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💬 网友评论
不错，内容精炼，着重选取有代表性的人物，以人物为中心，涵盖了历史、诗词作品、创作特点、后世评价。
历史背景介绍地生动有趣，简易清晰，选取的诗词作品都比较有代表性，也做了些注释，易于理解。对于各个词人的创作特点的总结很好，形象生动，能让读者区分出他们的作品风格。引用的很多大家评价，诸如王国维、叶嘉莹的评价，很有说服力。
我们玩弄生活却不是生活的对手，重要的是让些美好的事情在记忆中隽永。
绝大经纶绝大才，罪功不在悔轮台。
百家罢后无奇士，永为神州种祸胎。
“菩提本无树 , 明镜亦非台 , 本来无一物 , 何处惹尘埃 。” 明心见性，照见自心。众生是佛，佛是众生。正见生起，佛在舍中，行走卧坐，自性恒常。有无二相，择中而悟。大彻大悟，大是大非。
所谓轻断食，就是轻微节食。
本人比较赞成5➕2节食法，一周五天正常饮食，两天进行节制饮食。
关键还在于少吃肉。本人吃饭速度很快，不吃肥肉，比较喜欢蔬菜水果，所以即使吃的多点，也不胖。
接下来需要改正的：
1尽量不喝碳酸饮料，前段时间坚持了一阵子，现在又开始喝雪碧。罪过罪过。
2少吃零食。
3多运动