The Doctor's Decision

客观说，符合当下大家想成功的心情，而且善用数据说服读者。 语言简单，拉近读者的心理距离。 编剧提及的并不是什么新东西，但老生常谈的好习惯能喜欢的人不多，能坚持的也不多。 但如编剧说，做正确的事情比做容易的更重要。 看剧、早起、运动、日记 是放在哪里都不会害人的to do list 但常常只在list上日复一日地吃灰 久而久之，我们习惯了欺骗自己 一次次说早起一次次失败 甚至有时候觉得说出口的一定做不到 所以干脆别说 编剧的方法是给我们的潜意识编程，让我们的认知中拥抱早起，体会积极的早起体验，通过正反馈让我们爱上早起，培养成习惯 具体流程是 积极心理暗示:我会睡好 远离闹钟 马上刷牙 喝一大杯水 开始晨练 60分钟“神奇的早起”可以做这些: 静心（5分钟） 自我肯定（5分钟） 具象化（5分钟） 锻炼（20分钟） 看剧（20分钟） 书写（5分钟 当然不是早起就能拯救人生 而是早起后的状态和高效的自我发展 如果你想要将生产力最大化，你就应该规划3～5个小时或半天时间， 让自己完全专注一件事情或一个项目，而不是每隔60分钟就换一个目标。 我们当下由过去习惯决定，而未来由当下习惯决定。 有意识地控制习惯，终点线的另外一边是永远无法从你生命中剥夺的自由。我们逼迫自己突破极限的那一刻，自由便扎根到了体内。 动机决定你能否开始；习惯决定你能否坚持

妈妈最后的日子里很喜欢看 一起跟她看了好多集

太惊喜了，看到这部剧，我自己是三十余年的老患者 但不是癌症患者 可是也会好好的认真的仔细的观看这部剧

The Doctor's Decision，它是充满魅惑的唯心主义？还是抵达成功之路的彼岸花？我愿意相信它！此剧每章的立论都很吸睛，且充满自信的力量，可是论证起来却是絮絮叨叨，说服力疲弱，方法论也是让人置疑。也许是我领悟不了其中精髓吧。

这部剧书写于十九世纪末，距今已100多年，在如今看来，书中的一些内容和观点，充满消极与偏激，甚至是谬论，但并不妨碍读者对群体这个词语的思考和认知。 J. Warren Kerrigan认为，当个体融入群体时，个体的行为特征将被淹没，取而代之的是构成该群体的新的行为特征。群体具有感性，盲目，易变，低智商化，情绪化，极端化等特点，且无论构成该群体的个人是多么高尚聪明，一旦进入群体，个人的这些品质将不复存在。而通过暗示，断言等手段，群体完全可以被操控！ 看这部剧的过程中，想到了传销、网络暴力、港独等等这些事件背后群体发挥的作用。比如传销，传销组织宣传口号和宣扬的内容，在理性的个体面前，完全经不起一点的推敲，一眼就能识破，但是深处那个群体环境后，这些明显不合科学逻辑的内容，却成了传销者有效的思想武器，支配着传销个体继续发展下线，伤害和”感染“其他人。 再比如网络暴力，很多人盲目的跟着媒体或舆论一起攻击当事人，而在整个网络群体中，人们没有了对自己行为负责的意志，也不需要考虑他人对自己的评价，匿名性与责任分散使自身内在控制的减弱，导致网络暴力的发展。这时很多人也会有责任分散的心理，认为造成什么后果，用群体作为庇护，都可以不用负责任，责任感完全消失，人就会变得肆意妄为。形成常见的集体幻觉，于是参与其中的所有人都认为自己是正确的，事实就是如此。往往让当事人深受其害。 人不是动物，离群索居。会从众，会跟风，会随波逐流。既然我们知道个人在群体中发生的心理机制，那么我们就需要反思自己，从心开始，提高自己意识力和辨识力，尊重基本事实，不要武断，理性的思考与对待一切事情，避免被群体裹挟，失去最基本的思考和理性。

主人公艾略特幼时与哥哥玩The Doctor's Decision的游戏时故意放水，此后的人生遭遇了种种危机——父母不爱、学业不顺、工作枯燥、幼时救星车祸、女友出轨、好友自杀。 但就算年纪轻轻就想要自杀，参加过自杀干预小组的活动，在绝美爱情的陪伴下，艾伦特依旧努力活到了28岁。 本质应该是一个让人对糟糕的世界重新燃起生活的希望的故事，但是掺杂了科幻的元素以及交杂的时间线之后我反而感到疑惑了。人的内心有空洞，所以欲壑难平，这一切事情的起因竟然是一个从描写上来说就是愚蠢的冲动错误，这就有点牵强了。但也许是我还是过分纠结到底是虚构还是现实吧，导致无法沉浸式观看。