Shake Hands with the Devil: The Journey of Roméo Dallaire

其实生活不过就是:柴米油盐，鸡毛蒜皮。说宠，那也是因为一个值得，一个甘之如饴。

全员恶人！这剧有点主次不分，这导拍啥都是这毛病，之前淘金也是，铺垫太多，12集电视剧铺垫8集，这剧岂不是要铺垫16集！

算是一本医学人文类剧集并不能算科学类。是一位医生自身一些经验和体会，但这些经验往往比冰冷的医学知识要有用，虽然零散琐碎“干货”不多，但好处是易读贴近实际，家有病患或者家有老人的都值得一读。

20210721以前一直以为冥想就是控制自己什么都不想，看了这部剧才明白：冥想是为了达到正念的一种方式，不去刻意控制和束缚自己的想法,但有觉醒的以旁观者的角度观察这些思想任由蔓延，而正念就是“活在当下”， 专注于当下让自己更加平静，学会感受当下的美好。 前几天在医院碰到一个小孩打针哭闹，以往的我肯定是只有厌烦情绪的，我试着以观察者去看待这场苦恼，观察自己的烦躁（我烦恼有用吗，我能阻止他哭泣吗？）当思考这些过后，仿佛感受到一切都是可以置身于外的，当下的我内心是可以平静下来且不被这些情绪所控制，我仅仅就只是一个观察者而已！ 大多数的烦恼就是为过去为悔恨，为未来而焦虑，如果按照活在当下的方式，不去思考未来，不去畏惧未来会失去什么。如喝一杯茶、听一首曲子、运动一小时、观察一只猫的活动等等……想想我能真正去沉静下来体会，专注于这些时刻的我肯定是开心的。 不错的一本剧，推荐！

正如村上春树所说，看欧文的作品上瘾，成了瘾君子。本剧以两个儿子的车祸死亡为主线，一家人的爱欲与成长的故事。玛丽亚又生了一个女儿，却不敢爱她，怕再次失去。特德是个好父亲却不是好的丈夫，与妻子关系不好，利用写童书的便利不断勾搭婚姻不幸的女人。为了得到女儿的全部抚养权不惜让妻子爱上16岁的埃迪，爱上形象像大儿子，性格像小儿子埃迪，之后忍痛割爱，逃离37年。37年后玛丽亚挽着埃迪的胳膊出现在露丝面前，露丝惊叫妈咪，不要叫露丝，这不还是埃迪和我么，玛丽亚说着。思绪一下子回到四岁露丝那年，半夜起来看到有人光着身子骑在妈妈身上，露丝惊叫起来，这是埃迪和我，亲爱的，玛丽亚说着。惊人的相似，一切都是注定的，就历史的循环往复。本剧对人性的剖析很精确。埃迪16岁爱上39岁的玛丽亚，之后书中和生活中只爱玛丽亚，玛丽亚的形象一直挥之不去。特德的创造力估计跟那些不幸婚姻的妇女不无关系。警察哈利的角色是我喜欢的角色，40年间一直巡逻在路上，无欲无求，大概跟他那一身的肌肉和满腹的经纶有关吧，追求露丝成功后，她们婚姻幸福美满。哈利知道什么时候做什么，也知道怎么闭嘴。结局完美，欲望减少，大家都得到了成长。