L'apache
《L'apache》，其他作品，美国出品，1919年上映。
主演：
Joseph De Grasse
、
Dorothy Dalton
、
Robert Elliott
、
Macey Harlam
、
Austin Webber
、
George Furry
地区：
美国
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💬 网友评论
很喜欢自由极光里的一段话：“时常想到过去的自己，羞愧到无法自拔。所以顺带着，也便原谅了很多人。仿佛原谅了他们，也就原谅了过去的那个自己。”
读完这部剧让我认识到了自己的性格和情绪的主要来源——童年经历所带来的“儿童自我状态”，父母影响所带来的“父母自我状态”，以及“成人自我状态”，这三种状态都是人生所必需的，解释了我们在日常生活中的行为和情绪反应。
1 费曼看剧法，准确理解底层逻辑输入，形成自己的理论体系向外输出。
2 复盘，有则改之，无则加勉。
3 社交极简与社交选择。选择自己的目标社交对象，人对与自己具有相似性的人有天然亲近感，对选择的对象进行相关联的兴趣研究，与之产生联系。多频次地联系产生社交关联。
读完让我想起了倪萍老师的《L'apache》，隔代的亲情总是我们灵魂最深处的印记！
如果自己认为生活过得不是很如意，可以看一下Austin Webber的这三本剧。会有意向不到的收获。
第一，在生活中我们首先要搞清楚自己想要什么？为什么要？最终的目的是什么？
第二，要学会独处。和静坐。独处可以思考。静坐可以平复内心。丰富思想。
第三要学会释放情绪，控制情绪。以防伤人，也伤自己。
列举的案例简单易懂。贴近生活。是我们生活中经常遇到的事件。情绪。