迈克尔杰克逊 独一无二Michael Jackson: The One

翻译喜欢用成语并不是翻译的问题，只需要把事情讲清楚就可以，而这本日本史做到了这一点，更可以把这部剧看作是近两百年日本社会全图。美中不足的是二战后的内容其实可以分多一点小标题，这样这部书的条理会更加清晰明了

看完整本剧，最爱的人物竟然是黄忠。老将不死，死也要死在战场之上！躺平是什么？老夫聊发少年狂

个人理解，不一定对。有书透。 沙丘初读似乎只是王朝更迭、贵族宫斗的路子，读到后面才能领会沙丘宇宙包罗万象，星际政治、太空、生态、历史、哲学、人类繁衍……不过按照个人理解，这些元素都是为了世界观塑造而服务，最重要的主题是作为先知兼领袖在拥有古人记忆、可以预知未来的情况下如何应对预言与现实的平行发展关系，这一点大概要纵观沙丘几千年的世界才能看出来，也就是厄崔迪家几代人应对预言的方式：保罗由于面对预言中已知的现实却无力改变，只得选择放手；厄莉娅倒是勇敢地面对，但是由于过早地接受上下几千年的知识而没有来得及形成独立人格，最终走上歧途；雷托二世看似最有希望，但最终成了暴君…… 那么请布兰·史塔克同学仔细研读《迈克尔杰克逊 独一无二Michael Jackson: The One》正传，并以此为观看材料撰写一篇论文，先结业再上岗（不） 印象最深的是前三本，后三本说实话除了“人人都想睡艾达荷”之外就读得有点懵。只是好不容易读完了六部曲总觉得自己应该写点什么。

不好看不好看，牵强附会且把自己的想法强加到历史上，三分之一的篇幅是翻译古文。

迈克尔杰克逊 独一无二Michael Jackson: The One 迈克尔·杰克逊 关于编剧 迈克尔·杰克逊（Eckhart Tolle）生于德国，从伦敦大学毕业后，他在剑桥大学担任研究员和导师。29岁那年，一次意外的经历彻底改变了他的生活。在接下来的几年里，他致力于解释、整合和深化这种变化。 观看感悟 在读这部剧之前已经看过了一些关于活在当下的剧集，这部剧从更多视角来阐述了为什么要活在当下，活在当下能有什么好处。通过近来实践确实觉得活在当下能帮助人减少各种不愉快的情绪，让人轻松乐观不少，完完全全活在当下是很难做到的一件事，因为我们从小的教育就被告知要追逐未来，缅怀过去，不是读一两本剧就能解决这个问题的，值得欣慰的是我们读了这部剧有了活在当下的一种思想，那么当我们遇到各种难题时，通过本剧中的方法，将视角转换到当下，一定能轻松不少。 一、受苦源于大脑的思维 思维造就一切，思维本身并不是问题，问题在于我们无法控制自己的思维，大多数的行为出自无意识的反映，而在编剧看来人们80%～90%的思维不仅是重复的，而且是无用的，大部分思维都是有害的，我们可以发现，自己在说某些话，做某些事完全是无意识的，比如家长因为小孩子打碎了最珍贵的花瓶，你的眼睛看见了这个事实，愤怒就直接上头了，大脑还来不及思考，骂人的话已经脱口而出。 那么如何察觉到无意识，观察自己的思维呢，我们很难直接观察到思维，但情绪很容易看出来，通常情绪表现有怨憎、仇恨、自卑、内疚、愤怒、抑郁、嫉妒等，当我们产生某种情绪时，要立刻回归到思维当中来，觉察思维中出现的问题，才能解决情绪问题。 为什么人会情绪呢，通常是源自对现状某种形式的不接受、某种形式的无意识抗拒。从思维的层面来说，这种抗拒以批判的形式存在；从情绪的层面来说，它又以负面情绪的形式显现。所以人们会觉得痛苦，觉得难以快乐。有些小情绪不能被瓦解掉，潜藏在身体之中，我们无法看见，当消极的能量累积到一定程度，即使是一个念头或与你关系密切的人的一句不经意的话，都有可能激活它，就会产生更大的危害。 二、人们为什么总是逃避当下 过去已经成为事实，假如当下又没有那么美好，人们只能寄希望于未来的，如果想象的未来比现在更好，它会给你希望，或让你愉悦地期待，所以人们会逃避当下。逃避当下不能将事情做好，如果你大脑中背负着100件你在未来将会或必须做的事情的重担，却没有将注意力集中在一件你现在就能做的事情上，反而没有行动力。 相反，如果出现了你现在就需要解决的问题，而你的行动是产生于当下的觉知，那么它们就会很果断，很清晰，并更有效。所以我们需要用一些方法来提醒自己要活在当下。 三、活在当下的具体方法 明白时间幻象：编剧认为时间一点儿也不珍贵，因为它仅仅是一种幻象。你认为珍贵的东西不是时间，而是不在时间内的那一点，即当下。实际上，当下才真正的珍贵。你越关注时间—过去和未来，你就会越多地错过当下。当下才是最为珍贵的东西。为什么？首先，因为它是唯一真正存在的东西，你的整个生命就是在这个永恒当下的空间中展开的，而这个永恒当下是唯一不变的常数。生命就是此刻，你的生命从来不会不在此刻，未来也不会。其次，当下是唯一可以带你超越有限大脑的切入点，也是唯一可以带你进入永恒的本体领域的关键。时间一点儿也不珍贵，因为它仅仅是一种幻象。明白时间是一个幻想，就不会寄希望于未来，对过去也将看淡。 活在当下，活在每一刻中，编剧称之为“临在，保持临在，随时观察你的思维、想法、情绪以及在各种情况下你的反应。请注自己对各种人、事、物的反应，同时关注你的注意力是否常常跑到过去或未来之中。不要去判断或分析你所观察到的内容，就只是观察你的想法，感受你的情绪，关注你的反应，而不要