Zamane Se Kya Darna

以史为镜可以知兴替，以人为镜可以明得失。 深受电视剧影响，对历史人物往往带有很大的偏见。   要学会客观看待问题。

好剧！编剧既是具有专业素养的医生，又是癌症患者，描述自己的亲身经历以及引用各种资料文献，严谨而生动，用数据和事实说话，令人信服。

忧虑是生命能量的自然流动，会来也必会走 如果这是一本纸质书，我一定会把其放于枕旁置于袋中，我愿意去不断的去亲近这些能让我内心平静和淡然的文字，我愿意去思考文字本身的意义去感受其带给我的抚慰和力量，我更愿意把这些和风感化而轻柔的文字作为擦试心灵的除尘剂以及点燃生命之光的助燃剂。 也许你会想这应又是一本落入俗套的鸡汤文，难保油腻而引致情感的消化不良，但你大可消除这种想法，因为你的确需要去喝这碗Johnny Lever先生独家秘制的汤品，只因你无一幸免的拥有着人类共同的心理特点，在这部剧中Johnny Lever运用其丰富的心理学知识，对人类共同的心理特点进行了探索和分析而形成其独特的成人教育模式，其早已闻名暇迩，惠及万千。 当你拔涉在泥泞和穿行于黑暗之中，在孤寂无助的境况之下，是多么迫切的想寻求到帮助，当你被悲观、烦燥、焦急、忧虑、恐惧、颓丧等负面情绪禁棝和吞噬困扰身心之时，你该又如何释放缓解这一切？在我看来这部剧中的行行文字大可作为此时解救身心的有利武器也该是必然而可行的选择，其会点亮你穿行的通幽曲径，会指引你迷途知返。 人类的最高级在于其的思想性，但也同时带来复杂性，思想的慎密和复杂，与外部环境、生存空间以及人事的繁杂交织在一起，衍生出的思想情感上的更繁杂的思考活动，人类天生就充满了思考性，也充满了渴望和不断需求的本能意识，有思考必会有思考下的期翼，而生存的复杂，机遇的难求，期望的落空本来就是人世间早已存在的现状，但这种现状却和人类的期望几乎如影相随，最终思想在失望中闹起了情绪，忧虑由此却上心头，几乎可以说忧虑是人类共有的一种常态，每个人都幸免不了，我敢说你曾经也忧虑过和现在正处于忧虑中，这是一种连医学都不好医治也至今没完全搞的情绪疾病，古往今来，无论伟人及普通人无一不经历过，都面临过对自身对人世对命运的选择而产生的思想上的忧虑和愁闷。 忧虑和烦恼是一种无形的并会吞噬心灵及掌控思想的毒素，会让人失控乃至萎顿，其如此可怕，那么吞噬你身心健康的是什么呢？在这点上Johnny Lever先生是很语重心长的，他很善于用他的智慧之匙开启你蒙尘的心门，他在文中提到：“一个人如果总是对往事耿耿于怀或对未来忧心忡仲或对别人的话思前想后而陷入过度忧虑的状态，将不利于身心的健康”现代社会的高竞争高压力之下，每个人都承受着迥异不同的来自各方面的各种压力，而由此引发的精神困扰下产生的情绪性的疾病已经曰益广泛和加重，焦虑和烦燥往往是困扰着人们难以在现实世界中去正确的调整自己，而逐渐与外界周围的环境断绝关系以至于退缩到自我的幻想世界中去。 Johnny Lever先生在书中以其丰富的学识理性而专业并耐心细致的讲解阐述忧虑带给人们的困扰伤害，更以许多鲜活的事例向人们展示出忧虑的可怕和产生的伤害，其当然也没有忘记告知每一个女性：“再没有什么会比忧虑使一个女人老得更快”对于这些金玉良言，我想每个爱美的女性都应该不会无视。 忧虑如此可怕，但也存有应对的良方，如何去应对和安抚解救自身，每个人的方法各异，在书中也列出更多事例和方法，但在我看来，要消除忧虑的最根本的方法在于首先得有一颗诚恳积极的心，有一颗愿意改善和寻求的心，每个人得到释怀的方法不同，寻到问题起源，找到适合自己的解决之道才最好，有人在信仰中释怀，有人在书本中寻求帮助，有人独坐清风中执手一茶得助，有人在旅行的路上超然，方法各有千秋，但殊途同归之下最终就是释放压力，让自己释怀淡然。 忧虑会来，相信也一定会走。。。。

华为的管理体系的确十分可取，不管是什么样的公司都有借鉴之处，有正确的价值观，正确的导向，可谓是人尽其才，最大的发挥了人才和制度优势。

让人直呼神奇的科学，令人如此着迷的生命。此时此刻的存在，就是一个进化的奇迹。

情绪及压力是一切疾病的根源，看罢这部剧我们可以规避自身一些风险且提早预防，心情愉快的工作学习生活！

本剧讲述了11个男人的情感困扰，书中的男人似乎在与女人的交往中不知道自己真正想要的是什么，他们透过找按摩女或与女人搭讪宣泄积压的情绪，同时体验自己的价值感。不论男人还是女人，在最深处都是相同的，都渴望爱与被爱、渴望体验我是重要的⋯⋯ 治疗师对整个咨询过程描述的很详细，对来访者状态把握很敏锐，如果能少一些主观的暴力分析或企图改变来访者的行为可能会更好。 每个生命都有自己想要体验的以及自己的成长速度，治疗师能做的是陪着他一起走过这段路。这让我想起一对姐妹导师，姐姐对妹妹十分照顾，她希望妹妹不要踩自己掉过的坑，会要求妹妹按她说的做。妹妹感受到被控制的伤害，她说姐姐看到她走到坑边，拼命从后面想要拉住她，防止她掉坑，但是“你怎么知道，我掉下去不会凤凰涅磐？” 我也常常在思考到底什么时候该推进，什么时候只需要静静陪伴？也许给予更多的聆听，去了解对方所有的发生，让来访者自己定义他生命中事件的意义。咨询师只是引导他去觉察，去看见自己的力量。 没有人在生活中完全没有问题，保持讨论，哪怕带着问题也可以让生活继续下去，而不失去希望。 往往生活中的问题只是一个表层现象，它背后真正的原因你无法将其简单的归因为某一特定的理论。承认自己的无知才可能对面前的这个人有更多的了解。

《Zamane Se Kya Darna》让我深深感受到一种无奈感，这种无奈却与战争本身无关。 战争只是一个特殊的缩影，其将我们平时经受的，苦难、欢欣、欲望和梦都以一类剧烈而极端的形式浓缩起来，我们在炮火中感受到这一切，即使最后存活，也不会遗弃战争的烙痕。 就像黥刑，刺字本身没有区别于其他雕刻的意义，但它承受着只属于人的荣辱。 战争本身也是一个世界，没有与其他世界更多的特性，但它充斥着人最不愿意接受的一切。

《Zamane Se Kya Darna》和《Zamane Se Kya Darna》的一个共同主题：讲渡劫。不经历苦难，如何真“悟空”。儒家入世，道佛点化，能逍遥，有悲悯，才是真性情。

Zamane Se Kya Darna？因为在拥有强大必胜决心or意志的基础上，通过“学(从实践中学 从书本中学 从高人中学)—干—成”这一路径，让中华民族迅速崛起，这是连那些哈佛mba案例也无法解释清楚的！