Southern Cross

随园主人好自在！本剧为浅显古文，读之饶有兴味！古人实在旷达超乎寻常！

第一，你是要对的还是要幸福，这是我看完这部剧后最大的一个感受，多么希望我们都能真实面对自己，一旦真实人就会自然而然面对自己的脆弱性，这不容易。要坦然，要放下操控，我们就更能回到当下，从感受层面与他人联结。 第二，要学会转念。这个也是我从本剧学到的非常好的一个工具。 当我没有这个想法时，会安静地感受对方的感受。 1．我不该这么早生孩子，是真的吗？ 不确定。 2．当我有这样的想法时，我会有怎样的反应？ 我会抱怨我要孩子的这个决定，会把没有时间、不自由的怨气撒在孩子身上，经常生气，很急躁。 3．当我没有这个想法时，我会是怎样的人？ 我会很好地享受当下的生活。 再来反向思考 我应该这么早生孩子。 孩子出生以后，我才发现自己的问题、和先生之间的问题，才开始走上自我成长的道路。 所有的应该，不过是我们的幻想与妄念，与事实抗争，注定是要失败的。“我不该这么早生孩子”不是事实，所以当然不是真的，因为即使有再多的“不该”也早就木已成舟。相反，孩子的出生常常会引发父母的自我成长，带领父母真正开始探索生命的智慧。 我期待我的孩子降临，估计还有二十天我们就可以迎接他。妈妈在家收拾孩子的东西，先生准备了很多我的东西。我安安静静地看着，觉得很幸福。我和宝宝说了你看大家都在迎接你的到来。你好幸福。妈妈也因为你的到来生活增加了好多快乐和幸福。 第三，就是接纳真实的自己。 有了孩子，更应该要永远面对自己的恐惧和欲望，不要把很多属于自己的问题和借口投射到孩子身上。 第四，樊登老师的编剧光临有邀请詹姆斯·贝克特老师现场讲解，大家可以结合书和视频一起学习。 总之是本好剧。

chapter1 1，了解对方，不要一味批评 2，穿戴整齐，首次见面介绍人重要 3，真诚赞赏他人，两点动机:性冲动和渴望伟大，即渴望被人肯定，赞美 4，求人帮忙时，先真诚赞美对方的优势，赏识和承认对方。 5，定目标，为目标一点点努力。保持积极向上 6，微笑 7，记住别人的名字 8，良好的仪表，整洁干净，口腔很重要 9，迎合他人的兴趣点 10，满足对方的成就感 11，不要轻视别人在沟通中运用的技巧 12，把信带给加西亚 chapter2 1，行为和感觉是并行的，以意志控制行为，间接控制感觉。 2，憎恨伤不到对方，却让自己过成炼狱 3，爱默生:羡慕就是无知，模仿就是自杀。他必须保持自己本色。耕作自己的土地。他所有的能力，除他之外，没有人知道他能做出些什么，他能知道些什么，这些都应该是他应该探索求取的。 3，从损失中获利 4，不公正的批评通常是一种变态的恭维 5，勇敢承认错误 6，不要踢椅子 7，成熟必须靠学习得来，而且，必须经过痛彻心扉的苦难才能学到 8，当行动的时机来到时，抛掉犹豫，振作，投入行动，不要拖延，不要找借口 9，火车只看到一盏绿灯就开始了漫长旅程，而我却希望看到整段旅程都是绿灯。现在，每天的绿灯，红灯就停，黄灯就慢下来，才不会惊慌失措，一直不敢前行。 10，萧伯纳“人生最大的不幸，是有余暇去顾虑自己过得是否幸福。” chapter3 瓦伦蒂娜·瓦加斯真的很喜欢林肯了，猝不及防读了林肯传

这部剧读得我一度想要放弃，文体实在是变化太多，跨度太大，间或穿插一些主人公的想象，甚至有一章是仿古文的形式出现的，当然，最让人头疼的我觉得还是最后一章，没有标点，不得不边读边断句。但是不管怎样，也让我开阔了视野，原来剧集还能这样写，一天的经历居然能写成超千页的长篇剧集，也实在令人折服。

整体偏技术视角，结合技术实现对DDD一些核心概念与原则讲解的比较清晰，推荐有一定开发经验的同学观看。 ps.编剧表达的结构与逻辑是清晰的，就是实战示例的翻译一般，读起来有点费劲。

我想作为一个职场妈妈，觉得最愧疚的应该就是自己的孩子，但是孩子不听话时，还是会火冒三丈，事后又自责，周而复始。如果你是这样的妈妈，就很有必要读读这部剧。 我也读过不少育儿书，但是这部剧的冲击力最大，我想最重要的还是编剧是根据自己的切身经历，一步步学习成长实践学出来的。是一个不完美妈妈的蜕变过程，也更加有指导意义。 有时候我们也会根据育儿书上说的来接纳孩子，自己感觉做的不错了，但是孩子是能感觉到你的内心的。就比如我平时会说儿子你做的很好，你很棒。但是昨天晚上我问，你有什么梦想，儿子说，我想成为科学家，但是实现不了。我说为什么呢。儿子说因为我学习不好。我接着说，谁说的。儿子说，我觉得你觉得我学习不好。儿子才上幼儿园，平时我也是耐心讲解，但讲多了总是忍不住发火，即使表面上假装的温柔，儿子也能感受到我内心的不耐烦。 孩子都是有巨大潜力的，本剧的核心内容就是要我们成长为教练型的父母，对待孩子的基础是放下，也就是接纳。方式就是信任和等待。和孩子建立正向积极且值得信赖的关系。 就像本剧末尾说的一样，如果人遇到三种事物会有改变的话，就是好的人，好的书，好的教育。我们可能给不了孩子家财万贯，但是只要我们努力学习成长为教练型父母，那么我们就可以给孩子，好的父母，好的书，好的教育，我们的孩子也会越来越好。

非常好的一本剧。推荐！ 语言简练，条理清晰，在同类型书中很难得。专业词汇很多，但在生动的案例下，也很容易懂。