Living with Technology: A Foundation Course - Patterns in the Dust

跟杨绛先生和钱钟书先生一生的苦难比起来，我们年轻人当前面临的困境实在不算啥，就像陈道明说的，“在钱先生面前，我们屁都不是”。没房、没车、没钱、没爱人，就不活了？太可笑。

最后几章信息量也太大了…虽然开始已经有了暗示，后面的内容还是有很大冲击。

四十五岁，跑步四个月，无意中刷到这部剧，挺喜欢的，长跑的挑战的主要是自己，目前能跑九公里，春节期间停了，希望年底能跑十五到二十公里

本剧一直比较畅销。该剧编剧M·斯科特·派克是医学博士、心理治疗大师。在编剧近二十年的职业生涯中，他治愈了成千上万个病人，这部剧就是以其从业经验为基础创作成的。 编剧从心理、神经方面来讲病症，以实验、测验的科学方法作论述。有些方面浅尝辄止，点到即可，有些方面分析到位，能很好的让读者感同深受。 比如关于愤怒就创作的很好， ‘寻找快乐的点滴 要有保持镇静的习惯 减少你的怒气 常保持温和的态度和平静的空气 习惯储存精力，淡然的态度。’ 这方面适合任何一位读者。 另外还有对想象的阐述，斯科特教授认为在困难、疾病面前不要去想象，否则会把一小撮土变成一个小土丘，让事实成真。这是心理疾病的成因，也是恐惧的力量。 关于做梦斯科特教授做出了解释：一般健康的人是不会将梦看得很重要。大多数的梦是不会成为事实的，它们不过是给予日间一般忧思过度的人一种机会，使他们在梦中可以自由表现。如果你能以这种理智的方法去解释梦，你便可以不会再惧怕梦，以为梦是不好的预兆。为什么不去梦些可喜的梦，实现时便可以令我快乐呢？ 由此看来做梦令人烦恼也是人的常态。但斯科特教授又让人们接近常态，因为心理常态意味着心理健康，反之亦然。这不矛盾吗？这里涉及到了一个关键词“平衡”。教授认为人们就是活在矛盾中，完全常态令人无趣，而工作生活又需要常态。 说到关键词插一句，有读者看完此剧提炼出几个关键词来推剧。其实编剧讲的很杂的，不是很好总结，但读者朋友们还是可以各取所需。 接下来说说编剧，也是普遍认为是书中核心的自律与成长。这两方面就多了些训练的成份，训练自己蜕变但以他人喜欢为前提。所以，相对于哲学，心理学显得并不纯粹。当然前者是指引生活，后者是治疗疾病。 那么想看本剧的完全可以挑选自己想关注的集数来观看，没有的病灶完全可以忽略。

多数人都在向外求，以至于迷失自我，这部剧有助于认识自己，然后有利于掌控自己的生活。我认为把此剧列为初中生必看剧目，这要比读许多所谓的经典剧集要靠谱！