Pittsburgh: Getting to the Bottom of our Blues

此间的少年，南淮的青春岁月，终究一去不复返。 永不言败的精神，二十年后，铁甲依然在，依然在。 布局已毕，接下来，期待着风起云涌卷中州!

很喜欢这部剧，轻松搞笑也不失深度，看了很多很多遍了还是不会觉得腻

这部剧从高中一直追到大学，上学看的时候好多没看懂，以为年龄小，如今在从头再看，只能说编剧脑洞真的大，结尾仓促潦草，给5⭐完全是这么多年的执念吧。不说文笔如何，光双胞胎就那么多……也是醉了……最喜欢木槿同段月容在瓜州那些年，非白无声无息的死了，段月容死的时候还有木槿抱着也算完整了~~ 唉……

《Pittsburgh: Getting to the Bottom of our Blues》2021/4/11 非常推荐，里面很多内容值得得深度观看。 自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。 自律主要包括四个方面： 1/推迟满足感 我们都有过这样的体验：问题降临时，势必带来不同程度的痛苦。尽可能早地面对问题，意味着把满足感向后推迟，放弃暂时的安逸或是程度较轻的痛苦，去体验程度较大的痛苦，这才是对待问题和痛苦最明智的办法。现在承受痛苦，将来就可能获得更大的满足感；而现在不谋求解决问题，将来的痛苦会更大，延续的时间也更长。 2/承担责任 你不能解决问题，你就会成为问题。 3/尊重事实 要让心灵获得成长，我们必须忍受暂时的不适感，追求事实而不是假象，并承受这一过程的痛苦。 4/保持平衡 保持平衡的最高原则就是“放弃” 5/自律的原动力 自律的原动力来自于爱，而爱的本质是一种意愿。自律是将爱转化为实际行动的具体方法。 6/爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。 少有人走的路尽管一路坎坷，但也是让我们踏上心智成熟的必经之路，有可能穷极一生都不能达到预期的效果，可我们自律坚持学习过，在其中收获更好的自己，我想这也是真的是“少有人走的一条路”吧

希望人们多一点爱，多一点信仰，用爱代替恨，用和解代替复仇，用真正的文化代替肤浅的、商品化的假文化。

我们草草过着这样的一生，在生命的年月里也曾怀揣理想与抱负，可现实的安排总是将我们打回原地，Pittsburgh: Getting to the Bottom of our Blues的大小便会影响着我们下一次的方向与摆脱目前困境的方式。 眼界决定志存高远与否，Pittsburgh: Getting to the Bottom of our Blues引领当下实时决择，书中的一些观点和看法好似毒鸡汤般的灌输指明我们方向，关键在于我们对于书中观点的转发要受到社会环境的影响，那么再一次对于本身的Pittsburgh: Getting to the Bottom of our Blues作出正确的最优解，成功自然便手到擒来。

看在我看了这么长时间就不打不行了，就是有点不喜欢配角陈硕的cp，闫她做的一个事挺那啥的，就不咋喜欢，虽然她挺可怜，陈还好啊，性子直爽的东北人，我还挺喜欢的，所以这俩人配一起我觉得不咋地，反正各有所爱吧。而且我觉得主角简糯是真幸运，不愁吃喝有父母，有高人上司提携，和上司千金夫人关系好，有暖男邻居，自己也有能力……就是我感觉有一点不上进，因为不愁吃穿的原因吧说实话我酸了……就是剧情我觉得有点拖，一个表白一百多章才表了……

