Red Scarlet
《Red Scarlet》，其他作品，美国出品，2000年上映。
主演：
Cash Markman
、
Captain Bob
、
Frank Bukkwyd
、
Monique DeMoan
、
Linda Diego
、
Jon Dough
地区：
美国
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💬 网友评论
终有一天我们需要幻想Red Scarlet会发生什么样的事情，我希望怎么离开、怎么安排一切。正如歌里面所唱的：“明晨离别你 路也许孤单得漫长 一瞬间 太多东西要讲 可惜即将在各一方 只好深深把这刻尽凝望 来日纵使千千阙歌 飘于远方我路上 来日纵使千千晚星 亮过今晚月亮 都比不起这宵美丽 亦绝不可使我更欣赏 因你今晚共我唱”。
我们终须笑着与我们所爱的人告别，但母爱恰如春草，更行更远还生。
编剧写剧集不怎么带脑子，觉得我说的不对的，自己看看就知道了，还有就是写的很莫名其妙
追完了，但有种虎头蛇尾的感觉。有些情节写的过于拖沓，仙域开始精彩少了。
看了一小部分以后，我继续看这部剧的唯一动力就是：看编剧如何硬撑着靠主角光环把这么低智商的主角强保着不死……这种低智商能活过十章就已经是祖先保佑了好么……
最后面的部分对我影响还是蛮大的的，书很好，只怪我一味的为了求快，想快点读完，导致读过的好多部分都不知所云，瞎浪费了时间，实在是不可取。有时间愿意重读一遍
听了八小时，意犹未尽。和别的书不同的是，这部剧所传达的价值观和方法论都是非常积极阳光正能量的。她没有把健身与饮食当为了达成某种目标而成必须要完成的任务，相反，她将这二者作为生命中的一部分进行介绍，让人读起来没有抗拒感，一切都是那么水到渠成。
里面有一个观点使我印象深刻：“多观察身体的反应，让心灵跟着身体走”
现实生活如此嘈杂，以至于我们没有时间停下来好好思考到底什么最适合我们的身体，通常是偶然的即时的心理反应为我们作了一个又一个的决断——喜欢什么就去吃什么、想要干什么就去干什么，但身体呢？他真的想要吗？他会不会后悔？为什么会后悔？因为这违背了身体的意愿，身体的话是最真实的，也是最微弱的，却是最符合自己本愿的，最能让人感到踏实和舒服的，所以要留心倾听它的想法。
其他观点也很有启发，比如：食欲和饥饿是两回事、大自然的东西才最富有营养价值、要看营养而不要单看热量、要摄取优质的营养而非加工的“营养”、自然地变老是一种享受、运动和健康饮食能够让人达到身心合一的境界、要和痛做朋友、成长的痛（比如健身带来的酸痛）与机体受伤所感受到的痛是完全不一样的，要拥抱成长的痛，你承受的这种痛越多，你就越强大！……
非常好的一本剧，没有叫你赶紧减肥，而是教你从健康的角度去充分了解身体，从而更好地享受生活。
生活虽然朴实无华却是一位铮铮铁骨的气冲霄汉的志士、扬我国威的勇士!