Vive en nuestros corazones

读完这部剧更加让我体会到自己有多么幸运，书中的婆婆，在我的生活中是我的妈妈，自女儿出生以来，妈妈全身心照顾我们母女已经有六个年头，爸爸也在女儿两岁半时，因我外出读博来帮我看孩子，虽然老公工作性质原因，经常出差，但是有爸妈在身边，从来没有感觉孤单。她们让我结结实实的当着老闺女，虽然已经是孩儿她妈，却几乎没有正儿八经的的做过一次饭，洗锅刷碗也只是偶尔。老两口分工合作，妈妈负责家务，爸爸负责带娃，偶尔我干点家务总会问你忙完了？你不忙了？以至于女儿也自然的认为我很忙，除了每晚睡前故事我来讲，睡觉我陪着，其他时间几乎都不找我。现实中我没有编剧那样的大成就，也并非真得忙的没有时间，相反却享受着和编剧一样来自长辈无私的关爱，深觉惭愧。妈妈常说她不怕干活，能干活说明身体好，这点活不及年轻时的一星半点儿，听着她的话我竟然不知如何反驳。但是我知道那是妈妈怕我愧疚，怕影响我工作。还能说什么呢？感恩我的妈妈，感恩我的爸爸！祝爸妈健康长寿！笑口常开！

万千智慧，始于记忆。—— 埃斯库罗斯 《Vive en nuestros corazones》 这是一本讲如何更好地学习的剧集。通过不同的学习方式对比、列举学习中出现的误区，引出我们应该怎样更有有效地学习，以及如何让所学知识的作用发挥到最大。只要是源自对自身思维的审视，也就是元认知，就会出现错误和偏差。那么如何打造个人的心智模型以及选择适合自己的学习风格去避免错误和偏差呢？ 以下通过问答形式整理与总结书中所述方法论，以及小部分的个人感受。 一、学习方式对比 1. 通过集中/填鸭式训练来学习一门新技能，效率最低，效果最差。低在反复集中练习，差在形成的是短期记忆，很快就忘记。 2. 与集中训练相对的，是检索式练习，定期、有穿插地进行练习，强化记忆路径，以防止遗忘，形成的是长期的记忆。 3. 穿插练习、多样化练习。 记忆为什么会有短期和长期之分？因为人能记住的东西有限。 如何解？学会「细化」知识，就可以无止境地学下去。 所谓「细化」，就是理解新知识的过程，方法就是用自己的语言把新知识表达出来，把它和已知联系起来。新旧知识关联越多，越有助于记忆。（学新的知识，总会在脑海中检索有什么相关联的概念，如果找到了，就很容易理解这个新的概念是什么。） 二、学习存在的误区 1. 反复观看 浪费时间、无法产生持久的记忆、让我们产生自己掌握了内容的错觉。 2. 知识多不等于能力强 精通一件事，既需要掌握已知，又需要清楚如何运用已知。学习知识的同时还要发展创造力。 3. 考试是最有效的学习策略之一。如果把考试当做衡量学习成果的标尺，就是一种学习误区。考试的好处在于触发我们有间隔地从记忆中检索学问，来强化我们的记忆。检索花费的心思越多，收益越多。 三、如何更有效地学习？“后刻意练习” 1. 间隔练习。巩固长期记忆中存放的新知识。间隔时间多久？只要练习不是无意义的重复就行。 2. 穿插练习。在练习中插入两个以上的主题或技能。 3. 多样化练习。 4. 组合练习。上述几种方式根据具体情况选择适合的练习方法。（这让我想到了一句话，这里我自行组织一下，就是没有绝对的练习方法，只有相对的方法。没有找到完全解决的方法，但是可以使用多种方法结合使用，把损失降到最低。） 四、知识的“滚雪球”效应 1. 学习的三个关键步骤：编码（看到的转话为自己理解的）、巩固（把自己理解的强化为长期记忆）、检索（在大脑中为长期记忆建立索引） 2. 欲求新知，先忘旧事。 “被忘掉的不是知识本身，而是能让你找到并检索这些知识的线索。为新知识建立起来的线索会取代旧知识的线索。”  这句话非常能引人深思，知识没有完全丢掉，只不过你学得东西太多，大脑只会存储最新的记忆，等到有一天，某件事或某个人能让你想起尘封已久的记忆。 我挺喜欢文章提到的这个案例，“在马塞尔·普鲁斯特的作品《Vive en nuestros corazones》中，叙述者慨叹自己记不起来青春年少时在法国乡村里与叔叔、婶婶度过的日子。直到有一天，一块蘸了酸柠檬花茶的蛋糕的味道，让过去的时光一一映入脑海。” 3. 学习中必须要做哪些“努力” （1）重新巩固记忆：知识不断重构 （2）打造心智模型：专业领域数千小时练习，积累心智模型 （3）举一反三：检索练习期间穿插不同的学习资料，建立新的联系 （4）构建概念学习：人类是如何学习概念的 （5）学习迁移：在新环境下运营所学的一种能力 （6）做好学习的心理准备：若是没有答案，则自行寻找解决方案 4. 越容易越轻松的技能，越不容易形成长期记忆。（没有耗费心力在上面，记忆自然没有被深化。） 5. “生成性学习”，尝试解答一道题目或是一个问题，而不是坐等信息或解决方案出现。解决一个问题总要好

