The Fatal Hour

有点儿晦涩。强求到最后也可能是皆大欢喜，人的执着有时最令人怦然心动，可是，强求到最后也可能是两看生厌，谁知道呢？ 虽然知道辛大的书都是百般纠结之后大团圆，仍不禁遗憾，这个故事其实比起辛大之前的书并不算太动人。

【个人笔记整理】 ​1.能量储备 ①​运动：每周3～5次，每天40分钟 ​②睡眠7、8个小时 ③​喝水 2.循环式作息 ①​一周休息一天，把事情集中在前六天做完 ②​事情集中在早上做完，晚上空闲 ③​设定90分钟，90分钟专注完成某一学习任务， 时间一到停止工作 3.设定周目标和日目标，再把周目标具体分配到每天 4.批处理 ①零散的放一起 ②一次性完成 5.有组织 ①物品固定有序摆放 ②随身携带记事本 ③坚持日历和做事清单 ​6.观看 ​ 每周至少观看一本剧，每年至少50～70本 7.技术一览 ①快速观看 （1）指读法。 （2）练习观看。 （3）积极观看，改善边读边学的效率。 ②笔记流 （1）不要呆板、僵硬、貌似层次分明的笔记。 （2）在写下来的观点之间建立联系。 ③比喻法 寻找历史中的故事、图像或是过程，它与我们现在学习的东西有某种类似。 ④内在化 （1）为你正在学习的东西创造脑海中的图像。 （2）在这幅图像上加入其他感官和情感。 （3）寻找图像不适用或不足的地方，防止产生错误的联系。 ⑤图表法 创造流程图、概念图或图像，将若干观念联系在一起。 ⑥联想法 （1）创造一系列容易视觉化的符号。 （2）在条目之间创造联系，这种联系是可以“看得见的奇特场景”。 （3）在第一个条目和触发物之间建立联系。 ⑦挂钩法 与联想法相似，只不过我们是把每一个条目与事先建立好、容易回忆的0～12的视觉符号相联系。 ⑧信息压缩 3种主要形式： （1）记忆术——压缩若干知识，用一个单词代替。 （2）图像联系——创造一幅能联系若干知识的图像。 （3）笔记压缩法——用寥寥几页纸缩写内容庞大的笔记。 ⑨实际应用 寻找将知识用于你日常生活的途径。 8.一些关于自我教育的网上资源。 MIT OpenCourseWare——MIT提供的网上免费课程。 EHow.com——关于“怎样做”的各种文章。 FreeEd.net——“网上免费教育”。 Portal to Free Online Courses——很多名牌大学在线课程的入口。 9.高效率网址 ScottHYoung.com 我个人的网站，专门讨论高效率、学习方法和习惯养成。 ZenHabits.net 简单就是高效率。 Lifehack.org 最大的高效率网站之一。 PickTheBrain.com 高效率和动机。 StudyHacks 高效率的学生。 StevePavlina.com 个人发展网站。 10.高效率剧集 Getting Things Done（David Allen的经典） The Power of Full Engagement（能量管理） Zen To Done（讲述如何做事，强调的是慢慢养成良好的习惯） How to Be a Straight-A Student & How to Win at College（两本经典之作，帮助你变得高效率，应付各种学习上的挑战，必读之作） ​

看完这部剧，发现了自己很多缺点，焦躁，任性，把最坏的情绪给周边最亲的人，朋友，总是把很多不想理的人不放眼里等等，这是我最讨厌的人，而我自己在做着，我希望一点一点改变自己，最起码做个自己不讨厌的自己。书真是一面镜子，能给照出人的丑陋或者漂亮的内心，在这部剧里还看到以前语文课本的经典语句，那时候不明白，虽然背过了，但是现在通过这部剧，我对他的意义，更加深刻，子非鱼安知鱼之乐，

故弄玄虚，剧情配不上这阵容。弃了