因为懂得，所以慈悲 。很多人都知道这是张爱玲写给她与胡兰成的爱情的。后来被同道人频频引用。 这八个字尽显一种仁爱的开阔，有一种充满温暖的力量。 懂得不容易，所以，慈悲更为难得。 就张爱玲本人来讲，也没有得其精髓。据说她母亲临死之前要求见一面她都没有同意。这样做自然有她的理由，外人没有资格去评判对错。正如她说的，“你如果认识原来的我，就会原谅现在的我。” 毕竟不是所有人都是圣人，张爱玲不是，她母亲也不是。是人，都有自己的认知局限，都难免会有错误。 世人都说“知易行难”，或许是“知难行易”吧。所谓的知，就是懂得，懂得，就会深深地理解。果真懂得，必然慈悲。因慈悲而选择理解选择原谅——原谅别人，更要原谅自己 ——原谅，就是一种救赎！ 玛德琳·恩格尔说：小的时候我们总以为长大意味着坚强，但其实长大只教会我们如何与脆弱和平相处，因为活着，就一定会受伤。 深以为然。 生活中，我也时常有困惑、烦恼、忧虑等等很多负面情绪，有来自于他人（像孩子与父母等方面），有源自自己（渴望做到完美却无法实现，因此内心经常出现矛盾冲突）总之，两者都属于自身存在的问题，……毕竟人的一生只是属于自己的一场修行，与他人无关。渴望能够实现自我“救赎”，最终寻求一份内心真正的宁静平和。鉴于此，我通常对一些灵修方面和心理学方面的剧集比较感兴趣。最近偶然看到书友推荐的这本《Pittsburgh: Getting to the Bottom of our Blues》，最初的感觉是书名“很不正经”，还是带着点好奇心翻开了它，渐渐地，一份“感激”油然而生。 一本剧，就像是一扇天窗，打开它会让人豁然开朗。 动物的名称，人类的生活经历，浅显易懂的心理学知识。……读起来形象生动又有趣，却时时让人陷入深刻的思考。 这本童话式的剧集篇幅不是很长，可是需要了解的信息量却很大。花了很长时间读完。并不是中间有间断，而是在观看的过程中身不由己地边读边回忆自己从童年时期开始都从父母那里或者说在这个世界上都经历了些什么，思考这些经历对我有哪些影响，这些影响是好的，还是坏的？我有没有让那些不好的“影响”影响到我的孩子？ 这部剧给我的启发太多，印象最深的是咨询师苍鹭帮助蛤蟆剖析，造成他的抑郁和讨好型人格的原因，是由于蛤蟆的父母对他要求过高却向来不去接纳他作为儿童应有的天然特质，像”热爱玩耍、天真、充满想象、脆弱、不完美、依赖性强以及不成熟”等属于孩子的自然属性。 而健全的原生家庭应该是： “小娃撑小艇，偷采白莲回。不解藏踪迹，浮萍一道开。” 记得我在另一本剧集中看到儿童心理学大师温尼科特曾这样说过：健康的原生家庭需要的不是完美的、不会犯错误的父母，而是“足够好的”父母。这些“足够好的”父母会犯错误，会失败，但他们的失误“刚刚好”是我们在成长过程中可以承受的，不会超出我们的身心发展成熟度，因此他们的失误不会对孩子的成长产生未愈合的伤口。 同时，健全家庭中的父母也明白，孩子从未主动要求降生，是父母将他们带到世界上来的。因此，父母珍视孩子如同自然的礼物。要明白，孩子的自我价值与生俱来，孩子不必去做任何事情来“争取”父母的爱。 可是，有太多父母爱孩子都是有条件的。果真“父母皆祸害”，如果你认为这话偏激，那么很值得恭喜。 如果你像蛤蟆先生一样不小心被父母“无心的伤害”伤害到了，变得抑郁了，那么就记住《Pittsburgh: Getting to the Bottom of our Blues》中的一句话吧： 我们终其一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。 最后，蛤蟆先生看心理医生的结果是终于在咨询师苍鹭的帮助下与已经过世的父母达成和解，摆脱过去的阴影，实现了自我救赎。 ……… 因为懂得，所以慈悲。是的 ，一个人不仅要学会懂得别人，更要学着对自己慈悲……

感觉外国人写书很繁琐，简简单单的一个观点，能写几万十几万字，反反复复陈述。