Csudafilm
《Csudafilm》，喜剧作品，匈牙利出品，2005年上映。
主演：
Elemér Ragályi
、
András Kern
、
Katerina Didaskalu
、
Péter Rudolf
、
Gábor Reviczky
、
Lajos Kovács
地区：
匈牙利
🏷️ 相关标签
🎬 相关推荐
💬 网友评论
第一次如此系统地了解到有关牙齿方面的知识，收获很多，打算之后再看一遍，谢谢编剧的分享。
男女主的脸上都写满了疲惫，身上有历经故事都沉郁感，和那已碎却未完全凋零的少年少女气，疏离又神秘，这样的俩个人站在一起，有一种神奇的性张力
读完此剧对于写作帮助的小小总结：热爱、信心、多读多写，下定决心、创造适合创作的场所，以推动故事情节为主要目标；删除多余部分，故事第一性，文笔第二性。欢迎补充。
李昀锐你就顶着这么帅的一张脸干这么搞笑的事是吧哈哈哈哈哈。
也许我们这些粉丝只了解他们外表的光鲜，却并不能体会他们内心的孤注与思念。
本剧的核心思想是：100天，2个方法和3件事。即做人生中最重要的3件事，通过记录和复盘这2种方法，持续做够100天，在这一过程中穿越人生盲点。
编剧首先分别阐述了100天，2个方法和3件事的底层逻辑。其次介绍了具体执行方法。最后分析了一些执行中遇到的障碍及解决办法。
●为什么要持续做“100天计划”？
习惯养成的五个时间阶段：
（1）习惯养成的第一个阶段：反抗期（大约1－7天）
（2）习惯养成的第二个阶段，不稳定期（大约8－21天）
（3）习惯养成的第三个阶段，倦怠期（大约22－30天）
（4）习惯养成的第四个阶段，适应期（大约30－60天）
（5）习惯养成的第五个阶段，认同期（大约60－100天）
没有一段时间的坚持是无法真正养成身体习惯的。只有持续地做100天计划，不断训练，持续积累，才能真正地重塑我们的大脑，形成自己的独立习惯。
●为什么要用记录和复盘两种方法？
1.记录——看见即是降伏
2.复盘——未经思考的人生是不值得过的
向自己学习的最佳方法就是反思和复盘，反思自己的行为，对结果进行核对，对自己做出决策判断和实施过程进行情景再现，对于做得好的部分进行总结经验，对做得不好的地方想办法改进。从中找出遇见规律，作为知识和技能保存下来。
●为什么只做3件事？
科学研究表明，人类最容易记住的项目是5±2个。如果每天只做3件小事，让我们的自控力专注在3件真正对自己未来有价值的事情上。通过持续践行，让大脑结构改变从而养成终身的习惯，就可以帮助我们实现长期目标。
●如何具体做“100天计划”？
1.每天做“时间使用”的复盘，回看下每天时间使用的效果；
2.每天做“每天三件事”的复盘，回看每天做的事情是不是对未来有价值；
3.每天做“每日原则”的复盘，回看下每天有哪些值得吸取的教训，并总结成对未来行动有帮助的原则。
●遇到障碍怎么办？
1.更多关注自己执行“自律100天”计划的“purpose”，而不是纠结于每天要完成打卡的“target”。
2.按照正确的方法做正确的事情。只要方向正确，慢一点也没关系。
3.越是看不到效果越是要持续做下去，因为做下去才有可能看到效果。
4.功不唐捐，日拱一卒，相信时间的力量。
5.调低短期目标，放大长期目标。生活在多远的未来，就有多大的动力。
6.人生成就公式＝核心算法×时间。要找到核心算法并坚持执行，保持耐心。
7.专注在自我成长上，屏蔽掉一切不利于成长的干扰。
8.心平气和接受不可控的外部环境。尽最大努力为自己制造确定性习惯。
9.专注于手头重要的事情，做完一件事情后再开启第二件。
10.制造冗余是一种生活智慧，每天让自己多点“余闲”时刻，积极主动提前完成必做事项。
11.状态的周期波动是正常现象，坦然面对倦怠感。
12.关注自己执行计划的节奏。
13.做好精力管理。
14.意义感让我们可以忍受现实。
●“自律100天”持续践行四步法
1.厘清践行过程中的障碍
2.制定解决这些障碍的方案
3.按照解决方案持续践行
4.复盘总结更优的践行原则
这四步践行法可以帮助我们完成第1个“自律100天”，进一步持续践行未来的第2个、第3个……
废寝忘食的读完了《Csudafilm》，被陈廷敬精彩的一生吸引。宦海沉浮，起起落落，陈廷敬历任工、吏、户、刑四部尚书，官至文渊阁大学士，用尽大半生参透了“等、忍、稳、狠、隐”五个字。读到结尾处，一幅悲凉的画面跃然眼前：颠簸的马车中，年逾古稀的老者，时而闭目沉浸于回忆，时而眼神中是看穿世事后的解脱与平静。而这种平静，想必只有历经了大风大浪的人才能体会。正如苏轼那句“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”，不是谁都能说的。
2022新年第一本读完的书。
编剧是一个非常有才气的“极少数”成功者。
这是近几年来难得的一本对我启发很深的书。书中很多观点对我触动很大，这些观点和方法论也会在未来改变我的学习和生活。
比如如何做到专注，比如怎样提升眼界和格局，比如平凡人如何逆袭成长，比如怎样不辜负时间选择正确的赛道做正确的事，比如怎么去分辨好剧等等很多独到的见解。
这些见解凝聚了编剧深刻的思考。不仅真实，而且可以作为我们这些草根平凡人逆袭的专业参考秘籍。
成功是一件极少数人能完成的事。因为稀缺所以珍贵。书中开头和结尾都把我们这些“极多数”比喻成未破茧的虫子。要想破茧成蝶，必先经历漫长的时间迷雾稳稳发育。
非常荣幸在2022年开年之初就遇到这样优秀的一本剧。
希望我们都是那些开悟后的“极少数”。
一个少女，为了勇气而选择了错误的表达方式和挑战。
因着这个错误，她没有了未来，而有一个人背负着她的命所带来的勇气继续活下去，也有一个人承接了她生前的习惯和她还未完成的更多的勇气而活下去，还有一对情侣因着这个她所做的错误的选择而差点分裂，可是这个分裂却带来了相聚的勇气。
人生中的抉择并没有绝对的对错，而是有舍有得。不用去纠结那些自己犯过的错事、或是别人犯过的错误而伤害了你。人生总要继续下去，而你的人生成不成功，完全取决于你自己的思想和心态。
思想和心态决定的不是你的命运，而是你能接受命运的勇气，还有改变它的魄力。