Recrue d'essence

如果在疯狂动物城之前看完这部剧，那么看到影片中互相隔离的大大小小的各种动物社区就不会那么惊奇了。书里从爱尔兰族开始，介绍了美国几个比较大的少数族裔的形成历史，性格行为特点，以及现状。比较有趣而令人印象深刻的有，爱尔兰人爱喝酒爱斗殴，信天主教，如今政治路线走的好; 德国人普遍发展的比较好，开公司开工厂，发明牛仔裤的德国人李维斯的斯原来是斯特劳斯的缩创作，周末娱乐打球聚会的风尚竟然是德国人开启的;意大利南部好穷，那里来的移民爱打架，爱抱团，爱护本族的女性，就在唐人街隔壁，和华人友好相处; 黑人族群原来除了南方种植园的大多数，还有来自西印度群岛的一部分，后者政治路线走的好，发展也更好; 在美国的黑人总的来说还算幸运，因为其他国家的黑人同胞连繁衍后代的机会都没有; 波多黎各的移民条件好，第一个坐着飞机移民的族群;墨西哥和美国真是说不清的关系，移民们堂而皇之过国境，也就特朗普有魄力建墙。遗憾的是只介绍了少数族裔，其实在白人至上思潮有所抬头的当下，也想看看美国白人的发家史。

个人感觉适合四十岁以上的人看，很全面，掌控是一个系统工程，十个关键词少两个不会影响大局的。 活个明白，死个清楚！

艺术家 数学家 生物学家等等…能被世界记忆的人都拥有不可复制的精神。想再去一次法国和意大利，不再走马观花。

关于Recrue d'essence： 看完以后要深度思考，然后运用到自己与恋人朋友亲人之间相处和交流当中。 1、 情绪管理，管理好自己的情绪才有能力去爱别人。 2、 述情，用不伤害关系的方式表达自己的需求、愿望和感受。 3、 共情，理解并支持对方、善解人意。 4、 允许，尊重差异、允许成长。爱人间的吵架、分歧，很多时候都是因为不允许所导致，不允许差异想要控制对方 5、 影响，做好自己，对方也会变得更好。

确实是本好剧，值得推荐！         第一，很多心理学上的东西，书中讲的，和生活比较，和自己的很多经历、很多想法一对比，让你觉得“原来是这样”，有一种恍然大悟的感觉。         第二，读完后，让你思考很多，收获很多，可以应用于生活、应用于怎么调试自己，让自己能活得更轻松、更有意义些。         第三，文字特别通俗，非常好理解，好领会，读起来不费劲、读得懂。不像很多书，包括很多经典剧集，用词生僻，晦涩，或者绕来绕去，或者用些奇怪的表述方式 不知道是故意“标新立异”，还是有意“特立独行”。         总之，这是一本有用的书！期待第三本、第一本。

大学时候就看过的，还创作了感想当作业呢，不过说实话，实在是不太爱看经典剧集，这可能就是我的病了(ಥ_ಥ)

像这部剧说的一样，因为热爱，所以去坚持。因为有所期待，所以去坚持。每个人热爱的跑步原因不一样吧。谈谈我吧，我希望有个更健康的身体（一口气能上五楼，因为我宿舍在五楼，哈哈哈哈）；希望有个更分明的脸部轮廓，这样显得瘦些；希望能成为别人羡慕的自律生活；希望成为别人佩服的那个人（他好强啊，天天跑步，太自律了，有这个恒心怎能不成功？）