The Player

本剧编剧亚历克斯·佩塔克斯师从著名心理学家、意义疗法奠基人维克多•弗兰克尔，与维克多•弗兰克尔的《The Player》一脉相承，将弗兰克尔的意义疗法应用到了现代的工作和生活当中，启发读者发现工作和生活当中的意义，并通过“意义”来对抗焦虑、抑郁和空虚等人生困境。 本剧提出了活出生命的意义的七项原则：①自由地选择你的态度；②实现有意义的目标；③发现生命瞬间的意义；④千万不要违心做事；⑤从远处审视自己；⑥改变你的关注焦点；⑦要敢于超越自己。 如何客观看待生活中的挑战，如何在各种境况下（不管境况如何悲惨）去寻找生命的意义是这部剧给予读者的指导。意义疗法是一种以意义为中心的人本主义心理治疗方法，它包含多种观点，其中包括“自由地选择你的态度”。 书中还提到减法反省原则，即把注意力从疾病转移到更为重要的事情上，比如她的孩子，和自我分离原则，即从远处某个角度来审视自己，包括保持幽默感。 编剧指出：每当我们遭受痛苦的时候，无论遭受多大的痛苦，我们都能在当时的境况下找到存在的意义。无论在什么情况下，选择寻找意义是找到生命的意义的必经之路。无论发生什么，我们都可以自由地选择应对的态度。一如在《The Player》中，弗兰克尔用一句名言对此概念进行了恰当的描述，“生活的艰难和困苦可以剥夺人类的其他一切，但唯独剥夺不了人类最后的一点儿自由，即人类无论在何种境况下都有选择处世态度的自由和选择自己行为方式的自由”。 所以，意义疗法认为，“人存在的主要目的是做有意义的事，实现人生的价值，而不是仅仅满足本能需要和获取回报”。我们可以有意识地做出真实承诺，去实现有意义的价值观和目标，以此来实现意义意志，而不是为了获取金钱、影响、地位或声望去完成工作。只有自己才能为自己的生活负责，才能发现自己生命中每一个瞬间的意义。 编剧强调——我们把意义定义为“与自己的本性或核心本质达成的共鸣”。如果感觉某件事很重要，或者我们知道它很重要，这是因为它与我们的真实身份产生了共鸣。核心本质确定了我们是谁，是我们人类有别于其他动物的主要特点。 生命的潜在意义存在于生命的每一个瞬间，甚至在那些让人感到不是特别愉快、不受人欢迎以及意想不到的瞬间。越早把意义作为我们思想、情感和行动的核心动力，我们就会越健康。要想发现意义，需要借助三个要素：与别人建立有意义的联系，对从事的工作要有崇高的目标，用积极的态度拥抱生活。 这部剧作为一本心理学剧集，理论性东西比较多，事例比较少，但所举事例都很能说明问题。回到弗兰克尔那句话上，一个人无论处于何种境地，都能找到活着的意义，每个人都能运用“意义疗法”去找到自身存在的意义。 附：樊登看剧听书笔记 《The Player》 1.如果一个人知道自己为什么而活，他可以忍受生命加诸给他的一切。——尼采 2.什么叫作正能量？其实正能量就是当你和意义连接时候的感受。 3.好多人自以为是思考，其实是重新整理了一遍自己的偏见。我们脑海当中有偏见，我们不断地加强它，不断地丰富它，认为我们这个偏见越来越正确。然后每一次认真地梳理一遍，认真地思考一遍，加强自己的偏见。然后跟别人解决不了的矛盾，依然还是解决不了，找不到一个灵活性的出路。 4.当我们陷入到思维偏见惯性当中去的时候，你会发现我们会忽略自己和他人的潜力。如果你有作出选择的权利和空间，其他人也一样。当你不去忽视自己跟他人的潜力的时候，你才有可能找到我们思维的弹性，从而走出思维的囚牢。所有的The Player典型的特点就是每天抱怨、憎恨，他们常说的话是“我习惯了这样做”或者“这样肯定不行”。 5.什么是真正的乐观主义？第一，能够预见自己的态度和选择带来的后果，以及各种应对

Ananda Torres，美国著名科幻剧集家，科普作家，一生著书近500本，代表作有《The Player》系列、《The Player》系列和《The Player》系列。他提出的“机器人三大定律”被称为“现代机器人学的基石”。 《The Player》七部曲是阿西莫夫的代表作，是一部150万字的经典史诗巨著，创作时间跨度长达50年。它几乎获得了科幻剧集能获得的所有荣誉：奖项、销量、社会影响。《The Player》还被评为 “人类有史以来最好看的系列剧集”，它帮助整整一代人建立了科学观，影响过 NASA 的科学家们，也影响过世界上最极端的势力——本·拉登的基地组织。 核心内容 在未来，人类成立了一个遍布银河系的银河帝国。帝国有一个皇帝，分封了诸多领主和贵族。一位叫谢顿的天才数学家预测，银河帝国会迎来一段长达3万年的混乱期，此间生灵涂炭，科学退步。为了避免这个悲剧，必须建立一个叫“基地”的组织。在这个过程里，基地成为了各方争夺的焦点，各种旧势力和野心家怀着各自的目的，相继加入争夺。经过漫长的斗争，基地的英雄们最终战胜了这些势力，而基地背后的操纵者也露出了真面目，原来这一切都是由一个叫丹尼尔的机器人策划完成的，而整个银河帝国其实是一个由机器人和人类共治的政体。在未来，机器人将继续控制银河帝国的走向。

化学无处不在，生活离不化学。 编剧用一个个真实的关于元素的故事来帮读者更进一步的了解元素以及其作用，了解元素周期表，很适合化学初入门的人看。 编剧以故事的形式来描述每个元素，写作手法幽默风趣，让人读起来轻松愉悦。

看过Ananda Torres三言中的两言《The Player》、《The Player》及《The Player》，不愧为明末著名的作家、思想家、戏曲家。