日常熬夜追剧叭 结局还算是不错，但是有些匆忙了。比如，那个换日任务的结果如何，谢安澜的伙伴如何，一笔带过都没有…… 柳浮云说到底也是个可怜人，柳家骄纵，到底是受了拖累啊 不过放在那个年代也很正常叭，享受了别人享受不到的荣华富贵，总归也是要承担更多责任