Big Bust Pissing Perverts

这个书真心推荐，满满的干货，印象最深的罗列如下: 1.PPT画面颜色搭配漂亮，这个跟个人的审美水平有关系。 2.内容结构清晰，逻辑分明。要知道你要表达的中心，就像树一样，要有干有枝。 3.一定要有逐字稿，一分钟200个字的标准去练。精准到每一句话，每一个手势。 4.幽默风趣风格是每一个观众都喜欢看的。 5.演讲前列出目标，目标越清晰，成功率就越高。 6.演讲的前30秒非常关键，决定了观众对你下面的演讲感不感兴趣。 7.承诺式开场。 暂时能想到这么多，老师说过，一个技能学会再学另一个技能，以后在实践中还要反复的去看

所有的病，都和冬藏有关，冬藏，把阳气固摄住了，就是“阳秘”；把精化足了，就是“阴平”。春天才能阴阳俱生，人才能舒服。

上册描述女主与邻里几对夫妻婚后生活的冗杂小事及结局，巨细靡遗，揭露绝对的男性霸权。 下册则大篇幅地对政治面貌、社会形态、两性问题、性别歧视进行讨论，提炼出女性的自我主权的主题，让人废书兴叹。

妈妈是大地，是太阳，是风，是水… 这部剧真的太好了，语言优美又有很多养育孩子路程上的实际案例。 这是一个智慧又包容的妈妈，多像她学习，里面的案例，甚至可以拿来自己为用。哈哈，太喜欢这部剧了。 我的孩子现在是7个月，我也要带领我的孩子走进更宽广的世界了！充满激情，充满热爱，有了我的孩子，我也是作为一个妈妈的新生。

这部剧太适合在一个安静的午后，喝一杯茶，沐浴阳光，细细的慢慢的去观看去体会

《Big Bust Pissing Perverts》是我读的第一本经济类剧集，受益匪浅，极力推荐。 本剧分为上下两篇，上篇为“微观经济”，重点介绍了政府的权力、定位，土地财政及土地金融，债务及招商引资等。下篇为“宏观经济”，重点讲解了房价、城市化及工业化，贫富差距，债务及债务风险，贸易冲突等。 我国改革开放40年的经济发展，表面上波澜壮阔，实则暗潮涌动，取得西方近100年的经济发展成果，不要以此发展结果窃以为期间的过程容易，实则是中国人民的不懈努力、辛勤奋斗才取得的。 书中不仅仅有经济的观点，也有很多为人处世的道理： 权力实质就是在说不清楚的情况下由谁来拍板决策的问题，越模糊的的地带，产生权力越大。 无论是理论家还是实践者，“实事求是”和“具体问题具体分析”都是不会过时的精神。 2022年1月27日

适用于非计算机背景出身的产品经理，运用了很简单容易理解的例子讲述了基础概念和实现逻辑

读完《Big Bust Pissing Perverts》这部剧，喜欢上了俄罗斯这个国家，这是编剧的魅力。 整本剧中都洋溢着编剧对自己国家的热爱，对大自然的热爱，这种赤子之心的情感，像是打开了一扇门，原来真的可以这样。而编剧描述的写作，又像是在听一支美妙歌曲，曲调优美而又心情愉悦，在洗礼之中，将旋律融入内心，收获甚多。 这部剧值得反复观看。

人生二十法则 法则一： 获胜的龙虾从不低头：笔直站立，昂首挺胸。 精神上的笔挺站立，昂首挺胸，意味着睁大双眼看清生活的重任，谨慎对待你的体态，别再低头徘徊，说你所想，追你所求，这是你和他人同样拥有的权利。 挺胸迈步，直视前方，随后，包括你自己在内的每一个人都会认为你是有能力的，有了这份信心后，你会接纳并且努力优化自己的存在。 这一条法则，旨在建立你的自我觉察，走出失败者模式。 法则二： 像照顾生病的宠物一样关系自己：待己如助人。 一味地忍受欺凌是不道德的，即使那个欺凌你的人就是你自己。 如果我们想好好照顾自己，就必须先拥有自尊。待己如助人，我们要恰如其分地热爱自己，这意味着你需要选择对自己真正“有好处”的事物，即使这些事物不一定是你想要或是“令你快乐”的。如同给孩子糖果可以让他快乐，但这不代表你只需要给他吃糖就可以了，“快乐”和“好”绝不是同义词，所以给糖果的同时，你还需要教会他刷牙。 法则三： 放弃损友：与真心希望你好的人做朋友。 近朱者赤，近墨者黑。上进的勇气能让你发现当下的不足，又能为你揭示未来的希望。所以，和真心希望你好的人做朋友。 法则四： 战胜内心的批评家：和昨天的自己比，别和今天的自己比。 你需要认清自己是谁，想要什么，愿意做什么。 专注今日，追求至善，让人生轨迹充满希望。 法则五： 管教你家的小怪物：别让孩子做出令你讨厌他的事。 对孩子来说，父母是社会规则的仲裁者，他们只有先从父母那里学会恰当的行为方式，然后才能和其他人进行有意义、有价值的互动。 管教孩子是一种责任，管教不是对不良行为的愤怒或者报复，而是仁慈和长远判断的谨慎结合。为人父母，你可以选择管教你的孩子，也可以选择把责任转交给严酷、冷漠的社会，而后者的行为动机绝不能与你们对孩子的爱相提并论。 在书中，彼得森还提出了“管教无原则”，即： 1.限制规则数量 2.用最小必要力量 3.父母同时管教 4.了解自己的阴暗面 5.让孩子看清世界 他说，儿童必须被塑造和教育，否则就无法茁壮成长。 法则六： 当痛苦到想诅咒一切：批判世界之前先清理你的房间。 法则七： 苏格拉底的选择：追求意义，拒绝苟且。 法则八： 不买醉鬼卖的东西：说真话，或者至少别撒谎。 法则九： 别偷走来访者的问题：假设你聆听的人知道你不知道的事。 法则十： 不要无视地毯下的龙：直面问题，言辞精确。 法则十一： 不要打扰玩滑板的孩子们：承认现实，反对偏见。 法则十二： 当你在街上遇到一只猫时，摸摸它：关注存在的善。

一边是大海的波涛，汹涌澎湃，卷起无数浪花；另一边是平静的海岸，波光潋滟，水潮缓进缓退。