A Estrela
《A Estrela》，短片作品，葡萄牙出品，2005年上映。
主演：
António Duarte
、
Francisco Ferreira
、
Manuel Romão Nogueira
、
Joana Craveiro
、
João Vaz
、
Diogo Dória
地区：
葡萄牙
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💬 网友评论
我的朋友介绍这部剧给我，说读完内心会十分充盈幸福，确实是的，漫漫长河，不管前人如何叮嘱，这一遭总是要自己走过的。
普法战争时期的故事，觉得读得懂的就两个一个是《A Estrela》另一个是《A Estrela》
乔纳森•海特在《A Estrela》中把人类思考了两千多年的问题，归结为10个假设，放在科学的天平上，到底哪些是真理，哪些是谬误？海特提出，人的心理可分为两半，一半像一头桀骜不驯的大象，另一半则是理性的骑象人。这两个分裂的部分，使得人们常常陷于理性与非理性的思想争战之中，而这种争战不仅会影响我们的决策，也会削弱我们的幸福感。乔纳森•海特融合了心理学、哲学、伦理学、宗教以及人类学等学科知识，大量引用了古今东西方哲学、影视与宗教中有关人的心理的看法，继而以现今神经科学与社会社会心理学的研究成果，来验证关于古老幸福的假设
在书中编剧以通俗易懂的文字不仅让我们了解到幸福之道在中庸，还以中庸之道（平衡），找寻人生的智慧，不管是古与今，东方与西方，甚至保守与自由，中庸之道都可以让我们选择正确的人生方向，找到人生的满足，幸福及意义……
“当你不再请求生命‘让你快乐’时——当你感知到，至少偶尔感知到这内在的寂静时——生命就能怡然自得，一刻接一刻地，自然呈现。”
只是观看这段话、观看这部剧，就已经满满进入了“过程”之中。人类对故事的需求如此强大，以至于能够自编自导自演所有的剧情，以体现自己的“重要性”。
不过知易行难，偶尔觉得自己清醒了，很快又会被工作、生活、压力、琐事带入混乱的漩涡中，保持直觉，进入“过程”，一遍又一遍，也许能到达情绪成年的境界吧。