看完大概有一个月了吧，情节都有印象但从小到大也没有完完整整地看过一遍，这次不知道怎么心血来潮，观感跟心态不一样了，以前觉得宋江大义、梁山汉好，现在看么宋江逼人上山、自虑前途不顾众兄其实不择手段有些卑劣，尤其卢俊义上山，坑人不浅于心何忍，满口仁义道貌岸然。或许哪天格局大了，再回首又会有不一样体会，但现在就是这感受实实在在。

人、物、事都是那样平凡和平静。书中所写的人不就是我们曾经还未走出农村，在庄稼地里见到的人吗？那些地，不就是我们的故乡？这一幕幕被编剧写了出来却又一层层的挖出了背后的故事来诠释每个人生命背后的意义。也许生命并无意义，有意义的是拥有生命的人，在有限的生命中，活成自己最想活成的样子才是意义所在。

喜欢植物，喜欢编剧面对植物的亲近。这部剧把我带回童年，第一次看到草履虫释义时的惊喜

“梦境是个人化的神话，神话是去个人化的梦境。”“神话是被误解为传记、历史和宇宙学的心理学。”因为看的是网剧的版本，所以许多作为插入部分的地方看的一头雾水，切断前后联系还很影响观看体验。本剧主要从神话出发来讨论英雄的故事（间或提及童话），从心理学层面上来看主题是“（婴儿的）放逐与回归”，表现在神话故事中看到的是“启程—启蒙—归来”的单一框架。全书旁征博引，哲学、历史学、心理学（尤其精神分析），很多神话故事看着很新奇，意象背后的隐喻解读也很有趣，但总体观看观感不如之前看的《Vive en nuestros corazones》。

人生在世，犯恶者杀盗淫为第一等，需众善奉行，诸恶莫做；神仙纵有骨，劝君莫浪求。

“人类社会的进步是循序渐进的，古代也不一定都是黑暗与落后。与漫长的人类历史相比，我们现代只是短暂的一瞬。从更高的角度看，古代只是我们的上一秒。” 很有意思的一本剧，起初只是猎奇读着好玩，后面知识点也很有趣。

跨越了一年的观看进程，迷人的小城群像，最喜欢《Vive en nuestros corazones》。 "世上本没有真理，只有各种各样的想法。人们拿许多还不成熟的想法拼啊凑啊，造出了真理。然后真理越来越多，充满了世界的各个角落。所有的真理都很迷人。" "把人变成畸人的，正是真理。对此，老头阐释得很透彻。在他看来，这些人拿了一个真理在身边，然后只遵照着这一个真理，活了一辈子。于是乎，人成了畸人，怀抱的真理成了谬误。"